暑期實習心得

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暑期實習心得1

經過三年紙上談兵式的理論學習，終於盼來了上戰場一展拳腳的機會。兩個多月的見習下來，所獲頗豐，心得體會也不少。現就在醫院如何學習這方面揀一兩點本人感觸較深的來談談。

見習,是一種磨練,是對自己感受醫院環境,瞭解醫院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫護夢想的期前準備.見習,讓我明白了許多.

附院是一所環境優美設備先進技術精良融醫療教學科研爲一體的綜合性醫院.自1985年建校以來,醫院建設得到了飛速發展特別是改革開放以來在醫療教學科研以及醫院規模功能綜合實力方面已經成爲桂北地區首家通過國家評審的綜合性"三級甲等醫院".該院始終堅持"以病人爲中心"的醫療工作方向堅持"醫療第一,服務態度第一,病人利益第一,醫院聲譽第一"的辦院宗旨以建立科學管理機制大力實施科技興院強化基礎醫療支流昂和精神文明建設來達到高水平三級甲等醫院的目標----"以病人爲中心,創優質服務"是桂林醫學院附屬醫院全體醫務人員的執着追求.

見習10天,讓我感受最深的是:臨牀是理論基礎知識的鞏固基地,,臨牀的實地見聞,實地操作,讓我重現在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題.例如:每天面對着老師如魚得水忙碌的身影,我心裏只有怨嘆,怨自己無法將理論應用於實踐,怨自己在見習前沒有好好學習,加上填鴨式的傳統教育模式,被動的接受知識害慘了學生,更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成爲此時對抗疾病的材料,只要不斷翻書,真有種"書到用時方恨少"的悔恨與喟嘆啊.曾幾何時鬧出了這樣的笑話:"一位實習醫生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對於該知識的不甚瞭解,就藉口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓.那麼再遇到下一個問題,該以什麼藉口去逃避呢?"因此,學習科學知識,尤其是生命攸關的醫護知識,來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基紮實,更重要的是要學會理論聯繫實際,以免誤人誤己,釀成大錯啊.

學會了理論聯繫實際,在那裏,我也深知建立良好的護患關係,對於順利實施護理是勢在必行的.那麼怎樣才能夠建立良好的護患關係呢?

衆所周知.建立和諧的護患關係,首先要做到將心比心.用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會病人的茫然與不知所措,只要你及時伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會獲取一份戰勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫學界燦爛的風景.其次,擅於與病人溝通.其中,微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍.在這裏,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種輕鬆與溫馨舒適的感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫地選擇住在這裏,因此,我也要求自己不把情

緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人每天都能感受溫暖,無論是寒冬還是炎炎酷暑,微笑總是一道美不勝收的風景."微笑服務"既有利於自身的愉悅,又能減輕病人的的恐懼與病痛,這等一箭雙鵰的好事何樂而不爲呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信.不善於與人接粗是我的一大弱點,那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會,由於我的自卑,不主動而沒有得到相應的操作訓練,這樣的現實冷不丁給我潑了一身冷水,感覺我們實習了這麼長時間,又是本科生,做起事來應該是得心應手纔是,面隊老師的無奈我真的無地自容.好在我有一名耐心十足的老師,做事畏首畏尾,前怕狼後怕虎,不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取,之後在她的知道下,我重拾操作,確實是另一翻感覺,假如病人看到你一張自信而穩重的臉龐,他們的恐懼也就減少了一半.因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西.

病人的肯定是護士最大的成就;病人的稱讚是護士最大的光榮;病人的疼惜是護士最暖的寬慰;病人的微笑是護士最好的回饋^^^^^^^^"護士職業是最高尚的!護士直接與病人接觸.你看,旁邊小孩剛入院時,病情危重,全身浮腫,西那在精神好了,症狀也消失了.做護士真好!是你們讓我們有了第二次生命的機會,是你們,用親切的話語安慰我們,讓我們有戰勝疾病的信心,是你們細心的照顧,讓我們迅速康復."這是出自住院病人的心聲,相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊.我因此也備受激勵,我立志要爲我即將展開的救死扶傷的醫護事業奮鬥終生.

再次走進病房,少了一份陌生,多了一份親切;少了一份負擔,多了一份安慰;少了一份擔心,多了一份真誠.在這裏,我不僅真正學到了知識,還明白了一些道理,踏踏實實做人,認認真真做事,提高自己與人溝通的能力,建立良好的護患關係,遵從導師的教誨,理論聯繫實際,立誓爲醫學事業貢獻自己的力量.

暑期實習心得2

本人通過*年的法律專業學習，對我國法律有了更深的瞭解，可知識也只是停留在書本，爲進一步提高自身的法律知識，靈活地將所學法律知識運用到實際工作中去，充分做到學以致用，因此在這個暑假本人按照學校要求，主動聯繫**縣公安局作爲我的實習單位。

初次跨入公安局的大門，一切對於我來說都是那麼的新鮮與神祕，同時也深感公安機關的威嚴，但我更明白這裏將是我學習的好機會。開始幾天的工作，使我對公安局各警察這個職業有了更爲感性的認識。公安局負有依照國家法律維護社會治安，防範和打擊犯罪分子的破壞活動，保衛國家財產安全，保障公民人身權利和合法財產不受侵犯的神聖職責。其實警察的工作是很辛苦，他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的，而是要去調查、取證，所以在時間上沒有早八晚六的限制。譬如交警，風裏來雨裏去，吸灰納塵，工作十分辛苦。還有治安警、刑警等等，是他們的辛苦才換來了我們的安寧，是他們付出的艱辛捍衛了我國法律的尊嚴。

在實習過程中，親眼目睹了許多維護法律聖潔的實例。如公安局交警大隊的一名交通警察，在處理我縣的一起機動車與行人發生碰撞致行人當場死亡的交通事故時，現場初步勘查發現系駕駛員陳某的過錯，但幾次訊問陳某均認爲自己無過錯，起初他以爲是陳某爲了逃脫罪責而抵賴，後來經過了解，陳某駕車的一貫表現以及安全駕駛情況均無不良表現，他感到案情不是表面上那麼簡單。於是他先後幾次去案發地瞭解情況，細緻工作，尋找了十餘名目擊證人，證實了行人與機動車爭道搶行的事實真相，爲陳某洗清了罪責。這期間死者家屬幾次三番地找到這名交警，責問他爲什麼不抓緊時間結案，要求陳某經濟賠償並追究其刑事責任，還以威脅的口吻警告他假如處理得不合他們的心意，他們會沒完沒了，但事故還是得到了客觀、公正的處理。就是這樣一個置自己的利益於度外，捍衛法律，一心爲民的普通交警以自己的正義和責任頂住了這一切，維護着法律的尊嚴。

