有什麼巧妙的方法解決問題
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有什麼巧妙的方法解決問題,在我們的生活中其實經常會被各種各樣的問題所困擾着,面對問題有的人選擇迎難而上,也有的人選擇逃避解決,以下了解有什麼巧妙的方法解決問題。
1、關注解決方案,而不是問題
神經科學家已經證明,如果你過於專注問題本身,那麼大腦就無法找到解決方案。這是因爲當你把注意力集中在問題上時,你實際上是在給自己灌輸“消極情緒”,而這反過來又會激活大腦中的消極情緒。它們就會阻礙你潛在的解決方案出現。
我不是說你應該“忽略這個問題”——而是試着保持冷靜。首先要意識到問題的所在,然後把注意力轉移到解決問題的心態上。在這種心態下,你就會把注意力集中在“問題的答案”上,而不是糾結於“哪裏出了問題”和“是誰的錯”。
2、用5個理由來清楚地定義問題
通過反覆去問“爲什麼”,你可以探究到問題的根本原因,這樣你就能找到解決問題的最佳方法。(可以比僅僅問五次更深。)例如:
問題:上班總是遲到
爲什麼我上班遲到了?
因爲我按掉鬧鈴以後,又繼續睡覺去了。
爲什麼我想繼續睡覺?
因爲早上我感覺很累,起不來。
爲什麼我早上會那麼累?
因爲我昨晚睡得很晚。
爲什麼我睡得很晚?
因爲黃昏時我喝了一杯咖啡,然後不停地刷朋友圈/抖音,然後就再也停不下來了。
我爲什麼會喝咖啡?
因爲我下午工作時太困了,前一天晚上又睡眠不足。
所以你可以看到,如果你沒有試圖去找出問題的根源,你可能做的只是去多設置幾個鬧鐘,讓它在早上響上很多次。但事實上,你需要解決的問題是,晚上不要沒完沒了地刷抖音,也不要在靠近晚上的時間裏喝咖啡,這樣你纔會在白天感覺更有活力
3、簡化事情
作爲人類,我們傾向於讓各種事情變得比他們本身更復雜!所以你有必要通過歸納來簡化你的問題。
移除所有的細節,回到基礎狀態。嘗試去找一個簡單、顯而易見的解決方案——相比於以往,你可能會對結果感到更驚訝!我們都知道,簡單的事情往往是最有成效的。
4、列出儘可能多的解決方案
試着考慮“所有可能的解決方案”——即使其中的一些看起來很荒謬。這裏重要的一點是,你保持開放的心態來促進創造性思維,因爲創造性思維可以激發你大腦中潛在的解決方案。
如果你在廣告行業工作做很長時間,你肯定知道,“沒有創意”是很可怕的一件事情,因爲它有助於頭腦風暴和其他解決問題技巧中的創造性思維。
不管你去做什麼——永遠不要嘲笑自己想出了“愚蠢的解決方案”,因爲往往是這些瘋狂的想法觸發了其他更可行的解決方案。
5、橫向思考
通過橫向思考來改變你思維的“方向”。注意這句諺語,
你不能在不同的位置挖相同深的洞(就是你不能在同一個問題上犯錯 )。
試着改變你的方法,用一種新的方式去看待事物。你可以試着改變你的目標,尋找一個與之相反的解決方案!
即使感覺很傻,一個新鮮獨特的方法通常也會刺激一個新解決方案的產生。
6、使用創造可能性的語言
用“如果……怎麼辦”和“假設……怎麼辦”這樣的短句來引導你的思維,這些術語可以開闊我們的大腦,創造性地思考,並鼓勵解決方案的產生。
避免使用封閉性的負面語言,如“我不認爲……”或“這是不對的…”。
最後
當你開始採納我的建議時,問題就不會再那麼可怕。
不要把問題看成是“可怕的”事情!如果你思考一下,什麼是問題?這實際上只是對你當前狀況的.反饋。
所有的問題都是告訴你,有些東西目前並沒有用,你需要找到一種新的替代方法。
所以試着以中立的態度來處理問題——不要有任何判斷。練習專注於如何去定義問題,保持冷靜,不要把事情弄得太複雜。
解決問題的最好的辦法
Step 1:明確問題
從“重要度”、“緊急度”、“擴大趨勢”三個視角選擇應該解決的問題。
Step 2:把握現狀
明確“應有狀態”與“現狀”的差異
Step 3:設定目標
用具體的數值表達成目標。目標應定量,定性的目標應該儘可能數值化。沒有定量無法判斷目標是否達成。
Step 4:找出真正的原因
重複問5次“爲什麼?”
