【實用】大學生實習4篇

大學生實習 篇1

實習地點：印染廠、xxxx有限公司

實習內容：參觀工廠，瞭解生產流程

實習時間：20xx年2月23、24日

報告編寫：

編寫日期：20xx年10月8日

指導老師：

20xx年8月23日20xx年8月24日，我們參觀了印染廠、xxxx有限公司。經過對工廠、車間的親身走訪，我對所學的專業有了進一步的瞭解；使我初步瞭解印染廠加工的常見紡織品；同時，我們的領隊老師也給我們講解了許多染整加工中的工藝流程及特定過程中所需的工藝條件、基本設備。通過這次使我不但增強了理論水平，還要提高了我運用理論知識去解決實際的生產的問題的能力。

實習完畢後，我又搜索和查閱了相關的資料，加深了對專業知識的瞭解，並具體瞭解了幾類紡織品的染整工藝加工過程，初步理解了軋染的基本工藝流程。下面我就舉棉織物的軋染和絲綢的印花加工兩例進行分析。

織物染色基本工藝

織物的染色方法主要分浸染和軋染。浸染是將織物浸漬於染液中，而使染料逐漸上染織物的方法，它適用於小批量多品種染色。繩狀染色、卷染都屬於此範疇。軋染是先把織物浸漬於染液中，然後使織物通過軋輥，把染液均勻軋入織物內部，再經汽蒸或熱熔等處理的染色方法，它適用於大批量織物的染色。

染色是在一定溫度、時間、PH值和所需染色助劑等條件下進行的。用於棉織物染色的染料主要有直接染料、活性染料，還原染料、可溶性還原染料、不溶性偶氨染料、硫化染料等。

紹興志仁印染廠主要是對棉麻、粘膠織物的染色以軋染爲主，而杭州華泰絲綢印染集團主要是對真絲織物的印花爲主。

棉織物的軋染加工和絲綢的印花加工

連續軋染一般分爲練漂、染色、印花、整裝四個主要生產車間。

一、基本設備：

練漂設備（前處理）：燒毛機（氣體燒毛機、銅板燒毛機）、煮練機（平幅、繩狀）、氧漂機、氯漂機、絲光機。

染色設備：熱熔染色機、卷染機、紅外打底機、顯色皁洗機。

印花設備：平網印花、圓網印花、滾筒印花、轉移印花、數碼印花。

整裝設備：定型機、拉幅機、磨毛機、壓光機、預縮機、碼剪機。

二、工藝流程：

1、棉織物原布檢驗——翻布打印——縫頭——燒毛——（退漿——）煮練——漂白——絲光——烘乾——染色——拉幅——後整理——碼剪——包裝

燒毛：燒毛的目的在於燒去布面上的絨毛，使布面光潔美觀，並防止在染色、印花時因絨毛存在而產生染色不勻及印花疵病。織物燒毛是將織物平幅快速通過高溫火焰，或擦過赤熱的金屬表面，這時布面上存在的絨毛很快升溫，併發生燃燒，而布身比較緊密，升溫較慢，在未升到着火點時，即已離開了火焰或赤熱的金屬表面，從而達到燒去絨毛，又不操作織物的目的。

退漿：紡織廠爲了順利的織布，往往對經紗上漿以提高強力和耐磨性。棉織物上的漿料可採用中國鹼退漿、酶退漿、酸退漿和氧化劑退漿等方法，將其從織物上退除。

煮練：棉織物經退漿後，大部分漿料及部分天然雜質已被去除，但還有少量的漿料以及大部分天然雜質還殘留在織物上。煮練是利用燒鹼和其他煮練助劑與果膠質、蠟狀物質、含氮物質、棉籽殼發生化學降解反應或乳化作用、膨化作用等，經水洗後使雜質從織物上退除。

漂白：棉織物經煮練後，由於纖維上還有天然色素存在，其外觀不夠潔白，用以染色或印花，會影響色澤的鮮豔度。漂白的目的就在於去除色素，賦於織物必要的和穩定的白度，而纖維本身則不受顯著的損傷。棉織物常用的漂白方法有次氮酸鈉法、雙氧水法和亞氯酸鈉法。