還有許許多多的感人實例同樣在捍衛着法律的尊嚴，譜寫着一曲曲法律之歌。回顧實習經歷，使我對法律工作有了更加深刻的體會。

一是作爲一名法律工作者不僅僅要全面瞭解法律知識，更要成爲一個“百事

通”。所涉及的領域要廣泛，知識的運用要靈活。要具有相當的知識面是由警察的職業性質決定的，他們要和各種各樣的人打交道，處理各種類型的案件，要求的素質必然是全面的。只有掌握各方面的知識，才能更好地做正確的案件分析，獲取更多有利的證據，爲案件偵破提供幫助。二是要培養嚴謹的工作作風。法律是神聖而高尚的，那麼從事法律工作就要維持他的權威性。我們的警察身着威嚴的警服，這些首先在形式上給人以神聖感。當然其中的過程就更加重要了，各種法律文書都有規範固定的格式、執法用語要準確簡潔、分析要深入透徹、規範的執法程序等等，都對法律工作者提出了很高的要求。在實習期間，看到警察對某些法律文書的標點符號都再三推敲，這種嚴謹的工作作風值得我們學習的。三是最重要的一點，作爲一名法律工作者要有對工作的熱愛和對法律的正義感，這是一名合格的法律工作者必備的。我在公安局的許多警察身上都看到這點，也正是有這種精神的支持，他們不辭勞苦，不計名利，不顧個人生命安全維護着法律的尊嚴，默默地爲中國的法制建設做着自己的貢獻。通過這次假期的實習，使我收穫具大，不僅將書本上的知識學以致用，而且積累了一定工作經驗，我想這些不論對將來的學習還是工作都奠定了良好的基礎。同時也使我更堅定了學好法律，用好法律的信心，爭做一名合格的法律專業學生，真正的法律尊嚴捍衛者

暑期實習心得3

一、實習安排上

實習單位的安排以學生自主選擇優先，充分體現學生的意願。對沒有找到實習單位的同學，系裏安排集體實習。

二、實習組織上

組織召開全體學生的專業實習動員大會，並宣佈帶隊老師的名單。會上就實習教學的目的綱要和具體安排、紀律管理、實習要求的事項作了部署，交待了必須上交的文檔要求。

三、實習指導上

本人帶隊到湖北省科技信息研究院和華中電網有限公司兩個實習單位。指導學生認真記筆記，多看、多聽、多問、多記，指導學生查閱相關資料、撰寫日誌報告。在實習結束後，根據綜合實習單位、實習指導老師、實習學生的實習報告，綜合考慮，全面評價，給每個學生進行了實習成績的評定。

四、實習效果評價

本次實習基本上達到了畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承先啓後的實習環節，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。絕大多數同學在實習單位遵守組織紀律，按時上下班，有些實習單位的同學克服實習地點遠、午間無法休息等困難，認真完成單位工作，積極肯幹，工作認真負責;在工作中虛心好學，努力汲取實踐知識。同時認真撰寫實踐總結。大部分實習單位都指定指導人員師傅帶徒弟式的帶學生，指導學生的日常實習。在這些單位，實習單位的指導老師認真負責。不僅指導具體工作，還無私地介紹自己的工作與社會經驗。實習單位對我們的學生也比較滿意，實習單位的反饋情況表明，我們的學生具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，同學們認真的工作態度和勤奮好學的精神普遍受到實習單位及其指導人員的一致好評。

五、存在的問題和改進措施

由於信息管理與信息系統專業沒有充足的教學實踐基地(比如圖書館和檔案系的同學可以集體到圖書館和檔案館實習)，從這次實習的效果來看，集體實習的內容和收穫都不及個人實習。我係領導已經注意到這個問題，加強了對20xx級本科生畢業實習宣傳工作，鼓勵同學們及早聯繫實習單位，儘可能多地瞭解社會對畢業生的要求。

暑期實習心得4

本次社會實踐給我帶來的第一點就是一定的工作經驗，在政府辦公室的實習生活，每天都能學到很多東西，從人與人之間的溝通、一般文件的歸檔、會議室的佈置到文件的校對、給各部門發傳真發通知。這些對我以後的生活也好工作也好都有很大的幫助。

大學生暑期社會實踐作爲促進大學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生成長成才的重要舉措。有利於引導我們學生走出大學，走向社會，接觸社會，瞭解社會，是培養鍛鍊人才的好渠道，是提升思想，樹立服務社會思想的有效途徑。有助於改變我們在校大學生過於理想化的觀念，在社會實踐的'這段時間所學到的東西我終身適用，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓我在社會實踐中開闊了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年大學生的成才之路與所肩負的歷史使命。所謂認識源於實踐，實踐是檢驗認識真理性的唯一標準。社會實踐就是一個檢驗認識和檢驗我們所學到的知識的途徑。

這次社會實踐讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次社會實踐，還是一次人生經歷，是受益無窮的寶貴經驗。在今後的日子裏我會盡可能的參加社會實踐來提升自己，讓自己學到更多的東西，同時也爲將來打下一定基礎。

暑期實習心得5

實習崗位工作的順序:，必須要戴安全帽，長袖工作服，護腕，眼睛，勞保鞋。生產前，第一要填寫設備點檢表格，設備點檢主要包括焊槍是否操作靈活和焊渣，;平衡器是否操作靈活;電器元件是否破損;氣管水管是否破損等等。隨着汽車工業的發展，汽車車身焊裝生產線也在逐漸向全自動化方向發展，爲了趕上國際水平，在提高產量的同時，要求努力提高汽車製造質量。衆所周知，實現自動化的前提是零部件的製造精度要很高，希望焊接變形最小，焊接部位外觀要清爽，故要求焊接技術越來越高。我國面臨加入WTO的機遇和挑戰，焊接方面新技術的推廣應用對汽車工業的品牌提升有着極其重要的作用。

本次實習中我學會了焊接，，奠定對以後在工作有一定的瞭解，讓我畢業後，在社會上比較好找工作。現在的汽車工業中有很多部分都是用焊接完成，學會了焊接技術也讓我在這次實習中受益匪淺，很感謝學校能摧薦我們這次實習的公司，在以後的工作中，我要努力學習，爭取學更多的技術，爲以後的工作奠定一定的基礎。

每次的實習我都會有不一樣的體會，我覺得只有在不斷學習和親身實踐的過程中我們才能更好的適應社會，才能更好的適應生活!通過這次的實習，使我對焊接技能有了更深入的理解和運用。在實習過程中要不怕苦、不怕累，努力克服在焊接實習過程中遇到的困難，當我克服困難完成一件作品時，那種快樂是來自內心最深處的。我相信通過自己的不斷努力我的明天一定會更加美好!而且經過這段時間後，我給了自己一些新目標，充分認識到還有哪些地方不足，明確了改進的方向和方法。在這次實習中不但學習到了很多知識，並且帶給了我很多問題去思考，去引導我下一步的學習。

我們要畢業了，我們要珍惜這次的實習機會，學習更多的技術。在汽修的專業裏，只要我們肯學，沒有學不會的技術，在以後的工作裏，我們都要努力學習和奮鬥!加油!