Step 5:建立對策計劃
提出儘可能多的對策,選出最有效的對策。
Step 6:實施對策
立刻實行計劃,可以將由於環境變化帶來的影響降到最低。
Step 7:確認效果
嚴守期限,在確認效果同時,對策仍然要繼續進行,不能拖延時間。
除了結果之外還要確認過程,對策實行的結果非常重要,但一次性的結果沒有意義。任何人都可以多次重視的結果纔是重要的。
Step 8:固定成果
將成功的過程“標準化”。將“任何時候,任何人實行,都能夠取得同樣結果“的”標準“在整個組織中固定下來,解決問題的整個過程就會全部結束。
如何讓孩子善於提出和解決問題
我們在日常生活中常會遇到這樣或那樣的問題,而孩子的學習過程實際上就是發現問題、解決問題的過程。這一過程可以分爲四個階段,即提出問題、明確問題、提出假設、檢驗假設。
1、提出問題
在教學過程中,老師在講完一個論點後總是希望學生能對此提出一些問題,老師最怕兩種情況:一種是沒有一個學生提出問題,另一種是問題一大堆,七零八落。沒有一個學生提出問題的狀況,會使老師感到爲難,是講得太深,學生聽不懂;還是講得太淺,知識量不夠大。而問題一大堆,七零八落的情形則表明學生沒有抓住問題的關鍵,問題講得不清楚。可見提出問題是多麼的重要。
是否提出問題反映了孩子的思維活動是否積極,因爲一個上課打盹的孩子是不會提出問題的,只有思維活躍的孩子才能提出問題。因此,家長應該鼓勵孩子多問幾個爲什麼。
2、明確問題
在問題提出後,接着就是要明確問題。明確問題是指經過思考,對問題進行分析,抓住其本質,然後根據已有的知識和經驗將其分類。如果不能正確地對問題進行分類就談不上解決問題。如果將音樂簡譜歸爲數學問題,是無論如何也解決不了問題的。對問題歸類的過程雖然是根據已有的知識和經驗進行的,但其前提是要對問題進行分析,而分析的過程就是一個抓問題本質的過程。
在分析的過程中,要注意從各個方面看問題,從多個角度分析問題,這樣才能抓住問題的本質。例如,對於中學物理中求解加速度的問題,可從運動學的角度出發進行分析,也可以從能量守恆的角度出發進行分析,最終我們可以找出求解加速度問題的本質是找出計算加速度所需的條件。要讓孩子理解明確問題的重要性,並理解明確問題是解決問題過程中不可缺少的一步。
3、提出假設
提出假設是在明確問題的基礎上進行的,提出假設實際上就是拿出解決問題的方案。將問題分類後,提出假設就是將解決問題所用到的已有知識進行重組和推理,最終得到一個或多個答案。提出假設的多少是由分析問題角度的多少決定的,要鼓勵孩子就一個問題提出多種假設,這樣可以使孩子學到的知識融會貫通。
4.檢驗假設
提出假設時就已經得到了問題的答案,有些孩子在解決問題時往往就會停在這裏,認爲問題解決了。其實,問題還沒有真正得到解決,得到的答案在未經檢驗前不一定是正確的,當檢驗的結果出現錯誤時,就要從第一步重新做起。要讓孩子養成檢驗假設的習慣,這不但培養了孩子對科學的嚴謹態度,還在一定程度上培養了孩子耐心細心的特質。
要讓孩子養成善於提出問題的習慣和掌握正確解決問題的方法,我們應注意以下幾方面的問題:
第一,開拓孩子的視野,豐富孩子的知識。經常帶孩子出去走走,讓孩子多瞭解些人文風情、自然科學,領略大自然的風采。孩子見得多了,問題也就多了,求知慾也就有了,不過您自己也要做好隨時爲孩子解答問題的準備。比如帶孩子去各種展覽館,可以讓孩子知道很多東西,有助於孩子對問題進行分類。
第二,放下身段,與孩子一同探討。人無完人,誰都不是百科全書,更何況百科全書也有沒收錄到的東西,因而應放下身段,不要老以家長的姿態出現在孩子面前。家長是孩子的榜樣,當孩子問到自己不知道的問題時,要大膽地說不知道,然後一同與孩子學習,直到找出問題的答案,這也是一種榜樣,是一種求實認真的榜樣。
第三,要善於引導、啓發、鼓勵孩子提出問題。家長是孩子的指路明燈,這意味着當孩子忽略什麼的時候,家長要及時引導、啓發。爲此,家長要比孩子更加細心地觀察身邊的事物,家長總比孩子的經驗多些,爲什麼不利用這點長處爲孩子做些服務呢。
在引導、啓發時要少說些這樣的話:“這麼明顯都沒注意!”“眼皮底下的還看不着!”等等,因爲這類話會傷害孩子的自尊心。多說一些鼓勵的話,鼓勵的作用很大,一句鼓勵的話也許可以改變孩子的一生。
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