入職兩天不合適儘快離開

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入職兩天不合適儘快離開，很多新入職的職場人都出現過，入職的員工產生焦慮情緒的情況尤爲普遍，工作的快樂和快樂的工作是決定他們去留與否的關鍵因素。以下分享入職兩天不合適儘快離開。

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是的，還在試用期中可以離開，試用期本身就是求職者和公司相互選擇的一個過程。

入職不適症：指職場新人，包括應屆畢業生、重返職場的新媽媽及轉入新行業的人。由於難以應對職場壓力、工作內容的變化等原因而出現的種種短期內極不適應工作的症狀。專家建議有入職不適症者要調整好心態，認真工作，主動學習，勤奮努力，出色完成工作任務，實現自我發展。

表現：

容易出現入職不適症的三類職場新人：應屆畢業生、重返職場的新媽媽及轉入新行業的人。

1、不適應社會的人際圈子。從學校走入社會，是人生大的轉折點。學校裏面同學之間的關係是單純的，而社會卻是一個複雜的圈子。

進入職場，面對的都是比自己年齡大的同事，再延續我們學生時代的說話行爲方式，很難融入。一段時間後，就可能感覺到自己在一個被遺忘的角度，與大家格格不入。嚴重的甚至會出現身體不適。

2、不適應激烈的競爭環境。職場如戰場。公司裏面的競爭往往是非常激烈的，這種競爭來源於各項考覈制度，像末尾淘汰制，KPI考覈相對比較法，崗位分級制度等等。這些都是非常激烈的競爭制度，需要很強的抗壓能力，應屆畢業生習慣於鬆散的環境，在考覈中往往處於不利地位。

3、眼高手低，頻繁跳槽。大多數人上大學，就是爲了找一個體面的工作，農村的學生尤爲明顯。曾經的天之驕子，曾經是父母的驕傲，如今卻在一個最基層的崗位，做着不起眼的工作，許多人往往接受不了這種心理落差，認爲自己懷才不遇。於是不安心工作，總在尋求新的理想的崗位，於是頻繁跳槽。

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感覺不能勝任工作焦慮怎麼辦

1、可以暫停工作外出走走。如果你是因爲最近工作不在狀態，心情不太好才導致工作吃力的話，不妨暫停手頭上的工作，然後請假外出走走，散散心。畢竟一個人的心態調整不是一時半會就能實現的，有的時候我們需要一個安靜的、美麗的地方，來讓我們的心情平復下來，然後再整裝待發，重新上路。

2、換崗位工作或辭職。如果你發現當前的工作崗位與你的性情比較難契合，你工作得很吃力，這個時候你可以試着跟自己的領導商量一下，看是不是可以給個機會換成其他部門的工作崗位。如果實在不行，此時也可以考慮辭職再找一份新工作，當然辭職要謹慎，不建議想辭就辭，這樣對你的職業發展規劃是非常不好的。

3、學會判斷和思考。即便我們能夠在工作吃力的時候請教領導和同事，但是我們也應該有自己的思考能力，懂得做判斷、做選擇，這樣我們才能夠學以致用，再慢慢尋找更合適的解決問題的辦法，這樣我們對待工作就會慢慢沒有那麼吃力了。

4、學習身邊人和事。工作吃力的時候，不妨跟身邊的人多請教，尤其是公司裏的一些老同事，或者你身邊一些工作能力比較強的朋友，諮詢一下他們如何提升工作能力，有什麼好的方法可以幫助你克服目前所遇到的工作瓶頸。多學習身邊人如何做人處事，能讓我們有很大的收益喲。

5、多學習增加知識。如果你每日都不思進取，面對工作也束手無策，這個時候你就要考慮是不是自己的視野太狹隘，工作能力太差，是不是自己還不夠努力，沒有積極去學習新知識、新技能，此時就要鞭笞自己多學習、多看書、多總結，讓自己的綜合能力提升，以期能輕鬆應付工作。

6、想辦法改變現狀。工作吃力並非是一成不變的，關鍵在於你是否願意改變現狀，比如說你對未來有什麼計劃，有什麼目標，打算怎樣實現……等等，一旦你的目標確立後立馬付諸行動，相信總能如願，儘快適應新工作的要求和需求的。

7、保持積極的態度。對待工作一旦有所懈怠，並且不努力去改變現狀的話，那麼我們的積極心態就會被消極情緒打敗，最終以一種懶懶散散的.心態面對工作的話，你只會感到工作越來越吃力，甚至日益讓人難以承擔。所以一定要保持積極的心態對待工作。

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剛入職焦慮怎麼辦

1、正確認識這一階段

這是在職業發展過程中很正常的階段，不管進入職場有多久，換了一個新的環境，就一定會有適應，這種適應也不是單方面的，有個人的適應，同時也要考慮組織的適應。像人體的排異反應一樣，對於新人，組織需要一定的時間去認識和接受，在這段時間裏，個人對於原來環境的自如與新環境的陌生之間產生對比，包括工作內容的調整，出現一定的焦慮是很正常，也是有益的。

2、將焦慮分類

焦慮並不可怕，焦慮只是我們自身對於能力欠缺的一種本能的反應，但是可怕的是，焦慮到崩潰。我們要嘗試將焦慮分類，我們會爲什麼事情焦慮，把這些事情具體列出來，並且找出這些焦慮事件之間的關係

在這些焦慮事件中，有沒有哪一件事是最需要解決的槓桿性事件。如果一方面事情解決了，焦慮會減輕多少。如果有些事情短時間內無法解決，你是否願意接受給自己一段時間慢慢解決。