怎麼安慰男朋友

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怎麼安慰男朋友，相信大家在生活中都會碰過傷心難過的事情，也瞭解過很多的安慰人的方法，而在戀愛中女朋友其實也是需要關注到男朋友的情緒即及時給他安慰的。那麼怎麼安慰男朋友？

怎麼安慰男朋友1

1、順着他。

如果男友心情不好，你感覺出來了，你可以試着附和他，當他說什麼，你就說“對，怎麼這樣！”讓他覺得你是和他一隊的，這樣他會覺得你很支持他，心情也會改善很多。

2、轉換話題。

如果男友一直糾結在一個不開心的話題上面，越說越不開心，你就可以適時的轉移一個話題，這樣讓他改變一種心情，最好這個話題就是輕鬆愉快的。

3、肢體碰觸。

肢體上的碰觸一定可以趕走男友的壞心情，比如給他一個擁抱，或者依偎在他的懷裏。親親他，相信他一定會壞心情掃光光。

4、耍寶逗他。

其實很多女友現在都是逗逼，你們常常會有一些耍寶的姿勢，這個時候就可以派上用場啦，即使不好笑，相信他看見你的用心也會一掃壞心情。

安慰男友一般步驟如下：

1、見面，什麼話都不要說，把他抱在懷裏，邊摟邊呼嚕毛，你怎麼哄小孩子哄小狗的，你就怎麼哄他。

2、過了一會你可以捧起來他的臉，認真地看着他，告訴他，你要是想說我聽着，你要是不想說，我也不會追問。

3、再補上一句“我在呢，不管是因爲什麼心情不好，我都會一直陪着你的，好嘛＂。

4、如果在這個過程當中，男生出現了任何低沉的情緒，或者懷疑自己，自暴自棄的話語，繼續抱頭，呼嚕毛，然後溫柔的告訴他：“我不許你這麼說自己哦，我看，上的男人就是這個世界上最優秀的男人，不許你質疑我的眼光”。

然後再補－－句“我相信你的，你沒有問題的，我從看到你的第一眼就知道，我老公將來會很厲害的呢”。

5、然後，啥話都不用說，讓他摟着你，或者躺在他懷裏讓他抱着繼續呼嚕呼嚕毛。

一般情況下，以上這一套流程走下來，你男朋友雖然不太可能當時就好，但是心理壓力一－定會減輕不少。

其實呢，當一個男人需要安慰的時候，就是你們感情升溫的好時機，但有很多小仙女就是因爲不會溝通，反而讓親密關係變得糟糕。

怎麼安慰男朋友2

一、用言語安慰。

如果男朋友特別傷心，自己只是心裏替他着急，但是卻不表示出來，那麼男朋友也不知道女朋友關心他，他會一直沉浸在悲痛的事情之中

比如男朋友的家裏面發生了變故，只要他承受不住打擊，傷心欲絕，都是把自己關在屋子裏，不想和任何人交流。那麼自己可以通過手機和他聯繫，告訴他，自己非常瞭解他的感受，如果想哭就痛快的哭出來，無論什麼時候，自己都會站在他這一邊，無條件的支持他，還要告訴他，生活還要繼續下去，只有堅強起來，才能夠擁有美好的明天，希望他能夠走出困境。

二、帶男朋友去玩好玩的遊戲。

作爲女朋友，可以把男朋友從那個傷心的'屋子裏帶出來，比我男朋友喜歡到遊樂場玩，如果身體情況允許，可以玩一些比較刺激的項目，比如過山車，激流勇進，海盜船，蹦極等等，這些都能夠讓他把不良的情緒釋放出來，好好的玩一天，那麼他的心情可能就變好了。

二、給男朋友做美食，讓他開心起來。

作爲女朋友，可以給男朋友做一些好吃的，在傷心的時候，他的胃口很差，可能外面買的很多食物都不願意吃，那麼自己就嘗試着給他做一些易於消化，他喜歡的東西，這些食物看起來非常可口，最主要的是女朋友全心全意爲自己準備的，兩個人一起分享，會覺得生活還是很陽光的。相信男朋友一定會擺脫傷心的情緒，讓他開心的迎接以後的日子。

怎麼安慰男朋友3

一、男朋友心情不好怎麼安慰他

1、學會聆聽

當男友向你吐露工作壓力大時，不要急着安慰，先學會聆聽。仔細聽清楚男友所表達的苦惱，明白男友壓力的具體所在，嘗試着“延遲”回覆，先在自己大腦裏捋一下男友所表達的事情。只有聽清楚男友所表達的壓力，之後才能更有針對性的提出解決方式，以及能更好的進行情緒的對接。

2、接住情緒

當然，並不是所有的壓力，所有的困惱我們都能幫對方解決，通常情況下，我們也會覺得無能爲力。那麼此時最重要的是，既然給不到解決方案，那就學會接住對方的情緒。同時還要學會識別情緒，然後準確的給予共情。

這樣可以更大程度的讓對方感受到你對他的理解，獲得一定程度的心理慰藉。

3、溫情的安慰

當你接住了對方拋過來的情緒，做到了共情，那麼對方就會覺得，你是懂他的人，所以會更加願意敞開心扉，與你聊得更多。此時溝通會更加深入，你會了解到更多有關壓力的細節。與此同時，作爲戀人，表達自己的安慰必不可少。