絲光：絲光是指棉織物在室溫或低溫中國下，在經緯方向上都受到張力的情況下，用濃的燒鹼溶液處理，以改善織物性能的加工過程。棉織物經過絲光後，由於纖維膨化，纖維縱向天然扭轉消失，橫截面成橢圓形，對光的反向更有規律，因而增進了光澤。

染色：染色是借染料與纖維發生物理或化學的結合，或用化學方法在纖維上生成顏料，使整個紡織品具有一定色澤的加工過程。染色是在一定溫度、時間、PH值和所需染色助劑等條件下進行的。染色產品應色澤均勻，還需要具有良好的染色牢度。

整理：棉織物整理包括機械和化學兩個方面。前者有拉幅、軋光、電光、軋紋以及機械預縮整理等。後者有柔軟整理，硬挺整理、增白整理以主防縮防縮整理等。

2、圖案設計

稿感光制板配色打樣調製色漿｝印花蒸化水洗退漿固色烘乾整理檢碼坯綢準備（練白綢或染色綢）感想和體會當我參觀完紹興志仁印染廠、杭州華泰絲綢印染有限公司，不但深化了課堂知識，還得到了許多課堂上學不到的東西。在學

習了染整工藝過程後，參觀了工廠的染整的整個過程，熟悉了基本工藝過程和染整設備，對今後的學習和工作肯定會有很大的幫助。心理感覺壓力很的，離找工作的日子越來越近，雖然那些公司的環境不是很好，但體驗到了工作的生活，發現自己今後要學習的東西還很多，我會在以後的學習中更加努力，學到更多的知識，然後努力工作。展開自己新的生活旅程！

大學生實習 篇2

實習人：

實習時間：

爲期幾個月的律所實習生活即將要告一段落，回顧這幾個月的歷程，感悟頗多，收穫更多。作爲法律系的一名大學生，感謝學校和實習單位能夠給我這次機會，可以在實踐中來學習和應用法律，彌補三年來理論上的缺陷和不足，學習到很多課堂上很難學到的知識，提高法律素養，爲以後我們畢業後走上社會打下基礎。

我的實習單位是，它是經省司法廳覈准成立的合作制律師執業機構，經營範圍是擔任國家機關、企業、事業單位、社會團體及公民個人法律顧問，刑事案件辯護及代理，民事、行政、申訴、非訴案件代理、律師見證、調解、法律諮詢、代書等。 是有一支綜合素質較高、作風乾練、辦案認真、工作效率較高的年輕化律師隊伍，在業界及客戶中享有廣泛和良好的聲譽。這次我有幸能在這裏實習，接觸這麼多優秀的法律工作者。

早在大三的時候，我們在學校就上過《律師公證與仲裁》這門課，課上老師就跟我們詳細講訴了當前中國律師法的各項規定，介紹了律師執業道德和職業紀律，律師的各項業務等等，並且還根據一些典型案例進行了一系列的課堂實訓。那時候律師在我心目中的形象就一直是是西裝革履，能言善辯，在法庭上咄咄逼人，氣勢如虹，是法律的代言人，是公平正義的維護者。當走進律所實習，接觸到這些真正律師的時候，我的想法有了極大的轉變，他們的工作遠非我們在課堂上

實訓這麼簡單。我們學校所經歷的案例好多都被我們的教材格式化了，過多的去單純討論在實踐中幾乎失去意義。所謂的理論聯繫實際，平時感覺總是一句套話，可是當遇到真實的案例的時候，那種困窘是明顯的和清晰的。一個很簡單的案例如果作爲一個試題來做可能會簡單點，因爲有四個選項可以去選擇，並且只需確定一下正確答案即可。當一個真實的案例，真實的人在你面前出現的時候，那種感覺很突兀，無所適從。現實的案例沒有那麼的清晰，誰對誰錯，一下很難分清。於是，當真正需要運用法律解決實務時，法律的生命才真正體現出來。正如霍姆斯所說的：“法律的生命在於經驗,而不是邏輯”。

初進律所，給我的第一個印象就是一個字，忙！或是不斷接着電話，或是電腦前敲打着鍵盤完成各種法律文書，或是忙着出庭忙着調查取證忙着會見當事人。一個律師通常同時處理好幾個案件，不時的變換着角色。律師並未如我們所想的那般光鮮亮麗，工作的壓力之大，工作之繁重是我以前所不瞭解的。我不覺會害怕自己給他們的工作帶來很多麻煩，耽誤了他們寶貴的時間。幸好律所接待我的王律師很和藹，微笑着安排了我工作的地方，熱心的給我介紹了律所的相關事宜。那一刻我心裏暗暗下定決心，以後一定要認真工作，認真學習，絕不能浪費這次寶貴的實習機會。

