年底在職場中心緒不能平靜怎麼辦

年底在職場中心緒不能平靜怎麼辦，在職場中，很多人一到年底心裏都會變得很浮躁，這對自己的職場事業的影響是很大的，所以人們要平復自己的心情，下面分享年底在職場中心緒不能平靜怎麼辦？

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職業規劃不可少

今年職場上的你，可能是一帆風順，可能是步履艱難，不管怎樣，明年要走好。而只有做好職業規劃，職業才能走好。對自己進行科學定位之後，沿着“主幹道”補充知識，爭取在短時期內上到更高一層的平臺。

明年規劃應做好以下幾點：

1、目標數字化：時間化、數量化、金額化；

2、行動具體化：執行計劃、落實方法、信息反饋；

3、學習充電計劃：自我充電計劃、中長期目標、硬件升級計劃、軟件升級計劃；

4、人脈建立規劃：學會溝通、建立自己的人脈圈、與上司關係、與同事關係、融入團隊。

保衛“勝利果實”

年底是各單位人員去留的關鍵時刻，也是重新洗牌的重要時刻，這個時候，你要格外小心，保住位置，也就是保住年終勝利果實。如果你一年中都是“只拉車不看路”，年底可要睜大眼睛、豎起耳朵，把公司的種種跡象盡收眼底，把來自各個層面的消息加以分析。特別在臨近發放年終獎的日子，一旦離開公司，那份應得的年終獎也與你無緣了。不管發生了什麼變化，不管上司態度如何，都要忍耐、再忍耐，不能心氣浮躁。

跳槽可以緩行

還準備跳槽的職場人士請“稍息”，年底千萬不要異想天開逆大勢去跳槽。這個時候跳槽，無疑是職位少、風險大，一旦抓不到位置，那就要耐心接受幾個月找工作的煎熬，甚至無法安心過好春節。

如果前段時間沒有經過更多的思考就已經跳到求職大軍的隊伍裏，那麼，剩下的辦法就是請專業部門進行快捷推薦，否則，就要與求職大軍裏的同仁並肩戰鬥到明年春節之後，那心態可想而知。

與公司各層面溝通

與自己的上司和同事多進行溝通，看看大家對你一年來工作、爲人、處理問題方法等給予的評價，一方面是給自己在公司裏有個準確的定位，看到自己的不足和該努力的地方，同時也從同事那裏得到啓發，把多人的思維變成自己的智慧。

還讓大家感到你是個謙虛可交往的人，如果工作中有什麼過節和誤會，也能消除，有利於明年的工作和發展。儘可能同一切相關人員交流，因爲不同的交流渠道，獲取消息的角度是不同的。

年終總結六大要素

總結一年的工作成績，給自己當個“測試高手”，盤點一下能裝到籃子裏的工作成果，和不能裝到籃子裏的“病果”。一個完整的年終報告應該包括：

1、總結的目的以及總結的要義，這個部分簡單概括；

2、對上一年度工作的回顧，用事實、業績、數字說話，把工作業績展示出來；

3、分析取得成績的原因，要把整個團隊合作加進去，不要只把功勞歸於自己；

4、分析導致工作目標沒有達成的失誤和問題，多總結一下，還應談到下步的對策；

5、對未來形勢的展望和分析，這個問題切忌空談；

6、下一年度的工作計劃與安排，能腳踏實地、切實可行，又要有新的創意，千萬不可“假大空”。

充電學習是時機

充電是職場上天天都提的詞兒，無論是求職應聘、跳槽轉行、提職加薪、競爭高管，無論你是在職場上的哪個層面，都要天天充電。不充電，電源能量不夠，就會使自己的職業蒼白，落入瓶頸；而且電壓不夠大、電流不夠強，就難以衝破阻力，與別人去競爭。

在所有“充電”內容中，又以英語、IT技能、專業證書類培訓最爲重要。哪些培訓機構適合選擇，則要從五個方面考量：品牌、老師水平、教材、培訓理念以及有無特色。

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年底職場人如何給自己充電

一、按周劃分閱讀任務

建議你一拿到學習資料就這樣做。計算一下你計劃的天數，以及看完全部資料每天必須閱讀的頁數。你最好創建一個“周閱讀計劃表”，把它寫下來，並貼到大家都能看到的地方。在日曆上寫上你每天必須完成的.閱讀量，在完成閱讀後劃掉它。爲了確保自己能夠堅持，還可以動員家人來監督自己。

二、利用上下班時間

現在，多數人上下班的路程時間都超過20分鐘，這段時間是完成某些學業的好時機。有的學習資料中會有一些相應的數碼文檔，你可以把這些文檔轉換成音頻文件，並在上下班時間裏聽這些資料。

三、擠時間學習

工作再忙，每天也會有一些空閒時間，哪怕只有5到10分鐘，比如走向車站、在商店排隊付賬、等待接孩子下學的時候等等，你完全可以利用這些時間來學習。時間就像海綿裏的水，只要你肯擠，總會擠出來的。不可小瞧這一點一滴的時間，如果把它們積累起來，同樣可以爲你成就許多事情。

四、同步進行

我們每天要做的事情很多，但並不是所有的事情都需要傾注所有精力全神貫注地去做，比如洗澡、散步等，那麼我們就可以把這些時間利用得更充分一些，比如一邊洗澡，一邊背誦英文資料，一邊散步一邊回憶相關的知識等等。

五、做出一點犧牲

爲了完成學業，你將不得不做出一些必要的犧牲，比如看電影、逛街、唱卡拉OK等娛樂活動。畢竟你已不是學校裏的學生，所以不可能有大把的學習時間。如果不用“徵用”一些娛樂時間，那麼哪還會有額外的用來學習的時間呢?

六、“重啓”大腦

在考試之前，很多人會產生心理壓力。如果你有這種感覺，不妨在考試前一天給自己放一天假吧，這會使你的大腦更加清晰，對接下來的考試會很有幫助。