做夢和哪個器官有關係
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做夢和哪個器官有關係,夢的細節用語言難以形容,大部分的夢都是我們用常理無法去理解的,夢是人們心中的一種真實訴求,夢反映出人們的情感,看看做夢和哪個器官有關係。
晚上睡覺經常做夢,多半跟臟腑有關係。
總夢見生活瑣事——調理脾胃
中醫認爲,如果總夢見白天發生的事,故事情節也沒什麼離奇,說明這些人沒有處於深度睡眠,意識層面還在活動。中醫講“脾主意”,做這種夢的人,一個是消化功能不好,另外就是脾的吸收功能不好。
健康建議:應該提高消化和吸收功能,多吃一些健脾的食物,如山藥、薏苡仁等。
總夢見離奇的夢——調理肝臟
這種夢跟自己的生活沒有關係,夢到的事情連自己都覺得莫名其妙,中醫認爲這跟肝臟功能有關係。人睡着了應該是“肝藏血,血攝魂”,魂在裏面好好休息。而這些人則是收不住血,而出現奇怪的夢。
健康建議:中醫有一個比較著名的方子,叫“酸棗仁湯”,大家可以自己製作。
做法:取酸棗仁三錢搗碎,用水煎服,最好是每晚睡前一小時服用。
總做噩夢——調理腎臟
夢見自己從高樓上摔下來,或者被人追殺,或者夢到一些血腥的場面,或者是被狗咬、被蛇咬,或者夢到自己掉到一個骯髒的地方。這種情況中醫認爲是腎的問題,腎是人體主驚恐的,如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話,往往會做一些比較驚恐的夢。
健康建議:這些平常一閉眼就做一些稀奇古怪的夢的人可以去買一些茯苓餅吃,有助於緩解此類多夢。
多夢說明身體亞健康:莊子說過:“真人無夢。”對於一個健康人來講,應該是一閉眼就是一覺,不會覺得那麼累。所以當我們出現失眠或者多夢的時候,一定要注意到自己已經處於亞健康狀態。
幾乎每個人都有做夢的經歷,夢境很逼真,有些是日常生活所見,有些夢境很怪誕,一個人經常會做夢,這個做夢在現代科學家就很難解釋了,其實都是亂說一通。
古代有周公解夢,外國有塔羅牌,解夢其實是一個大產業。
今天我們儘量從不靠譜的夢境解釋中,尋找一點點靠譜的解釋。
夢境是怎麼來的,人爲什麼會做夢,其實人做夢和魂魄是息息相關的。
魂晝寓目,魄夜舍肝。寓目能見,舍肝能夢。夢多者,魄制魂;覺多者,魂勝魄。蓋因魄有精,因精有魂,因魂有神,因神有意,因意有魄。
魂靈在白天的時候,利用人的眼睛去感受世界的信息,魄靈在晚上是寄宿在肝臟的。
肝開竅於目,在中醫理論,目和肝系統是直接聯繫的。
晚上做夢,就是魂魄通過肝臟去感受信息,肝開竅於目,眼睛能夠看,肝系統就能夠感受夢境,並且轉化成爲類似眼
睛看到的情景,其實這是一套信息編譯。
眼睛看到的是人們觀念的約定俗成,看到藍色的東西,我們認爲是藍色的,但是有些人他說這是blue的,其實都是同一樣。
日間觀察主體是魂,夜間夢境的觀察主體是魄,感觸的媒介其實就是肝。
五者運行不已,所以我之僞心流轉造化幾億萬歲未有窮極。然核芽相生不知其幾萬株。天地雖大,不能芽空中之核;
雌卵相生,不知其幾萬禽,陰陽雖妙,不能卵無雄之雌。是以聖人,萬物之來,對之以性,而不對之以心。性者,心未萌也,無心則無意,無意則無魄,無魄則不受生,而輪迴永息矣。
而人多夢,做夢,其實是淫邪驚擾到了五臟六腑,這個是根本的.原因。
五臟六腑感覺不舒服了,所以就做夢,魂魄就通過肝系統去感知夢境。
十二盛:
一、陰氣盛,則夢涉大水而恐懼;陰氣盛的,會夢境在大水中,同時感覺到很恐懼,有些人還夢到在水裏游泳,注意了,就是陰氣太盛。
二、陽氣盛,則夢大火而燔灼;那麼陽氣盛的人,會夢到着火了,或者東西燒焦了,有些人在夢中,不僅夢境燒東西了,還聞到那種燒焦的塑料味道,真是太真切了,就是着火了。陽氣盛到極點,無法排解,人體還會自燃。