這次實習中我不斷告訴自己，要把每一件事情都當做一次寶貴的鍛鍊機會，即使是打掃衛生，複印文件等這樣簡單的工作，都要認真對待，一絲都不可以馬虎和懈怠。雖然實習對我來說就只有短短几個星期，但是我還是學習到很多，收穫很多，這些東西是在課堂是不可

能學習到的。下面把我這次在律所的工作簡要總結一下。

一、 整理卷宗

整理卷宗幾乎是每個法學專業的實習生都要做的事。整理卷宗，看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握。比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關，也和相應的司法程序相對應，通過整理卷宗你就可以瞭解熟悉律師的辦案流程及相應的司法程序。我邊整理邊看，在這些已經審結的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據的採信，責任的認定等等，在整理卷宗過程中，對各種該歸檔的文書的分類有了詳細的瞭解，也對民事案件從立案到審結的程序及流程有了一定程度上的熟悉。指導律師還告訴我，法律文書初學者通過閱讀整理過往的案卷，把那些當做範本進行模仿，能夠較快掌握寫作技巧，克服生搬硬套的毛病。而且，在大量枯燥的整理裝訂過程中，還能很好的培養了我的耐性和細心。

二、 學習書寫法律文書

在律師所提供的各種法律服務中，書寫法律文書是一項對律師的法律功底、邏輯思維、文字表達能力等均有較高要求的工作，是衡量律師法律專業素質的一個重要尺度。首先就是格式上的要求，不管是起訴書、代理詞辯護詞，或是法律意見書，合同協議、遺囑等，都有其規定的格式。公安部、最高人民法院、最高人民檢察院都頒佈過關於法律文書格式的規範，律師在書寫時一定要參照的，塗改之處一定要當事人摁印確認。否則不僅會帶來程序上的麻煩，甚至導致你寫的東西不具有法律效力。下筆之前，一定要廣泛閱讀相關的證據材料，

充分考慮當事人的意願，融入自己的見解和知識，發揮本人的聰明才智，用法律的語言將當事人的意志和願望完整的、創造性的表達出來。書寫內容時，一定要以事實爲根據，法律爲準繩，否則即使你寫的再好，再具有文字上的說服力，但是實際中卻找不到相關的證據爲依據，依舊只是廢紙一張，不具有任何法律效力。我實習的時候，雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照着模板寫的，但還是出了不少錯誤，所以一遍遍的檢查覈對就在所難免了。所以很多時間，有時候會檢查覈實法律文書，從一個個字到一個個的標點符號。

三、 去法院旁聽案件

對於我們這些尚未走出校門的學生來說來說，法律方面的知識並不是最欠缺的，他們較爲薄弱的方面往往是實務方面的技巧。要獲得實務方面的經驗和技巧，必不可少的方法就是跟隨律師辦案。這其中，旁聽庭審過程是非常重要的。以前在學校也參加過模擬法庭，比較注重程序，辯論時更像個大學裏的辯論賽。實習後才發現，對案件的審理並不像我們想象的那樣充滿了激情的辯論，並不精彩也不動人心魄。過去總覺得律師只要在庭上動動嘴皮子就可以了，如今看來庭審才知道，律師在庭審中的自如應對靠的是之前辛苦準備大量辯護材料，到各處蒐集取證，反覆揣摩推敲辯護意見，並與委託人反覆溝通才能做到。跟隨律師去聽庭審讓我更清楚瞭解律師在庭審中、整個案件的流程中處於一個什麼的角色、地位，處理什麼樣的事務，解決什麼樣的問題。這次經歷讓我認識到律師在訴訟過程中起的一個什麼樣的作用。作爲學習法律的人來說，瞭解自己的專業，瞭解自己的職業，

是十分重要的。我通過旁聽庭審過程瞭解案件的審理過程以及律師辯論的要點，掌握辦案的技巧，在旁聽時還積極動腦筋思考，要點或者不懂的問題及時用筆記錄下來，有問題的時候就事後請教指導律師。

