你成爲職場鐘擺族了嗎
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你成爲職場鐘擺族了嗎,鐘擺族是指那些在一個城市工作,在另外一個城市居住生活的人。究其原因的是市區房價高的原因,當然也有是因爲喜歡郊區的安靜和舒適。那麼你成爲職場鐘擺族了嗎?
你成爲職場鐘擺族了嗎1
如今,越來越多的人正在突破城區界限,工作在城裏,生活在郊縣甚至其他城市。他們常常要兩處奔波,原有的單一城市生活模式被打破。這樣的人被稱爲“鐘擺族。近日,中國青年報社會調查中心通過調研,對2027人進行的一項調查顯示,84.4%的人確認身邊存在“鐘擺族,其中23.7%的人表示“很多。
今年大學剛畢業的郭麗,簽約公司在北京三環內,可她租的房子卻在五環外。雖然上下班路上就要花差不多兩個小時,她也並不在意。“我現在年輕,習慣了感覺也挺好。
我會拿本書,有座位的時候翻看一下。在郭麗的公司,也有一些主管把房子買到郊區,除了市區房價高的原因外,也有人是因爲喜歡郊區的安靜和舒適,“他們是自願‘鐘擺族’。
鐘擺族有哪些表現?
調查中,59.1%的人選擇“工作在城裏,生活在郊縣;58.9%的人認爲是“工作、生活在不同城市。
復旦大學社會學系教授於海說,現在已經進入超級城市引領全球的時代,上海、北京等大城市都成了國際都市,有限的城市空間變得更爲擁擠,房價、物價隨之上漲,年輕人只能去郊區或其他城市買房或租房。
另一方面,中國進入高鐵時代,高鐵放大了城市空間。比如,上海到南京只要73分鐘,年輕人會覺得住在南京、到上海上班也沒什麼。
調查顯示,“城市生活成本高成爲“鐘擺族出現的首因,67.4%的人選擇此項;其次是“城市房價高(60.9%);排名第三的是“城市不斷擴大(49.3%);44.6%的人認爲“交通便利促使“鐘擺族產生;35.5%的人認爲是“年輕人選擇多元化的結果。
於海認爲,“鐘擺族的出現反而說明了年輕人選擇的一元化,現在資源主要還是集中在大城市,空間本身就被認爲是實力的象徵。而且,像精算師等專業出來的年輕人,在小城市根本沒有就業機會,只有高端服務業才需要。
從法國留學歸來的周鵬宇,家住蘇州,每天開車去吳江市上班。周鵬宇說,這樣的生活,讓自己更珍惜和妻子在一起的時間,週末儘量不加班,而是陪妻子看電影、逛逛街。
在周鵬宇看來,“鐘擺的生活也有一些問題,比如吳江市的醫保卡在蘇州市不能用,在蘇州看病還得再跑去吳江。
調查中,22.5%的人表示自己就是“鐘擺族;22.6%的人雖然目前不是“鐘擺族,但希望成爲其中一員。54.8%的人表示不是“鐘擺族,也不希望成爲“鐘擺族。
於海認爲,做“鐘擺族,一方面空間的障礙還是存在的,比如剛回到家,突然單位有事要回去處理,就會深切地感受到距離的無奈;但另一方面,這會給他們的生活帶來意義感,更有追求的目標和動力,他們會咬牙堅持,想辦法賺錢去工作的城市生活。
“鐘擺族會帶來哪些改變?71.1%的人首選“改變生活方式,57.5%的人認爲會“轉變就業觀念,47.4%的人認爲有助於“社交網絡拓寬,47.0%的人認爲有利於“城市之間的聯繫加強。
你成爲職場鐘擺族了嗎2
犧牲早飯損腸胃
王先生住在市區,大學畢業後在開發區找了份工作,每天不到6點就要起牀去趕班車,有時爲了多睡幾分鐘,便用吃早飯的時間來抵,久而久之,患上了慢性胃炎。
爲了趕時間,不少“鐘擺族”將早飯省略掉,而早飯恰恰是三餐中最重要的一餐。解放軍第二五四醫院康復理療科醫生肖蕾介紹,早上身體的血糖水平處於全天的最低點,不吃早餐將導致大腦供給能量不足,從而使身體處於反應遲鈍狀態。
消化系統經過一夜的.休息後,已經進入了準進食狀態,如果不吃早餐,則容易使消化功能紊亂,誘發腸胃疾病;尤其是導致膽汁不能按時排出,久而久之易誘發膽結石。此外,不吃早餐還會造成午餐時飢餓感較重,進食極易過量,爲肥胖打下 “基石”。
車上補覺傷頸椎
在車上補覺也是“鐘擺族”的一大特點。肖蕾指出,白領工作一般離不開電腦,一天8小時面對電腦的工作已經讓脆弱的頸椎不堪重負,再加上兩三個小時的車程,頸椎損傷在所難免。
在車上打瞌睡時,脖子部位沒有支撐,全靠肌腱的牽拉來保持姿勢,這種狀態下,只要稍微受到外力的刺激,頸椎極易受到損傷、錯位,嚴重的還會損害神經。特別是剎車時更會出現頸部損傷,如果本來就有頸椎病,就會加重病情,甚至有誘發癱瘓的可能。
“週末夫妻”易焦慮
平日在外工作,週末才能回家,“週末夫妻”也是“鐘擺族”的一大生活狀態。有的“鐘擺族”說這樣好處多多:可聚可分,收放自如,聚時小別勝新婚,分時充分擁有個人空間。
但這樣其實很容易引發內心焦慮。從心理學角度講,社會變遷過快、生活方式日益更新、生活觀念的變更、家庭觀念淡薄等,這些都會使人陷入焦慮。
“週末夫妻”雖然讓雙方“小別勝新婚”,但也不可避免會產生猜疑:身處另一個城市的他(她)在做什麼,是否對婚姻忠誠……如果內心長期焦灼不安,嚴重的可以形成焦慮症。
焦慮症又稱焦慮性神經症,以廣泛性焦慮症(慢性焦慮症)和發作性驚恐狀態(急性焦慮症)爲主要臨牀表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等。
三道防線解困局
對於“鐘擺族”的上述健康隱憂,專家表示,如果條件允許,儘量謹慎選擇“鐘擺族”這一生活方式,不要單純爲了前程而失掉健康和幸福。
如果只能繼續“鐘擺族”的生活,則工作日應儘量提早休息,保證睡眠,第二天的早餐一定要吃飽。在對待夫妻情感問題方面,要儘量相信對方,多創造在一起的機會,一旦出現婚姻危機,應充分溝通,嚴重時可向心理醫生尋求幫助。
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