暑期實習心得6

從第一天開始部長就指導我怎樣去學習，以及學習什麼。我很是興奮，畢竟年輕，對一切新事物充滿了好奇，我覺得這樣可以很好的幫助我成長。領導們感覺很親切，跟我想象中的不一樣，他們平易近人，更像親人，真的很慶幸也很榮幸成爲四分部的一員，跟他們學校，工作，慢慢成長。

我是一個剛畢業的大學生，大學四年的安逸生活讓我有了很多的壞習慣，比如賴牀。但是剛到這裏，所有人都有固定的生活習慣，時間觀念也很強，讓我瞬間也開始自律起來，我也開始明白了，我不是學生，更不是孩子，自己必須對自己認真負責。四年的生活讓我學到的只是一些理論性的知識，可能由於以前的懶散，理論知識都特別欠缺。但是到這裏來，我知道要認真補充學習的東西有很多，更要肩負起對家庭以及對社會的責任。

暑期實習心得7

作爲公司員工要有強烈的責任心，不管那個崗位、那個部門，員工不是以時間去衡量工作，而是以其責任心和其他完成量來衡量。完成本職工作是員工的責任，我們不能以任何理由來推搪。。

正如老師所說“態度決定一切”。要有長遠的眼光，要用發展的觀點去看問題。而對自己來說，更重要的是是否有繼續學習和發展的機會。古人說：學無止境。活到老，學到老，年輕的時候更不應故步自封。

我們應該在工作中利用一切機會學習、吸收新的思想和方法。從錯誤中吸取教訓、從錯誤中學習，不再犯相同的錯誤。在今後的學習當中更要注重這種學習能力的培養。

暑期實習心得8

這次認識實習，讓我們大概的瞭解到了走到社會後所要面對的一些情況。

在**軟件公司，我們同學提出了幾個問題，讓我們感觸很深。

第一個問題是，關於實習和工作的。實習方面，李廠長說現在很多公司並不願意接受實習生，儘管老師安排我們去了，帶我們的公司職員也不會對我們投入太大的精力。想想也是合理的，首先，現在的大學生畢竟太嫩，人家願意教有些人可能還不願意學;

第二，公司職員也有他們自己的工作，不可能在我們身上花很多時間;

第三是，誰也不能保證大學生學到了技能以後還能爲公司服務，也就是說，公司無償的教授了技能卻什麼好處都沒得到，"爲別人做了嫁衣";最後還有一條就是，如果人家把本事都交給你了，萬一你來搶人家的飯碗怎麼辦。所以說，公司不願意接受實習生也是合乎常理的。在此方面，李經理就告訴我們，主要還要靠自己用心去學，不懂的主動問，不要等別人來教你，還有自己誠心一點，人家自然會願意教的。我就想，等我實習的時候一定要用心的去學，絕對不能浪費這個寶貴的機會。

對於工作，李經理講了很多經驗。剛剛進入企業的大學生，可能會不適應企業的有些地方，特別是有些大學生總是想去改變什麼。但這個時候我們是沒有發言權的，公司也不會去聽取一個新來的大學生的意見。很多大學生會因此而跳槽，到頭來沒有固定工作也沒有積累經驗。剛剛進入公司的三年一定要沉住氣，潛心學習，向老師傅們學習技能，掌握方法，要刻意的去鍛鍊自己的寫作能力，多寫少說。對於自己不適應的要努力去適應它。第二個問題是談我們這個專業目前的就業形勢，李經理表示我們這個專業目前前景並不好，我們必須要學好專業知識，才能脫穎而出。同時，也不用太過悲觀，畢竟專業的好壞對於未來的工作而言只是起點低了一點而已，到時候只要自己用心學，也不會比別人差。李經理還說，對於現在的軟件公司，並不缺乏研發人員，真正缺乏的是營銷人員。我們的出路還是在管理。當然，剛出來工作的基本上還是先靠技術的。第三個問題討論的是在應聘的時候，公司看重的是什麼。對於公司來說，當然希望找一些能夠爲公司帶來利益的人才，對於公司，學歷並不一定代表一切，能力纔是最重要的，比如說自己做成了一個案例，這比學歷更有說服力。同樣的，李經理讓我們多注意運動興趣的培養，因爲未來的工作環境可能很枯燥，有些公司也會舉辦運動上的比賽。

談話完畢後，我們參觀了公司的辦公環境，每人一臺筆記本，都在專注的做着自己的事情，給人感覺很枯燥。所以說，未來能否找到一個自己喜歡的工作也很重要。最好是自己創業，雖然那很難，但也不是不可能，只要自己努力。

在船廠倒沒什麼對未來的感悟，只是感到這裏的工人很辛苦，不好好學習就沒有好的工作，不過，如果在船廠做個管理層的工作的話，也不算是太糟糕吧。小時候，我家也有一條船，不過是很小很小的水泥船，用來從田裏運糧食的，那種船就是整體建造的，不想船廠裏面造的都是大船，造一個船要花一年甚至更久，其價格甚至是上億的。我深刻的感覺到這個世界之大，就看自己去奮鬥了。

實習作爲整個教學體系的有機組成部分，它的功能不僅僅在於運用教學成果、檢驗教學成果，也是給學生一個瞭解社會的機會，並且爲不久後的就業做好準備。通過這次從課堂走向社會的就是實踐經歷，使學生提高了動手的能力，並檢驗了學生的總體素質。

暑期實習心得9

在今年放暑假之前經過不懈的努力我終於得到了到甘肅華龍證券公司實習一個月的機會，這對於我們來說是一個難得的提高自我的機會。我很榮幸的被公司分配到了都是由甘肅金控集團控股的甘肅金泰擔保存貨管理有限公司。在這短短四個星期的實習生活中，自然是收穫頗豐，不僅對證券公司的日常工作流程有了實地的，細緻的瞭解，而且對金融服務鏈中第三方擔保存貨管理公司有了更深層次的認識，更重要的是結識了一批有十幾年的金融單位從業經驗的專業人士（在此，我應該稱他們爲指導老師），在與長輩們和同齡人的交流中以及自己實習期間的耳濡目染和親身體會，我對於證券等金融服務單位有了一些頗深的認識。另外，這次實習經歷也讓我感覺到了自己今後事業發展的方向，也明確了自己當前的不足，以及自己需要在學校爲未來做些什麼。