四、 跟隨指導律師會見案件當事人和調查取證

這期間，我還跟着律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調查取證。在律師的各項工作中，特別是收集證據這一環節，是要付出大量的人力、物力、財力。小到一份居住證明，大到一份死亡原因事故鑑定書，在取證環節中都不容許有任何差錯或是考慮不周的地方，各證據間也應有內在的關係，而不是零散的。各種證據的獲得都是經過多次奔波纔得到的。有其是跑一些公共機構取證總要走一堆程序，辦不少手續，有些時候還得被擺臉色，會比找個人取證更加麻煩。

五、其他工作

其他工作，都是比較瑣碎的，但是對我來說仍然是一個鍛鍊的機會。比如每天我都會早早去律所，幫忙打掃打掃衛生。其他更多的便是複印資料，每天要幫忙複印很多很多資料，還有蓋章，到法院或其他地方送文件等。只要是力所能及的事情，我都儘量幫着做，這寫工作確實簡單而瑣碎，但是卻是每個實習生必須經歷的。

平時空閒的時候我會經常和律師交流，他們都會很耐心的給我解答一些我不懂的問題，讓我受益匪淺。有的律師還跟我分享辦案的經驗，對我來說這些無疑都是財富。通過與他們交流，我更加體會到學習法律知識不僅僅是學習法學理論和法律法規，更重要的是學習法律思維和解決問題的方法。當律師沒有時間指導我的時候，我會自己學。

大學生實習 篇3

從學校走到社會，一直是做學生時的期待與夢想。大城市的繁華與快節奏更是讓我對職場生活有了別樣的理解――從工作性質的選擇，到工作內容的把握，再到工作地域的篩選，結合着自己大學四年積累的學生會工作經驗和實習經驗，我把自己邁向職場的第一步選擇在了北京。

衆所周知，首都北京，有着太多太多複雜的意味。它是整個中國的核心，也是決定全國經濟大局與命脈的關鍵所在。可是，硬幣的另一面卻是這個一線城市一直摘不掉的創可貼――高額的房價、擁擠的交通、快節奏不斷加班的寫字樓工作……所以，當我決定把自己的職業目標定位於此時，本是沒什麼底氣和勇氣。這個城市會容納我嗎?我會很快很好的溶入到這個城市嗎?從學生到職員，每個人都爲小說《杜拉拉昇職記》中的杜拉拉捏過一把又一把的汗，社會兇險，職場險惡，但每個人都又或多或少拿杜拉拉當作自己奮鬥的榜樣，但是，我會是那個杜拉拉嗎?

帶着這些疑問，卻來不及過多的思考，我便在北京匆忙地開始了我人生中的第一份工作。

一、匆忙入職

從接到面試電話到最終通知入職開始試用期，總共不過30個小時的時間。接到可以入職的電話，是在北京晚上六點的公交車上。找工作的過程是漫長而又飽受煎熬的，特別是不借助任何外力，僅憑一紙文憑和大學裏的實踐經驗，想要敲響一個公司的大門更是難上加難。所以，當我接到通知入職的電話時，心情既意外又興奮。意外的是，這家合資網絡公司規模雖不大，但主管以上級別均是國內最高等學府的畢業生，部分主管甚至擁有着留學經歷和較長時間的網絡媒體從業經驗;興奮的是，在前輩們的口中，找工作彷彿是一件特別難的事情，媒體輿論渲染、大量官方非官方數據統計、招聘會上看到形形色色的愁眉苦臉……一切的一切，都在讓我不斷對自己曾經努力爭取到的一切感到懷疑。但這個城市和時間一樣，容不得我多想太多，坐着晚上八點多開往保定的火車，我開始在火車上籌劃明天早上入職的事情。

第一天工作，我卻因爲要趕火車的原因，不得不“被遲到”一次。很狼狽的拖着行李來到公司，接待我的依然是面試當天接待我的文祕。整個公司分兩層，但仍然能夠清晰的聽到電話聲、敲鍵盤聲，快節奏的一切不斷提醒着我這不再是學校，你要奔馳起來。

