有哪些自救技能
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有哪些自救技能,意外總是會有,自救互救知識可能大家在生活中都沒有這麼使用過,但是往往掌握一些常見的自救方法很有可能在關鍵時刻能救命!以下詳細介紹有哪些自救技能。
第一種遇險的自救方法:遇到颱風怎麼辦?
颱風是自然界10大災害之一,也是損失嚴重的災害,給人類生命,財產帶來巨大危害。那麼,颱風自救方法?
1、一旦室外積水漫進屋內,應及時切斷電源,防止觸電傷人,同時可採取“小包圍”措施,如砌圍牆,大門口放置擋水板,配置小型抽水泵等進行防護。
2、如果水位繼續上漲,要充分利用準備好的救生器材逃生,或者迅速找一些門板等能漂浮的材料紮成筏逃生。
3、家裏最好能準備一些諸如手電筒、蠟燭或蓄電的節能燈,手上最好有後備的乾電池。因爲萬一遇上停電或是房屋進水,照明可派上用場。
4、若正好在野外,儘量找地勢低窪處臥倒,並減少衣物,防止衣物鼓起導致被狂風颳走。
5、如果遇到狂風暴雨,可以用腰帶或結實的繩子把自己綁在堅固的地面附屬物上,儘量不要靠近電線杆、高壓塔,以免倒塌後觸電或砸傷。
6、如果落水,提前深吸一口氣,下沉時咬緊牙關,讓自然的浮力使你浮上水面,然後藉助波浪衝力不斷蹬腿,儘量浮在浪頭上趨勢前衝,奮力遊向岸邊。
7、如果碰上泥石流,應向兩側山坡上跑,離開溝道、河谷地帶。應選擇在基底穩固又較爲平緩開闊的地方停留。
8、駕駛汽車要把汽車停靠在安全地方,迅速下車,依靠建築物躲避颱風,千萬別存躲在汽車內躲避颱風的僥倖心理,颱風來時,汽車不足以抗衡颱風。
第二種遇險的自救方法:遇到火災怎麼辦?
火災的危害是很大的,當我們遇到火災首先一定要冷靜下來,如果火勢不大,可儘快採取措施撲救。如果火勢兇猛,要在第一時間報警,並迅速撤離。那麼,火災自救方法?
1、注意風向。
應根據火災發生時的風向來確定疏散方向,在火勢蔓延之前,朝逆風方向快速離開火災區域。一般來說,當發生火災的樓層在自己所處樓層之上時,就應迅速向樓下跑。逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗,以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。
2、毛巾捂鼻。
逃離時要用溼毛巾掩住口鼻,並儘量避免大聲呼喊,防止煙霧進入口腔。也可找來水打溼衣服、布類等用以掩住口鼻。通過濃煙區時,要儘可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進。注意,呼吸要小而淺。
3、結繩逃生。
樓通道被火封住,欲逃無路時,可將牀單、被罩或窗簾等撕成條結成繩索,牢系窗檻,順繩滑下。家中有繩索的,可直接將其一端栓在門、窗櫃或重物上沿另一端爬下。在此過程中要注意手腳並用(腳成絞狀夾緊繩,雙手一上一下交替往下爬),要注意把手保護好,防止順勢滑下時脫手或將手磨破。
4、靠牆躲避。
消防員進入着火的房屋時,都是沿牆壁摸索進行的,所以當被煙氣窒息失去自救能力時,應努力滾向牆邊或者門口。同時,這樣做還可以防止房屋塌落砸傷自己。
第三種遇險的自救方法:遇到溺水怎麼辦?
溺水,死亡的原因爲缺氧,在當今社會屢見不鮮,越來越受到社會和人們的關注。那麼,遇到溺水怎麼辦?
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,並拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道。
2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲控水而耽誤了進行心肺復甦的時間。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。
4、儘快聯繫急救中心或送溺水兒童去醫院。
注意:不會游泳者發生溺水應該怎麼辦,首先落水後不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。採取頭頂向後,口向上方,將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸。呼吸要淺,吸氣宜深,儘可能使身體浮於水面,以等待他人搶救。切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因爲這樣反而容易使人下沉。
第四種遇險的自救方法:遇到地震怎麼辦?
地震造成的傷害主要由房屋倒塌造成人體砸傷、壓傷。頭顱、胸腹、四肢、脊柱均可受傷。那麼,地震自救方法?