記得剛剛進入甘肅金泰的時候，公司給我的第一印象就是內部制度嚴格，工作嚴謹而高效率。在實習的第一天我們就到公司總部盛達金融大廈進行上崗培訓，當時公司請了金泰以及長達的高層領導給我們進行了簡單的入職第一課，公司的高層領導對我們實習生的到來表示熱烈的歡迎以及對我們未來發展的殷切期盼，並講述了好多我們在學校課堂接觸不到的金融方面的知識，也對我們的未來的職業規劃做了一個深層次長遠的規劃，讓我們受益匪淺。

在走進公司前雖然也有過心理準備，但還是被公司的氣派和高端技術所深深折服。到公司的時候我的辦公桌已經被熱情的同事收拾的非常乾淨整齊了，我的同事對我的到來也是非常的熱情。我剛開始是在公司的財務部門學習工作，帶我的是我們公司優秀的財務總監張姐。雖然我們在學校課堂已經學習過了有關財務報表分析和公司稅務的知識，可是在現實運用的時候還是有那種無從下手的感覺，所以張姐在每次分析財務報表的時候都會讓我在旁邊看着學習，有一些重要的分析指標以及分析方法她會着重停下來給我講，遇到一些特殊公司的財務報表的時候她會給我講這個公司報表的特殊性以及一些特殊分析方法。她還親自帶我審查公司的一些稅務情況以及帶我去稅務局交稅。

張姐是我校外第二課堂的一位非常重要的良師益友。後面在財務方面的工作學習差不多的時候，公司領導爲了讓我學到更多的東西，讓我去業務部跟着業務經理學習處理一些業務上的工作。作爲第三方擔保存貨管理公司，業務部門的主要工作內容有對融資企業做全方面的盡職調查，工作量還是相當大的，另一方面就是和各大銀行協商放款金額和其他具體事宜等，可謂是肩負重任啊。丁哥是一位擁有優秀業務能力和人格魅力的業務經理，工作嚴謹認真，做事嚴謹認真。他經常帶我去各大融資公司的實業產地去實地考察，以及告訴我在做盡職調查報告當中最重要的一些部分以及我們公司對於質押存貨的監管制度和對監管高端技術掌握的重要性。去銀行做業務准入的時候他也會帶上我長見識和學習一些交流談判的技巧。丁哥是我的老師，也是我的朋友，他在工作閒暇之餘還教我炒股，教我一些簡單的基本面分析和技術分析，讓我在各方面有了很大的提高。

一個月的實習很快就結束了，在我臨走的時候甘肅長達和甘肅金泰的幾位領導以及部門的一些同事一起吃了便飯歡送我，真是讓我倍感榮幸，也表明甘肅長達和甘肅金泰是有着深厚人文文化和深深同事情的公司，最後真心的感謝公司的平臺，感謝領導的栽培，感謝同事的指導和照顧，也特別感謝蘭理工大學經濟管理學院雙學位給我們提供的實習機會。

暑期實習心得10

做爲應用化學專業三年級的學生,學校安排了本次爲期五天的認識實習，要求學生對化學工業生產有基本認識。從6月20日開始我們先後參觀了青島紅星化工廠、團島污水處理廠。

通過實習讓我們對青島紅星化工廠、李村河污水處理廠、青島城市排水監測站的工作原理和生產運作方式有了一定的瞭解，並初步瞭解了紅星化工廠先進的生產工藝、污水處理的流程和先進水質監測儀器及其體系，對化工行業有了更爲深入的瞭解。

一青島紅星化工集團

實習時間：20xx年6月20日上午

1、企業簡介：青島紅星化工廠爲國有大型企業，公司現擁有總資產近12億，職工4800人，年銷售收入11億，年創利稅和出口創匯達1.4億和4300萬美元以上。主要產品有鋇鹽、鍶鹽電子化工原材料、油脂化工、橡膠塑料助劑、天然色素及綠色植物精華提取、無機顏料、油漆塗料、精細化工等九大系列上百個品種。其鋇、鍶鹽產品年產15萬噸和12萬噸，並通過ISO9002質量認證，以生產規模、質量穩定性、生產成本、生產環境等創四項世界之最。。我們參觀的是青島紅星化工廠下屬鋇鹽廠，營業額爲人民幣 3000 萬元/年 - 5000 萬元/年，位於青島市滄口區四流北路。1959年4月1日由振興火柴廠、新興肥皂廠和天成化工廠合併組建而成，時爲公私合營的青島臺東化工廠。1966年易爲現名。翌年改爲國營，是山東省無機鹽生產的重點企業之一。上世紀八十年代紅星化工廠碳酸鋇已遠銷日本、美國、加拿大、澳大利亞和東歐等國家。其中粒狀品已成爲山東省80年代出口創匯的拳頭產品之一。該廠在1984-1988年，先後被評爲省二級無泄漏企業、省一級無泄漏企業、國家二級計量單位;全面質量管理達到省、部和國家標準。1985年碳酸鋇(粉、粒狀)被評爲省優質產品，鉻酸酥榮獲國家銀質獎;1998年硬脂酸(一、三級品)被評爲化工部優質產品;1988年紅礬鈉被評爲省優質產品。工作人員向我們介紹到紅星的主導產業已遷到貴州重慶陝西等地(包括鋇鹽、鍶鹽等)，而留在青島的只有鋇鹽。紅星依靠地處東部沿海的市場、信息、技術、人才優勢與西部地區的資源、能源等優勢相結合，實施了優勢互補、共圖發展的戰略，使一個舉步維艱的國有企業迅速發展成世界鋇王、世界鍶王，他象一顆璀璨的紅星正在冉冉升起，在東西部交相輝映。公司的基本理念:青島紅星企業發展理念紅星的昨天是零，今天是壓力，留給明天的只有努力不凡的理念註定不凡的成就。而企業創新理念每天都有變化，每時都在進步從中可以看到青島紅星的發展動力。而青島紅星企業管理理念人人都管事，事事有人管。公司的經營之道是向市場及廣大的消費者提供質量穩定可靠的產品，向客戶提供滿意服務，爭取更多的客戶和消費者的信賴。公司經營理念是質優價廉，服務客戶。

2、實習過程：

11月20日上午，我們在指導老師的帶領下來到青島紅星化工廠，一位化工廠員工擔當了我們的化工廠實習老師，在他的帶領下開始了我的認識實習。在進入生產區前，化工廠實習老師向我們介紹了紅星化工五十年來的發展歷程，及紅星化工的主要經營產品和經營項目、各種生產工藝。在生產區，化工廠實習老師又以實物向我們介紹了生產流程及生產過程主要注意事項(尤其向我們強調了安全生產問題)。