作爲新員工，熟悉部門和其他老員工是必修課，但與陌生人交往一直不是我的強項，可是公司根本不會考慮強項或是弱項，必須做的事情，根本沒有機會說no。在祕書的帶領下，我匆忙的熟悉了公司的每一個部門，試圖努力記住每一個新認識的員工的名字，但仍然因爲緊張大多數人的名字很快就忘記了，不過公司裏的每一個人在接納新員工時都是抱以微笑，這讓我忐忑的心略微輕鬆了一些。不過最重要的環節還在後面，那就是要去見公司的ceo。在這個過程中，讓我想到了《杜拉拉昇職記》中杜拉拉所在的部門主管李斯特，杜拉拉形容他“能準確地記住每一位經理的名字，和所有的大老闆一樣，他有力地和人們握手，拍他們的肩膀，並且洪亮爽朗的.大笑，和他說話打招呼的員工受他感染，都開心地笑着”。的確如此，當我真正見到傳說中登上XX年福布斯中國最值得關注的九位年輕富豪之一的ceo時，我的心裏這樣感嘆。本以爲ceo會高高在上，但在我沒有進辦公室門之前，ceo已經站在門口向我微笑。這一點讓我驚訝也讓我感動，我本不是一個會自我放鬆的人，但老闆的熱情讓我確定我的選擇，至少，在這樣一個周圍都是高學歷、多經歷、擁有明確企業文化的團隊中工作，本就是公司提供的不可見福利之一。

熟悉了整個公司從技術到運營再到市場，最後我終於來到自己所在的網站編輯部。主編將我分配到關係到整個網站贏利與否的知識頻道，負責帶我的姐姐是全公司業績最好的，心裏自覺壓力陡增，也又一次感受到被重視的感覺。

二、工作中的否定與自我否定

網絡媒體一直都是以效率著稱的媒體，高效意味着忙碌，也意味着偶發性強。所以，雖然只是剛入職，但工作中的每天都在不斷學習和接受從來不曾接觸的新知識、新技術。

做網絡編輯，除了基本文字知識，最重要的是對計算機軟件的應用，其中dreamweaver、photoshop是所有軟件中的核心，而我在這方面的知識仍然停留在幾年前學的那點皮毛，相比較其他兩位新入職的同事，一位是計算機系畢業已經工作兩年，另一位是北二外新聞系的應屆生，無論是從學歷本身還是從技術的熟悉度上衡量，我都清楚自己必須儘快找準自己在編輯部的核心競爭力是什麼，因爲網站的贏利主要依靠點擊率，而點擊率通過公司技術部門就可以調出統計數目，因此，我們的工作效率高與否、正確與否、贏利與否，都是直接而又直觀的被呈現，職場的殘忍與殘酷，就這樣輕易呈現在我的眼前。

由於之前寒暑假期間，我只在電視臺和報社做過實習生，因此網絡媒體方面除了平時對網絡使用的喜好與依賴外，網站編輯的工作對我來說就是一個零起點的工作。剛剛入職，我只能做一些簡單的信息蒐集、整理、加工這樣看似簡單卻十分耗費時間的工作。

因爲不熟悉排版規律，所以編輯出的新聞只能又的更改。瞭解到從前瀏覽網頁並不注意的關鍵詞，其實是關係着seo及整個網站贏利與否的關鍵命脈，所以大部們的時候，我又苦惱於無法爲整篇文章起一個足夠吸引眼球的標題、找到準確的關鍵詞，因此平常每天20條更新的規定到了我這兒只能完成四分之一。

爲了趕上進度不拖後腿，從入職第一天我便開始了自己的加班生涯。公司在加班這一點上一直都做得很公平，晚七點後打卡回家均有20塊的加班費和補助，因此平常的日子裏，即便5點半下班時間過了很久，留下的人仍然是大多數。而且事實上，網絡媒體工作加班是最正常不過的事情，面對龐雜和隨時可能更新的新聞，我們都要時刻保持着警覺和判斷，不同的是，老員工加班是因爲想把工作做得更好，而我卻是爲了完成自己本來應該完成的任務而已。

因爲公司定期會爲員工做一些技術上或與網絡新聞有關的培訓，所以，雖然我剛入職不久，卻在三天之內參加了兩個培訓。在未工作前，我一直對培訓充滿了期待，天真的以爲培訓就是員工的交流會和聯誼會，而真正實質性的內容都是要到會下工作總結的。可是沒想到的是，我接受的第一個培訓竟然是前嘰歪網的ceo李卓桓。