三、陰陽俱盛,則夢相殺。陰氣和陽氣兩者同時都很盛,那麼夢裏就要殺人了,好像無處發泄的瘋牛野馬一般。
四、上盛則夢飛,上半身血氣過於旺盛的人,那麼這個人做夢就會夢見在飛,什麼天使啊,神仙啊,科幻小說看多了,夢見外星人,飛碟什麼的都有可能。
五、下盛則夢墮;下半身的血氣過於旺盛的人呢,這個人做夢,就夢見墜落到懸崖底下去,真是無底深淵,夢境可以構造出來的情景有時候很奇葩的。
六、甚飢則夢取,甚飽則夢予;脾胃功能弱,又過於飢餓,肚子空空,就會夢見到去找東西吃,甚至要飯都有可能;吃太飽去睡覺,就會夢到給別人東西,施捨別人,是個大善人。(這裏是包含兩類情況,一個是過飽,一個是過飢)
七、肝氣盛,則夢怒;肝氣過於旺盛呢,就會在夢裏發怒,說夢話,估計會罵人。
八、肺氣盛,則夢恐懼、哭泣、飛揚;肺氣過於旺盛的人,做夢就產生恐懼,哭泣,亂飛的狀況,肺主悲,是中醫的情志內容。
九、心氣盛,則夢善笑恐畏;心氣旺盛的人啊,夢裏就會發出笑聲,心氣旺盛的人,經常會比較開心的,就擔心樂極生悲的情形而已。
十、脾氣盛,則夢歌、身體重不舉;脾氣旺盛的人,會夢見在夢裏唱歌,脾氣盛一般對應脾胃功能較爲旺盛的人。
十一,腎氣盛,則夢腰脊兩解不屬;腎氣盛的人,會夢見腰脊分離,不相連,可見腰腎是相關聯的。
十五不足:
《黃帝內經》中認爲,人做夢和淫邪之氣有關。
正邪從外襲內,而未有定舍,反淫於髒,不得定處,與營衛俱行,而與魂魄飛揚,使人臥不得安而喜夢;氣淫於腑,則有餘於外,不足於內;氣淫於髒,則有餘於內,不足於外。
淫邪,厥氣對五臟六腑產生影響,屬於不足之病,有下面列舉的十五種情況:
一、厥氣客於心,則夢見丘山煙火;由於正氣虛弱,邪氣入侵心臟的時候,就會夢見山丘出現煙火。
二、厥氣客於肺,則夢飛揚,見金鐵之奇物;如果邪氣入侵肺臟的不足之病,就會夢見金屬一類的奇怪物件。
三、厥氣客於肝,則夢山林樹木;邪氣入侵肝臟,就會夢見森林樹木。
四、客於脾,則夢見丘陵大澤,壞屋風雨;邪氣入侵到脾臟,就會夢見山洪大水,沖壞了房屋。有的時候雨季來臨,人會先夢到,其實是身體出現病症的情況,比較敏感。
五、客於腎,則夢臨淵,沒居水中;邪氣入侵到腎臟的,就會夢到在水中掩着;這種情況和陰氣太盛類似。
六、客於膀胱,則夢遊行;邪氣入侵到膀胱腑,就會夢見在水裏游泳。
七、客於胃,則夢飲食;邪氣入侵到胃裏,就會夢見和吃東西有關的夢境,到底是什麼樣的情況,要進一步對應。
八、客於大腸,則夢田野;邪氣入侵到大腸腑的情況,會夢見一大片田野,很空曠的草地之類。
九、客於小腸,則夢聚邑衝衢;邪氣入侵到小腸腑,就會夢見很多人聚集在交通要道上。
十、客於膽,則夢鬥訟自刳;邪氣入侵到膽腑,就會夢見和人家鬥毆,或者打官司什麼的,爭鬥不休。
十一、客於陰器,則夢接內;邪氣入侵到陰器系統,就會夢見很多不可描述的場景。
十二、客於項,則夢斬首;邪氣入侵到了頸項部位,就好夢見被斬首,有些夢到斬首的情形,惟妙惟肖,會夢見某個朝代的大官,得罪了皇帝,然後被斬首,不過這種情景一般需要學霸才會出現的,那種根本不知道歷史課本長什麼樣子的人,估計會夢見得罪某個黑的社會老大,然後被KO了。
十三、客於脛,則夢行走而不能前,及居深地?苑中;邪氣入侵到了足脛部位,就會夢見向前走,卻一步都走不動,腳有千斤重一般,或者夢見被困在地窖中。
十四、客於股肱,則夢禮節拜起;邪氣入侵了到了大腿或者前臂,就會夢見行禮跪拜。
十五、客於胞,則夢溲便。邪氣入侵到了尿道直腸,就會在夢裏大便或者小便。
雖然,夢境是因爲五臟六腑的病症出現問題,血氣盛衰偏向導致。
但是,觀察到夢境的,最終還是魂魄去觀察的,而肝系統就是觀察的媒介。
晚上睡覺總做夢,怎麼回事?