3、實習工廠的產品概況(主要產品、新產品種類)：

青島紅星化工廠建廠時產品僅有碳酸鋇和硬脂酸兩種，到1962年發展爲43種，大都是盆盆罐罐、肩挑手提的操作方式。1963年將產品調整爲10種。其中，碳酸鋇爲出口產品，紅礬鈉和鉻酸酐爲市場緊缺產品。該廠通過技術改造擴大生產，形成了鋇鹽(以碳酸鋇爲主)、鉻鹽(以紅礬鈉、鉻酸酐爲主)、油脂化工(以硬脂酸爲主)三大系列產品。1979年引進的溼法造粒設備，於1980年安裝投產後，填補了國內碳酸鋇粒狀產品的空白，並直接出口。1988年9月，該廠兼併了青島東風化工廠(無機鹽中型企業)和青島第三化工廠(中型企業)。產品由原來的8種增至21種。鋇鹽類有：碳酸鋇(粉、粒狀)、硫酸鋇、氯化鋇、氫氧化鋇;鉻鹽類有：紅礬鈉、鉻酸酐、鹽基性硫酸鉻;橡膠助劑有：橡膠促進劑M、DM、cz;還生產硬脂酸、硬脂酸鹽(鋅、鈣、鎂、鋇、鉛)以及精甘油、硫磺、硫化鹼、氯磺酸、硫酸、玻璃着色劑(鉻渣粉)等。現在的青島紅星化工廠的駐京產品和主經行業如下，主經產品：硝酸鋇硬脂酸硫酸、主經行業：硫化物、硝酸鹽、硫酸鹽、鋇氧化物、硝酸、硫酸、通用無機試劑。

4、生產流程簡圖：

原料輸送反應罐冷卻系統結晶分離烘乾質量檢測

5、綠色生產過程：

歷年來紅星的產品全部位於兩高一資之列，而且以外銷爲主，因此，國家出口退稅率的調整對紅星的影響非常大。儘管如此，面對節能減排重任，紅星還是做了大量的工作：首先，在企業內部把節能和減排結合起來，比如，把在貴州的工廠生產碳酸鋇過程中產生的大量硫化氫氣回收製成硫磺，硫磺進而製成硫酸，硫酸又供電解二氧化錳生產。在硫磺製造硫酸過程的同時還會產生大量蒸氣(近18萬噸/年)，也回收之後用於再生產。 1985-1988年，該廠共投資927萬元，用於28項三廢治理工程。其中，1987年投資81.43萬元，用於鉻渣粉制玻璃着色劑，年產能力爲1.5萬噸，不僅可以吃掉當年排出的新渣，而且還解決一部分老渣;1987-1988年投資40萬元，對廠區常年堆放的14萬噸鉻渣進行覆蓋，覆蓋面積達1.27萬平方米，解決了飄塵和滲漏造成的環境污染;1987年投資90萬元，對硫化氫氣體回收進行了改造，回收率由45%提高到77%，年增產值52萬元，利稅24萬元;1987-1988年投資60餘萬元，爲爐窯安裝了除塵裝置，將4臺煅燒爐和返燒爐由燃油、煤改爲燒煤制氣，成爲無黑煙工廠。其次，青島紅星化工廠把節能減排和綜合利用結合起來，充分利用社會力量實現資源在企業外的延伸利用。青島紅星化工集團從事鉻鹽生產二十餘年，產生大量的鉻渣，通過多方面的努力，他們將所有鉻渣提供給鋼廠作鍊鐵燒結的原料，到目前爲止，20萬噸位鉻渣已全部有效利用完畢，從而成爲國內第一家完成根治鉻渣的企業。此外，他們的西部工廠把生產過程中產生的碳酸鋇、硫酸鋇廢渣，也全部供給當地的水泥廠生產水泥，形成了循環利用。

二李村河污水處理廠

實習時間：20xx年6月21日上午

1、污水處理廠概況：

李村河污水處理廠位於李村河南岸，佔地面積15.5公頃，是一座利用亞洲開發銀行貸款建設的現代化二級污水處理廠，設計處理規模一期工程8萬噸/天，於1998年2月投入運行。二期工程也已投入緊張的建設當中，預期20xx年9月份投入使用。市排水管理處、北京首創股份有限公司和青島開發投資有限公司通過合資經營的項目資產總額爲1.83億元，註冊資本金8400萬元，其中，青島市排水管理處以實物資產出資3360萬元，佔40%、北京首創股份有限公司以資金出資3360萬元佔40%、青島開投資有限有限公司出資1160萬元佔20%，三家合資註冊設立青島首創瑞海水務有限責任公司，經營李村和污水處理廠，經營期限爲20年。該污水處理廠處理的廢水中有70%爲工業廢水，30%爲生活廢水。

2、實習內容：

11月21日上午我們步行來到了我們認識實習的第二站李村河污水處理廠。路途不是很遠，一路上我們有說有笑，不一會就到了目的地。由於道路施工的原因，李村河污水處理廠附近的環境很差，到處塵土飛揚，可見度很低。首先，處理廠工作人員向我們簡單介紹了一下處理廠的情況和一些安全注意事項，隨後，在工作人員的引導和解說下我們對處理廠進行了參觀。首先進入的是污水廠的入口廠房，在這裏由柵欄格除去大的固體污染物。然後是水沙分離裝置，分離出大的泥沙顆粒。接着污水進入沉沙池沉降細小的泥沙，再進入巨大的呈圓柱狀的初次沉澱池，這裏處理的對象是SS和部分BOD5，可改善生物處理構築物的運行條件並降低其BOD5負荷。初次沉澱池包括平流沉澱池、輻流沉澱池和豎流沉澱池。然後是生物處理單元，這裏的大型生物池採用了扶壁式結構，節省了大量建材。在生物池中主要去除污水中呈膠體和溶解狀態的有機污染物質(BOD,COD物質)，去除率可達90%以上，使有機污染物達到排放標準。而有機物的排放標準爲BOD30mg/L,COD100mg/L, 然後經過二次沉澱和消毒就可以達到工業用水標準。最後所淨化的水排入大海，自然淨化。經過這次參觀和工作人員的詳細解說使我們對處理廠的工作流程有了整體的認識瞭解。