關於twitter，一直是我在大學期間特別關注過的網絡新變化，但沒有想到的是，竟然有機會和中國twitter的開路者做交流。接受培訓的過程是輕鬆而又不斷受啓發的過程，公司講求員工的團隊意識和開放姿態，但這兩點都是我在學校工作中曾經出現過多次的問題。以前在學校經常做編輯的工作 ，所以整個人基本處於自我封閉的狀態，每天面對死板的文字做校對、編輯，正如面試時的人事主管擔心的一樣，在接下來的幾次培訓中，因爲我習慣性的思維方式和過於內斂的性格，都致使我在培訓過程中主動喪失掉跟培訓人的交流機會。

關於公司爲員工培訓的內容，大多數都與網媒有着密切的關係，曾經自以爲早已熟捻的網絡操作和網絡平臺卻無法在培訓過程中完成良好的融會貫通，事後我曾不斷反省，過於中規中矩的思考方式是問題最關鍵所在，在學校的學習讓我已經忘記如何逆向思考，而只是學會了被動的接受，但在如此開放的年輕團隊中，我最需要的卻是開放、活躍、聰明。幾次培訓下來，給我感受最大的就是自己的確存在着太多問題。同入職的其他兩位新人在培訓中都表現出了實力，而我在這方面卻顯得默默無聞毫無特色，心裏清楚一個員工能夠在公司站住腳跟需要核心競爭力，我雖無法在新入職就一步登天，但仍然希望自己能夠全面發展。同樣，在編輯文章的過程中也是一個不斷被否定和自我否定的過程。因爲沒有網站編輯工作經驗，因此在編輯新聞時總是漏洞百出，或是圖片水印弄錯，或是格式不夠規範，最大的問題就是無法完成主編每天安排的工作量。一切的一切，都在趟着水、摸着石頭過河。

三、對自己的期待和要求

做爲職場新人，我知道自己未來的路還很長，但我很幸運，能夠在這樣一個每天不斷有人被淘汰的城市尋找到一個自己還算滿意的職位。選擇好的公司意味着接受優良的企業文化和開明的人際關係，這些經驗，是我在學校不曾學過和接觸過的最寶貴的財富。

從前，父母經常會在耳邊嘮叨，錢是多麼不好賺，社會是多麼殘酷。今天，當我再沒有理由以學生的身份要求自己的時候，我才明白學校是一個充滿善意的寬容社會，而真正的職場生涯，伴隨我的是壓力、薪水、待遇這些從前根本不會關心的事情。

我想，這也許就是成長，它不同於我們曾經心心念唸的每青春歷程，它再不會是跟青春有關的詞彙，它走進了成人的世界，伴着極速化肥，讓我極速轉換成一個真正的社會人。

我很慶幸，自己的堅持和選擇能夠在大學的最後一個學期塵埃落定，也很幸運，能夠有機會在這樣一個公司裏實習、工作。從學生到社會人這個角色的轉換要多久的時間，我不知道，能否真正完成從試用到錄用的過程，我也不知道。也許，工作的過程就是更漫長的像是在教室裏等待老師提問的過程，偶爾提心吊膽，偶爾又心懷期待，不會答的問題就會害怕面對，而自己熟悉的問題，又總是期待着被別人問起。

如果有人問我，這份工作帶給我的最大感受是什麼，我的回答一定不會是跟公司的名氣、工作地點、薪水、待遇……這些詞有關的，我的最大感受其實只有一個，就是堅持。從找單位到真正工作，每一步都是一個接一個的難題和挑戰，每都不斷在考驗着精神和心理的承受力。

作爲一個學生，內心的柔軟和軟弱永遠並存，純真和愚蠢也只是一步之遙，如何做到面對考驗和困難臨危不懼，又要如何做到善待別人的同時更要關注自己，生存的底線和原則在工作中不斷挑戰着我，而我能夠做的，只有堅持。因爲只有堅持，纔會有機會看到未來的模樣，正如歌中唱的那樣：“最想要去的地方，怎麼能在半路就返航，最初的夢想絕對會到達，實現了真的渴望，才能夠算到過了天堂”……

大學生實習 篇4

20xx年xx月9日至XX年8月21日近一個半月時間，我在北京**集團有限公司行政部辦公室文員崗位實習。因此我特寫下這篇公司文員實習報告，供大家參考一下!希望大家能從中知道實習報告怎麼寫?寫出一篇好的實習報告!

