剛生完孩子的孕婦需要注意什麼
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剛生完孩子的孕婦需要注意什麼,產婦的生產分娩過程可以分爲順產和剖腹產。順產和剖腹產各有利弊,產後恢復來說,順產要比剖腹產容易恢復得多,下面分享剛生完孩子的孕婦需要注意什麼。
剛生完孩子的孕婦需要注意什麼1
1、只能喝紅棗水,不能喝溫開水。喝了溫開水,坐月後,面色會好差的。
2、全身不能碰涼水,只能碰溫水,洗手洗面洗衣服刷牙都只能用溫水。否則以後手骨,腳骨會很痛。沖涼要煲姜水。用姜皮或者生薑煮水。姜水放涼小小再衝,不可以用自來水來混兌。防止細菌入侵。
3、記住哦,一週後就可以洗頭,不過要用溫水,煮一煲水,放涼了再洗。不能貪方便,混兌凍水。因爲產後全身毛孔打開,不能讓細菌入侵體內。
4、生了孩子之後,會來一個月月經,前十幾日的量會好多。所以要買孕婦專用的衛生巾。最好用超長夜用,不會滲漏。一買就要多買幾包,一日都要換幾片的。因爲生仔之後,子宮出血好像出尿甘頻繁的。所以更加要飲多D補湯。
5、從生產的第一天起,就要讓家人去大森林藥房,買一些玉米酥回來煲玉米水給BB喝。初生BB臉上會有少少黃氣,喝玉米水可以去黃氣,去熱毒,讓臉部恢復紅潤健康狀態。玉米水煲十幾分鍾就可以啦,放小小糖下去去,BB好喜歡喝的'。煮好就倒入保溫瓶,有空就給BB喝一到兩安士。30ml就是1安士。1安士1勺奶粉。嬰兒剛出世,衝2安士奶粉試試。看下能喝多少。
6、BB剛剛生下來的前幾天,要穿兩件薄薄地的長袖衣服,一條長褲仔。因爲BB一直在母體的羊水裏,羊水好凍的。所以體質就比大人弱一些,所以不要擔心會熱到BB,最怕冷到BB。不要聽醫院護士的勸告,多數護士都告訴你,不要給孩子穿那麼多,會感冒。事實上,孩子不是她們的,她們又未生過孩子,不知道那麼多的。
7、出院之後,如果乳部有奶水出來了,就要日日喝魚湯或者瘦肉湯,用來催奶的。叫家人天天買些魚頭或者魚尾或者瘦肉回來,放入鍋裏,拿幾塊薑片爆幾爆,然後把魚頭或者魚尾放入去煎幾煎,最後放四碗水進去,加十幾粒紅棗進去,煮二十分鐘。有空的時候,飯前飯後飲。(記住,頭幾天是還沒有奶水出的,如果奶水還沒出來,千萬不要飲湯水,湯水是催奶的,會搞痛乳部,通常第三四日就會有奶水出的了,奶水出了,就可以煲湯啦。)
8、兩週之後,隔兩天就煲一次人蔘紅棗雞湯或者用人蔘紅棗瘦肉湯,坐月婆是不會上火的。坐月婆是不會上火,無論吃幾熱氣的東西,都無問題的。最怕就是變寒涼體質。
剛生完孩子的孕婦需要注意什麼2
1、能洗頭、洗澡嗎。只要洗頭、洗澡後馬上吹乾或注意保暖,適度的清潔反而對親子雙方都有好處。
2、能吹風及外出嗎。建議產婦不要在不良天氣環境時出門,尤其是冬季。如果是在夏天,想要使用冷氣、電風扇,請保持室內溫度26~28度,而且風口不可對着產婦。
3、坐月子不要哭。這個說法是有道理的。產婦產後荷爾蒙急劇下降,傷口還未復原,又可能有哺餵母乳遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題,容易感到憂鬱。
4、飲食能加鹽嗎。攝取適量的鹽是沒有關係的,而且還可以提高媽咪的食慾,但若攝取過量,容易造成腎臟的負擔、體內電解質不平衡。
5、可以減肥嗎。女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分恢復,同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒,需要消耗很大能量,因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型,那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意,在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品,那也會給日後的減肥加重負擔。
6、能看電視嗎。月子裏可以看書、看電視,但時間不要太長。
7、能上網嗎。對於年輕的產婦朋友們來說,年輕的產婦朋友應該儘量減少坐月子期間上網的時間以及次數,如果沒有要緊的事情需要通過網絡來處理,要儘量遠離電腦,要遠離電磁輻射。
8、能清洗外陰嗎。爲了預防產後感染,你在坐月子期間,應該經常清洗私處。保持外陰清潔,及時更換乾淨的會陰墊或衛生巾和內衣,以預防感染。
剛生完孩子的孕婦需要注意什麼3
避風:
天氣不是很炎熱的時候,新媽媽在月子裏一般要穿長袖衣服跟長褲子,用圍巾裹頭,沒有特殊情況不出門。這是因爲妊娠和分娩對女性來說是一個巨大的體力消耗過程,產後虛弱,免疫力低,稍有不慎就會唄傳染上疾病。閉門不出,減少與公共場所的灰塵、細菌、病毒接觸,有利於預防疾病。但避風也要適當,雖然新媽媽的居室不能有對流風,但適當的空氣流動、保持空氣新鮮還是必要的
避客
我國有不少地方有在大門上掛紅布條表示家裏有新媽媽,謝絕外人來訪的習俗,這有一定的好處。因爲新媽媽身體虛弱,加之夜間要頻繁哺乳,照顧寶寶,需抓緊時間適當多休息;寶寶神經功能尚未發育完全,稍有響動就會嚇到,所以月子裏謝客,避免打擾,噪聲,降低感染疾病的概率,對母嬰都是一種關心和愛護。
避性生活
有些地方的女性坐月子時,常由母親或婆婆陪牀睡覺,其意在使其丈夫夜間避免。這樣不僅可以對母嬰進行較好的照顧,也可以避免新媽媽還沒完全復原的身體收到損傷。
避辛辣油膩
新媽媽身體消耗大,臥牀休息多,還要給寶寶哺乳,此時若食用油炸、油膩以及辛辣食物則容易造成消化不良,容易造成便祕,還會影響乳汁的分泌,並通過乳汁刺激寶寶而誘發溼疹、腹瀉等疾病。讓新媽媽適量喝紅糖水、母雞湯、魚湯、小米粥以及吃水煮雞蛋的習慣都是好的,如果再配以適量的蔬菜、水果,會更有益於新媽媽身體的復原和母乳。
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