實習的收穫和感想

通過這次認識實習，我獲得了很大的收穫，見識到了青島紅星化工廠的經濟實力和技術實力以及強大實力背後所付出的努力;在李村河污水處理廠和團島污水處理廠我們認識到了污水處理的繁瑣、環保的重要性，並且瞭解了污水處理的基本方法。更讓我們認識到，不僅水資源珍貴，而且水污染的處理更是費財費力。青島市城市水質監測中心的高科技技術與設備，更是讓我們對專業知識和專業設備有了一次充分的認識。此次真是收穫頗豐。同時，我們將課堂學過的理論知識與實際生產相聯繫，加深了對專業知識的掌握和理解，認識到理論和實踐的差距，我們要儘量提高我們的實際動手操作能力，爲以後走上工作崗位打下堅實的基礎。總的來說，這次實習給了我很多在校園、在課堂上、書本上學不到的東西的機會。這次實習，讓我對自己所學專業有了更深刻的認識;並且明確了學習方向，在今後的學習中我會人情方向、端正態度，努力鑽研專業知識。

存在的問題和建議

對污水處理廠存在的問題主要是周邊的環境較差，影響了周圍居民的健康，廢物沒有合理利用。相關的建議是，可以將污泥添加一定原料後燒製成空心磚或建築用的瓦片，這樣既解決了環境污染問題，又爲城市建設提供了原材料，能起到一舉兩得的功效。由於我所學知識有限，提出的問題和建議不一定合理，希望老師能夠加以修改指正!

暑期實習心得11

實習的第一天，主要就是先去法院熟悉一下環境，瞭解一下大體的工作有什麼。XX帶我們去的，因爲她之前在那裏實習過，很熟悉，XX讓她先帶帶我們。第一次來到海淀法院，之前去過那麼多次中關村都不知道海淀法院就藏在這些浮華背後。看着並不太起眼的法院，還是周圍的幾輛法院的車才讓人覺得這裏是法院。XX在門口接的我們，由於沒有實習證，所以只能讓他帶我們從法官專用通道進去。法院很安靜，偶爾有幾個工作人員走過說話聲音也不大的，很嚴肅的樣子。法院樓裏的裝修不太新，但是很乾淨很整潔。書記員的辦公室不大但是很亂，裏面全都是卷宗。XX沒有到，辦公室裏只有XX一個人。XX囑咐我們屋子裏的卷宗千萬不能亂動，不然後果很嚴重。之後就是佘豔教我們她之前做過的活。整理卷宗，編頁，打開庭筆錄，打印文書，找打水的地方，文印室等等。順便又親自在那裏整理了一本完整的卷。很累，屋裏的氛圍不是很悶，XX習慣開着音樂幹活。我們所在的法庭是42法庭，不是很大，有兩個法官，兩個書記員。今天這一天就這樣結束了。

20xx年7月16日天氣:陰

確切的說，這是在海淀法院實習的第一天，一切都那麼新鮮並且充滿吸引力。因爲前兩天在民一庭出現了當事人割腕的事情，所以進入海淀法院的安檢程序非常嚴格，液體，MP3等都不允許帶入法院。上午的任務的是旁聽庭審，主審的是XX法官，是一件繼承的案件，關於撫卹金的分配問題。但是由於原告方沒法提供民政局開出的撫卹金具體數額的證明，所以案子只好擱置，沒法繼續審理。不過這一次我看到了很多案件在實際生活中的處理方式，不是每件案件都像課本上學到的由那麼嚴格的程序來審理，法官的調節作業也是很大的。

中午在法庭的椅子上睡覺，想起當年聊城實習的時候連審判長的椅子都不讓坐，現在想想差距實在好大啊!!!

下午的任務主要是整理卷宗，原來覺得書記員這個位置在整個法院裏實在是不起眼，後來才意識到其實書記員的工作對法院整體工作還是很重要的，而且整理案卷這個活看着不起眼其實學問很多的，比如怎麼寫案卷目錄，怎麼寫備考表，如何裝訂案卷，這都是需要從頭學起的。時間在學習中變的格外的快，就這樣忙碌的一天過去了，好好休整，迎接下一天的到來

20xx年7月19日天氣:陰

這是正式實習的第二天，爲了熟悉法院的環境，XX讓我們先去聽聽審，感受一下氣氛。我跟小魚和阿迪分開了，我們聽審的時候她們在幹活。上午聽的案子是一個房地產糾紛，適用普通程序，出席的除了審判長高亞利，書記員李雪靜，另外還有兩名來自社會的陪審員。原告李潔馨，被告爲北京嘉海房地產公司。在由審判長告知完原被告權利義務之後，詢問當事人是否申請回避。之後由原告陳述事實與請求。原告的訴訟請求有五項：1、自09年1月1日起至交房之日止，賠償萬分之3.8的損失;2、由被告承擔繳納的測繪費用;3、質量檢測費由被告繳納;4、限期被告整改房屋空氣環境;5、本案訴訟費用由被告承擔。原告陳述，合同約定房屋交付日期爲08年12月31日，但是開發商至今仍未交房，同時，合同中對空氣質量有明確約定，應符合國家質量標準，但是被告無法出示相關文件。在2010年4月23日和4月24日，原告曾經到達所約定的房屋，但仍爲施工現場，並未完工，原告可以提供視頻資料爲證。

被告答辯，由於奧運會和金融危機的影響，被告不得不延期交房，所以被告同意自2009年5月29日-7月7日支付萬分之二的損失賠償;同時，空氣符合質量要求，原告不應拒不收房，房屋經過檢測並不存在質量問題。

之後經過舉證質證，法庭調查，法庭辯論環節，當事人之間不存在調解的餘地，因此法官宣佈審理結束，請當事人看過開庭筆錄後確認簽字。

由於原告方律師同時又代理了買受者郭雨齊，因此高法官宣佈繼續審理原告郭雨齊與被告北京嘉海房地產公司的案子。這兩起案件大部分內容是一樣的，但是由於延期交房造成的經濟損失過大，因此在案件審理過程中原告郭雨齊已經收房，並將房屋出租。所以在進行空氣質量檢測時，由於承租人不同意將屋內東西搬出，因此無法鑑定空氣質量。該案件的其餘部分與上一案件相似，請求開放商的賠償。高法官宣佈休庭，由合議庭和議審理，之後宣判。

20xx年7月20日天氣：晴

今天一上來的工作中最大的收穫是學習如何打開庭筆錄，我曾經一直以爲開庭筆錄是在開庭的過程中現場製作的，經過這次的學習我才知道開庭庭筆錄其實是有模板，並且大部分是之前都已經做好的。在我實習的民一庭，開庭筆錄模板通過對案件的分類分爲簡易程序和普通程序，再往下是通過合同，離婚，勞動爭議等狀況繼續細分的。按照模板，和原被告事先提供的起訴狀，答辯狀，證據材料，身份證明等，就可以將開庭筆錄的大框架整理出來，等到實際開庭時，再由書記員現場覈實再做修改，修改主要針對當事人沒有交的當事人信息，有時還包括沒有交的答辯狀等等。書記員的工作真的不容易，幾乎當事人說的每一個字都要記錄下來。