實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之後，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。因爲任何知識源於實踐，歸於實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學。現在即將面臨畢業，實習對我們越發重要起來。剛結束的這段實習時間可以說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因爲剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應而充實則是在這段時間裏，我學到在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一定的工作經驗。爲將來謀求一份好職業打下了基礎。現將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結。一來總結一下經驗，二來也對自己的工作情況有個系統的認識。

一、工作內容

在這一個多月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司辦公室文員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試

2、開試工單通知複試通過者試工，並做好登記

3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓 等培訓 工作

4、送文件至各級領導，簽收文件

5、整理及保管補卡條、請假條整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔

6、複印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等

7、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續

8、計算管理人員月考勤，並將考勤明細送至各部門覈對簽字

9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養老保險資料

10、製作XX年全廠管理人員年休表

11、協助接待最大客戶德國deichmann客人。

12、領導安排的其他工作。

二、收穫及體會

回想起自己的這一個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收穫。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以鞋業爲主的，有很多有關鞋業的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發部的做包，車包，品質部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢總倉的劃料，下料等。這些有關鞋業的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了，我發現了一個差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年而北方大多二十三四纔剛剛大學畢業步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經驗少。所以爲了儘快融入南方這個快節奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸收這裏的一切。

如何寫實習報告

實習報告怎麼寫?這是一個比較煩惱的事，下文我們將教你如何寫好實習報告?敬請閱讀：

我的實習還是5年前的事情了，當時是學校安排的單位，可以說是一個非常不錯的實習單位。是一家維護着國家性媒體網站的設計公司，我是學平面設計的，說實話在這之前接觸網絡很少，公司很負責任，一開始就進行了基礎知識的培訓，就是這第一課，我真正瞭解網絡是怎樣的，設計有很多規範，不是學校中那樣的異想天開。實習最終都會要有一份實習報告交給學校，也應該是交給自己，但是當時只覺得那是個任務，然而現在看來對於自己則更加重要，很慶幸我當時認真對待了我的實習報告。我的網站蔥人網轉載了很多實習報告，有些我粗略地看過，發現有些就像是工作日誌，記錄着每天做的事，發生的事，有些簡單得不得了，講述了公司做什麼的，自己做什麼，並附加一份公司介紹，我要說這些都不是實習報告，那我們該如何寫好實習報告呢?

寫一份對自己有益的實習報告，在我看來要包括以下幾個方面：

1.你實習的單位實如何聯繫的?

這是一個起點，也是一個重要的因素，如果是通過自己找的，那麼這將是一份寶貴的經驗，講對你真正的求職積累經驗，也許你已經從這份實習工作中得到了正式的工作;

2.你的實習單位是什麼公司，安排你要做什麼?

一個剛開始工作的人一定要清楚兩點，公司的性質和自己的職責，不要覺得實習是混事，應該看做是試用期，去努力的作，因爲往往公司會同過實習觀察一個人的職業素養、工作態度，任何企業都不會錯過優秀的員工;

3.講述一件你實習期最難忘的事，因爲這也是你從中得到的最多的;

4.總結實習帶給你的感受、感悟，把你對實習的看法講述出來，並做出自己的規劃，找出自己做的好的，不好的;

這是要通過文字理智的分析自己，在即將投入工作前清除的認識自己，認識工作和學習的不同，員工和學生身份的不同，對於自己的規劃，是提醒自己要具備哪些職業素養;

我從工作的第三年開始接觸招聘，面試新人、看簡歷、安排實習生，說實話能夠具有較好職業素養和清楚認識自己的畢業生不多，當一家公司決定錄用新人或者畢業生時，看的不是能力，因爲他們具備的經驗幾乎爲0，那麼實習、技能、職業素養將是重要的參考標準，而職業素養決定着潛力，所以通過談吐和與其談話中的瞭解來判斷;

所以請不要忽視你的實習報告，那是你的第一份工作，無論從事什麼都將是對你職業素養和工作態度的考覈，請認真對待你的第一份工作，相信我態度決定未來，請全情投入的迎接你的實習，用心的寫好自己的實習報告，面試時試着帶上它，也許會成爲重要的砝碼。