1、發生大地震時不要急。
由於地震如果住的是平房,那麼你可以迅速跑到門外。如果住的.是樓房,千萬不要跳樓,應立即切斷電閘,關掉煤氣,暫避到洗手間等跨度小的地方,或是桌子,牀鋪等下面,震後迅速撤離,以防強餘震。
2、人多先找藏身處。
學校,商店,影劇院等人羣聚集的場所如果遇到地震,最忌慌亂,應立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面,待地震過後再有序地撤離。
3、遠離危險區。
如在街道上遇到地震,應用手護住頭部,迅速遠離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4、被埋要保存體力。
如果震後不幸被廢墟埋壓,要儘量保持冷靜,設法自救。無法脫險時,要保存體力,盡力尋找水和食物,創造生存條件,耐心等待救援。
猝死前自救方法
第一、必須平臥休息,避免過度的運動,這個是至關重要的,減少精神的刺激,避免緊張,保持穩定的情緒。
一般的猝死,主要是指心源性的猝死。我國心源性猝死佔80%-90%,針對心臟的問題要口服一些藥物,比如速效救心丸、硝酸甘油片這些都可以,這些藥物以舌下含化爲主,主要是起到擴張心臟血管的作用,減少心臟疾病的發生機率。
第二、立即要撥打急救電話讓家人或者急救人員迅速到達,到醫院做常規的檢查,必要時住院治療。
猝死前,身體會給你5個“機會”
1、胸悶、氣促
在鍛鍊後出現胸悶、氣促且長時間休息無法恢復的情況時,那很可能是心臟的警告。偶爾胸悶或者在夜晚睡覺時胸悶加重,甚至呼吸困難,這很可能是心衰的徵兆。
當這些情況發生時,要考慮心臟方面的問題,最好是去醫院檢查一下。若是不加重視,當情況愈加嚴重時,就很可能在一次心臟負荷加大的情況下猝死。
2、莫名心發慌
如果莫名出現了心發慌的症狀,這可能是心率加快導致的心臟異常,也屬於猝死徵兆之一。
事實上,偶爾的心率不齊並不會導致猝死,可是頻繁出現,並且程度有嚴重化趨勢,那麼就容易引發心室顫動,從而導致猝死發生。
所以,如果莫名出現心慌的狀態,要保持警惕心,多多觀察,最好去醫院進行檢查。
3、肢體麻木
肢體不明原因的突然麻木是腦血栓、腦出血的典型徵兆,平時如果不多加留意和預防,一旦出現大量的腦出血,就會導致猝死的發生。
所以,肢體如果不明原因的麻木甚至短暫癱瘓,一定要及時就診。
4、牙疼和下巴疼
心肌缺血會損害心臟健康,甚至會導致心臟驟停,從而引發猝死。當心肌缺血時,很多患者會莫名的感到下巴疼和牙疼,這是神經反射出現交叉引起的。
5、暈厥
暈厥是猝死前最重要的徵兆,大多數暈厥的原因都是因爲心率減緩或完全停止,從而導致大腦供血不足而缺氧,進而引發暈厥。
很多人暈厥持續幾秒後會自行恢復,若不能恢復,就會引發猝死。所以,一旦出現暈厥的症狀,一定要及時查明原因,防患於未然。
那麼,怎麼預防猝死的發生呢?
1、不可過度勞累,保證每天的睡眠時間和睡眠質量,不要熬夜。
2、運動應以有氧運動爲主,不可運動過量,也不可進行太過刺激的運動。在冬季時,清晨運動容易引發心血管疾病,應注意。
3、保持心情舒緩,不要過度緊張和動怒。
4、保持每半年一次的全身檢查,對身體的情況進行提前預知。
那麼孩子被困電梯怎麼自救呢?
乘電梯的危險行爲
1、反覆按開關按鈕
不會加快開關門的速度,反而會影響電梯運行程序的靈敏度。
2、電梯超時開門等人
干擾設計好的程序,影響電梯的靈敏度,造成電梯電腦程序紊亂。
3、運送裝修垃圾、扔雜物
會使雜物掉入電梯內部運行部位,導致卡殼而停止運行。
4、搬運傢俱,建材等重物時撞擊到電梯
使電梯因受撞擊而錯位,引發電梯緊急制動關門或墜落事故。
5、超載時強行擠入
長時間下去,可能導致電梯程序紊亂失靈,電梯有一定的額定承載量,超過荷載範圍會採取報警燈自我保護措施。
安全使用電梯守則七條
一、乘梯前,確保你的鞋帶是繫好的;
二、乘梯時,儘量站在梯級中間,結束乘梯時確保快速穩步離開守則;
三、攜帶兒童乘梯時,必須確保總是牽着他們的手,絕對禁止兒童在扶梯上玩耍;
四、禁止將兒童放入手推童車、學步車或購物車乘梯;
五、乘梯時,留意前方並抓緊扶手;
六、乘梯時,應避免站在可能被卡住的一側;
七、爲預防緊急事件發生,應當瞭解自動扶梯的緊急關停按鈕在哪裏。
孩子遇到電梯故障時自救方法
如果小朋友在乘電梯的過程中遇到電梯故障被困在了裏面,這時一定要保持鎮靜,不要蹦跳,來回走動,千萬不要嘗試強行推開電梯門,你也許正被困的位置也許在樓層的中間,強行扒開有可能導致電梯異常啓動,進而導致墜落的危險。
如果不能用通訊設備與外界聯繫時,小朋友可脫掉鞋子,在門上拍打叫喊,但是要注意保存好體力,不要盲目呼喊,可以側耳傾聽外面的動靜,覺得有人經過時就大聲呼救,尤其要注意以下方面:
1、被困電梯內,關鍵要冷靜。雖然電梯轎廂不是封閉空間,不會有窒息危險,但平穩呼吸很重要;
2、救援關鍵在於尋求幫助。可以按緊急呼救按鈕,撥打119、110救援電話,或者給物業、家人打電話;
3、切記不要撬開門,也不要爬出電梯,尤其當電梯停在兩層中間時,很可能因爲錯誤的自救而失去生命;
4、如果電梯在下墜,可以嘗試用雙手抓緊扶手或者電梯壁,屈腿直身緊貼電梯壁,以減少對關節、脊椎等的傷害。
以上就是有關於孩子被困電梯的相關處理方法,家長一定多給孩子普及安全知識,以防萬一。
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