20xx年7月21日天氣:晴

這是我們第四天的實習，把昨天打開庭筆錄的工作收尾之後，我開始學習怎樣細緻的整理卷宗，主要工作就是編頁，寫卷宗目錄，案件複查表，備考表。我覺得這一天是實習最累的一天了，因爲XX要求很是嚴格，所以一點錯誤都不能有。剛開始我忘記了背面也需要編頁，所以導致往後的20多頁的頁碼都需要重新編排，很麻煩，需要用膠條或者小刀把原先的弄掉，重新編，這真是個耐性活。之後可是長了記性，再編頁的時候小心翼翼，一遍一遍的複查纔敢寫上確切的頁數。基本上這一天都在幹這個，除了幾個完全需要重新填的表，還有一些例如起訴狀上的日期，海民初字號沒寫的，以及審判員書記員的章沒蓋的，XX都要求我們細心蓋好。因爲不知道一份卷裏面可能會缺什麼，所以今天的工作很是費神，需要細心再細心，一天下來我們都很累。還有一件事就是今天我打出了第一批電話，首先是給一個律師確認他所提交的證據材料是否齊全，另一些就是通知原被告來法庭拿判決書。一天的實習結束了，收穫還是很大的。

20xx年7月22日天氣:雷陣雨轉多雲

這是在法院實習的第五天，上午由於XX很忙，所以我們沒有太多的任務，主要就是一個跟嘉海房地產的很多原告增加了訴訟請求，需要重新錄入開庭筆錄，整理完這幾份嘉海系列之後，XX教我們如何整理卷宗裏的民事判決書，粘三份訂兩份，還有除了留一份原件剩下的應該全部蓋章，而且法院要求是簡易程序的判決留一份歸檔，普通程序的判決留兩份。中午休息之後，下午我們很忙。分配到我手裏的活主要是繼續上午的開庭筆錄，打完之後我留在了法庭。下午有幾個案子的當事人來交換證據，XX讓我留下學習，他挨個接待當事人，順便讓我跑腿做一些雜事。現在我知道了其實庭外調節對於大多數明事理的當事人而言是非常有用的，法官和書記員在中間分別對原告和被告做一些調節和協調，促成他們達成合意，很多案件就和解解決問題了。

暑期實習心得12

大二暑假，經親戚介紹有幸到福建新華設計有限公司實習，建築設計公司的暑期實習總結。公司裏的同事挺熱心，對我的叨擾他們並不感到煩，教了我好多知識，我是在那裏第一次作CAD做了一張圖。在實習的過程中趙工和他的同事耐心地給我講解設計的流程和不同建築種類的設計規範要求。首先，是對建築的整個流程的瞭解。建築物的形成、流程如下：投資商投資－—國家審覈批准－—設計院做出建築方案－—中標－—設計院進行建築設計（包括建築物正，立，剖面，水電，供暖的設計）－—建設部審覈批准－—施工單位施工－—監理進行審覈－—施工完成，交工－—裝潢公司進行裝修－—交工－—由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建築的設計部分佔了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案（必須符合結構要求）－—進行平面設計（設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應符合結構要求，調整的同時，結構師進行結構設計，兩者屬於同步進行，同步完成）－—立面，剖面設計－—水電，供暖，電梯設計，工作總結《建築設計公司的暑期實習總結》。更多網謝謝您的支持和鼓勵！！！

蘇州城就是個很不錯的地方，那裏的優秀的現代建築和古典建築很多。比如位於西湖南線南山路西側的博物館，建築用地23889平方米，建築面積控制在8000平方米。以現代建築造型手法塑造出具有現代氣息的博物館形象，結構新穎，是一個建築典範。因處在西湖景區中心，所以整個建築以考古發掘探溝和探方的形態，將大部分建築置在地下，地上建築面積控制在2000平方米，以進入地下部分的探溝爲界，劃分左右兩大功能區。這一設計構想源於對塊環境的解讀，以及對博物館本身意向的表達。通過建築造型，採用內部空間非等高的豎向設計，有助於展示不同內容的需要，滿足不同的陳列方式，利於現代展示空間佈局。作爲建築物本身，上部框架和探溝內部所呈現的現代鋼結構，幕牆玻璃、花崗岩鋪飾，與建築外立面的磨磚對縫清水磚牆面，恰是建築表達現代人文氣息與傳統歷史文化的契和之處。

我看到的主要是樑與板的鋼筋綁紮。

（1）縱向受力鋼筋出現雙層或多層排列時，兩排鋼筋之間應墊以直徑15mm的短鋼筋，如縱向鋼筋直徑大於25mm時，短鋼筋直徑規格與縱向鋼筋相同規格。

（2）箍筋的接頭應交錯設置，並與兩根架立筋綁紮，懸臂挑樑則箍筋接頭在下，其餘做法與柱相同。樑主筋外角處與箍筋應滿扎，其餘可梅花點綁紮。

（3）雙向板鋼筋交叉點應滿綁。應注意板上部的負鋼筋（面加筋）要防止被踩下。

（4）框架樑節點處鋼筋穿插十分稠密時，應注意樑頂面主筋間的淨間距要有留有30mm，以利灌築混凝土之需要。不只這些，還有不少的規定和要求我只能自己去查資料了，何工一時也講不完的。他還有提到鋼筋的綁紮接頭的搭接長度在末端距鋼筋彎折處，不得小於鋼筋直徑的10倍，接頭最好不要在構件最大彎矩處。

由於天氣較熱，我們只是看了一會就回去了，不過還是很感謝何工的講解。就這樣我結束了我這幾天的實習之旅。

暑期實習心得13

傳播學者威爾伯·施拉姆曾說過，新聞學院會以這樣的假設開始，即它所要造就的學生將是整個大學中最適合於理解和談論他們所處的那個世界的學生。無疑，施拉姆這句話高度概括了準新聞人走向新聞實踐前應有的見識與思考力。然而縱觀國內，大學新聞教育在這方面尚存缺陷，甚至在新聞學專業學生該不該去媒體實習的問題上也有爭議，更不用說如何去利用實習機會提升專業水準了。在此，筆者談一些淺見。

實習前該如何準備

先看一則新聞：20xx年1月19日凌晨，中國傳媒大學的大四學生王音棋出現在中央電視臺新聞頻道“新聞直播間”，她此次以實習生身份亮相主播崗位。雖然王音棋大四還沒畢業，可她落落大方，並無任何緊張情緒流露出來，整個主持過程沒有出現差錯，表現可圈可點。隨後央視、中央人民廣播電臺、東方衛視、江蘇衛視等多家媒體向她發出邀請。