很多人表示,每當自己閉上眼睛睡覺時,就會不自覺地陷入夢境之中。有的時候,一個夢結束還會接着做夢。第二天睡醒後,比一整夜都沒睡還要累。
還有人表示,自己偶爾會做夢,睡夢中都處於緊張、恐懼等情緒中,有的時候還會在睡夢中被驚醒,再想入睡就難了。
碰到這樣的情況,讓人備受困擾。做夢這件事,在不影響工作、生活的情況下,可以看做是大腦神經元傳導的正常現象。但是在長期睡眠質量差,多夢、做奇怪夢境的時候,或許就要多留心了。
多夢、怪夢,說不定和臟腑有關
經常做奇怪的夢,或者睡覺時多夢,在中醫看來,或許和2個因素有關,感興趣的可以瞭解一二。
第一個原因和人體內的陰陽之氣有關。中醫認爲萬物皆分陰陽。而根據夢中碰到的事件不同,也可以分爲陰陽兩種。在夢中過河、遇到暴雨、洪水等,可能和陰氣盛有關。而夢到火災、大火等,可能暗示身體陽氣過旺。
而第二個原因是五行屬性影響夢境。將人體內的臟器對應不同的屬性,將夢境分類後,也能借此診斷身體哪裏出現問題。
《黃帝內經》中多篇提及夢境和診斷病因
在中醫典籍《黃帝內經》中也曾提到這種診斷的方法。其中《靈樞·淫邪·發夢篇》中提到,陰氣盛,夢涉大水;陽氣盛,夢大火而燔。根據其中的夢境對照身體的臟腑問題,說不定也能幫你發現一些身體異常。
首先,夢到自己白天發生的事情,非常平淡,可能暗示脾胃不好,消化功能比較差,符合中醫所說的“脾主意”。
其次,經常做夢和自己生活完全不想管的事情,並且非常的離奇,很可能是肝臟有問題了。肝臟主藏血、血攝魂。當肝血異常時,也可能影響睡眠時神思遊蕩在外,睡眠不踏實。
平時總是做夢受到驚嚇,從高處跌落、被追趕等,可能是腎臟不太好了。腎氣受損後,也會損傷腎精,導致身體內出現更多的寒氣、陰氣,從而帶來驚嚇、恐懼等情緒,在夢境中也會表現出來。
睡夢中遇到的一些事情,可能都會在生活中有具象的表現,而中醫將其和臟腑健康聯繫在一起。假如你也有類似的情況,也可以嘗試中醫調理方法,改善睡眠質量。
中醫教你如何調理多夢
經常出現失眠、多夢的人,首先可以試試2個通用的方法,或許能改善睡眠質量。
第一種,指腹梳頭,放鬆身心
在睡覺之前可以用手指的指腹從前往後梳頭,並且可以進行適當地按揉頭部的穴位,也能疏通經絡,促進血液循環,改善睡眠質量。
第二種,溫水沐浴,泡腳按摩
用溫熱的水泡澡,尤其是雙腳。完全浸泡在水中,直到身體微微出汗,也能起到刺激腳底穴位,放鬆身心的作用。堅持睡前這樣做,對提高睡眠質量也有幫助。
除了這兩個通用的方法外,還有一些針對性的措施可以試試看。
假如你存在陰虛、腎虛等問題,可以嘗試按揉腎俞穴、三陰穴。能夠起到溫腎補陽、滋陰補腎的好處,堅持每天睡前按摩5分鐘左右,也能感覺到身體微微發熱,有輕微的疼痛感。
脾虛、脾胃不和的人,建議在飲食上多下功夫。少吃刺激性的食物,多選寧心安神的食物,小米、百合、酸棗仁等,也有助於養心安神、健脾,調理睡眠。
平時如果你經常做一些傷身的事情,也可能導致臟腑受傷,更容易導致睡眠受到影響。比如習慣性地熬夜通宵、喝酒抽菸、貪涼吃冷飲等,都可能影響臟腑健康,從而帶來較高的疾病風險。在這種情況下,不糾正這些習慣,睡眠只會越來越差,更容易出現失眠多夢等問題。
在黃帝內經中,有不少言論都和夢境、臟腑健康有關,而確實也有一定的依據。如果你也經常在晚上睡覺時做一些奇怪的夢,不妨試試看對照夢境來調理臟腑,說不定也能讓睡眠得到改善。
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