我們在討論王音棋成功時，不應忽視她背後付出的努力。正如相關報道中所透露的，出生於江蘇興化的她克服興化人講話平仄、前後鼻音、n和1不分等諸多發音障礙，實屬不易。這些步入實習崗位之前的努力，往往容易讓人忽視，然而卻是最值得廣大準備實習的新聞院校學生學習的地方。

所謂“磨刀不誤砍柴工”，那麼實習前應從哪些方面準備呢？

首先是儲備與新聞實踐有關的理論知識。比如新聞學理論、新聞採訪學、新聞心理學、新聞道德與法律規範等知識。這些理論知識，從新聞實踐中得來，並經過了實踐檢驗，可以有效地指導新聞工作，從而節省有限的實習時間與精力。

其次是掌握最基本的專業技能，如採寫能力、語言溝通能力。可以想見，如果連普通話基本發音都沒有攻克，又如何在電視上露臉而贏得一片叫好聲？如果常見的幾種新聞文體都無法分清，甚至一篇稿子中滿是錯別字、語法錯誤，邏輯結構混亂，又如何獲得較爲稀缺的“寫大稿”的機會？

最後是做好實習規劃，調整好心態。比如，媒體實習之前，先問自己想要實現什麼目標，能做些什麼，不妨網上找找相關資料，提前瞭解媒體運行環境。現在實習生普遍對媒體運作一無所知，明明抱着希望來寫“大稿”的，現實中卻是一個“豆腐塊”也難發。一旦發現媒體實習與設想相差甚遠，便產生心理落差。因此，作爲即將實習的新聞學專業學生而言，只有從理論知識、媒介環境認知及自我心態調整上做好充分準備，才能快速上手，從容實習，纔有可能獲得指導老師肯定，贏得更多展示才華的機會。

實習期該如何互動

第一是理論與實踐的對接，如何通過實習更好地檢驗課堂知識。諸如新聞“總體真實”與“局部真實”的概念。在課堂上，或許能理解字面上的含義，然而這並不代表能理解字面背後的深層內涵。作爲內容採編者，在具體的新聞實踐過程中，如何選擇編排新聞稿件，最大限度地遵守並體現新聞真實性原則，這種切實感悟或許完全不一樣，“絕知此事要躬行”。當然，通過與實臺互動，一方面可以更深刻地理解紙上的理論知識，另一方面還可以糾正，甚至發展課堂上學來的知識。這種互動，對於以後從事新聞傳播學理論研究無疑也是十分必要的一環。

第二是實習生與指導老師之間的互動。這一互動自然是實習過程中的重點內容。與實習生不同，作爲指導老師的編輯記者，一直處於新聞實踐的最前線，積累了豐富的從業經驗、技巧，這些都是最寶貴的財富。實習生只有有效地跟指導老師溝通交流，才能學到這些最實用的知識。儘管一線編輯記者的採編任務比較重，沒有更多的閒餘時間，向指導老師或其他編輯記者請教時，要注意選取適當的時間與方式，不過一般來說，指導老師是願意跟實習生交流的，重點是實習生要主動，積極思考，並提出一些建設性意見。實際上跟指導老師互動交流的適當方式有很多，比如旁聽報社採編會議，記錄會議上對確定某一選題的討論爭辯，這是最有含金量的學習機會；比如報選題時，多問問某一選題的價值及可操作性；比如多做些跑腿、查資料、接聽熱線電話等這些費力費時間的事，樹立踏實肯幹的積極形象，贏得指導老師的好感等等。對於人脈關係不多的實習生來說，認真細緻地做好這些繁雜的“小事”，或許可以發現有價值的新聞線索，堅持下去才能贏得寫“大稿”的機會。一句話，在新聞媒體實習，只有去做人們都不願去做的事，你纔可能有希望獲得成功或突破。

第三是實習生如何真正認識媒介環境，樹立正確的新聞價值觀。應該說，這一方面比較宏觀，包括瞭如何通過新聞實踐，審視媒體行業，構建新聞價值體系等內容。比如“紅包文化”盛行，實習生該以什麼樣的心態與姿態面對，這完全取決於個體的新聞操守與職業道德。當然媒體環境或多或少都會影響到實習生價值判斷；在商業利益的誘逼之下，市場化媒體又該如何保持新聞立場，而不失公信力，這些深層次問題，實實在在體現在媒體運作、編輯記者的行爲上，切切實實影響一個人的新聞價值觀。比如新聞媒體如何報道同性戀，這既是新聞操作問題，也體現出新聞記者價值立場的問題。稍稍分析一些媒體對同性戀熱點話題的報道，就會發現很多媒體的言論較爲極端化，即使厭惡的人更加厭惡，支持的人越加興奮。因此實習生在新聞實踐過程中，應該要學會慢慢以理性新聞人的眼光看待社會，堅持獨立思考，堅守良知，繼承與發揚範長江、鄒韜奮等老一輩新聞人的優良傳統。

實習後該如何總結

儘管一些學校在媒體建立了“實習基地”，然而雙方在學生實習操作上並未能進行有效溝通，從而未能形成約束力，學生實習處於無序化狀態。實習生一不滿意，就隨意離開，這是常有之事，更談不上實習結束規範總結。

事實上，我認爲實習結束後總結實習過程中的得與失，十分有意義。

首先是認真整理在實習期間發表的作品，回顧這些作品從採訪到撰寫、編輯、製作再到成品的過程中，自己參與了哪些環節，做了哪些貢獻，遇到了哪些困難，自己是如何解決的，指導老師又是如何幫助自己解決的，自己從中學到哪些技能和經驗。若參與了重大報道，這些“大稿”更需要重點整理和回顧，因爲這些作品不僅能增加就業砝碼，更能從這些重大報道提煉出操作重大題材的技巧與第一手經驗。其次是整理在實習過程中所積累的人脈資源，並繼續保持與包括指導老師在內的編輯記者的聯繫。一方面是新聞行業創新性強，編輯記者非常願意跟有想法的人交流，何況是自己曾經指導過的實習生。另一方面時而跟所認識的編輯記者交流，或許也會第一時間獲得招聘信息。更重要的是，實習本身是一種學習，實習期間所有的操作案例，甚至交流交際，都是研究與檢驗課堂上所學知識的最佳素材，值得歸類整理消化。

總而言之，要有效地完成實習，達到實習預期，從而通過媒體平臺提升自己各方面的綜合素質，那必須走好實習前的準備、實習期互動及實習後的總結這三部曲。

暑期實習心得14

我在酷暑中迎來了作爲大學的最後一個暑假，當然，也是我第三次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。

暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的

理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理文件，開發票等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那

份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。