職場新人請繞開厭班症
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職場新人請繞開厭班症,求職面試的時候要注意一些小細節,知道這些規則能夠幫助你改善職場關係,工作的時候要以自己的身體爲第一標準,下面看看職場新人請繞開厭班症。
職場新人請繞開厭班症1
初涉職場意氣風發
“一想起要上班,我心裏就厭煩得不得了,什麼時候才能擺脫上班的苦惱啊?”上班沒多久,年僅25歲的娟子就產生了“厭班症”,而幾個月前她剛剛開始參加工作。
去年8月,畢業於某名牌大學的娟子剛走出校門就找了一份工作,在一家大型國企做辦公室文員,而這份工作在娟子看來難度並不是很大,就是每天接收、發送一些文件,偶爾參加一些單位的活動。
起初,滿腔熱情的她還幾次就提高工作效率以及優化工作程序方面,向領導提出了自己的一些看法,可大都沒有了下文,同時她隱約感到同事對她開始持有一種看法,這讓她十分困惑。
單調少薪無法適應
慢慢地娟子開始適應這裏的工作方式,不再過多地說什麼,按部就班地幹着自己的活,這份在別人看來輕鬆的工作,在娟子眼裏卻越發得感到單調和無聊。
如果僅是工作的無聊,娟子還可以適應,可一個月下來,僅1000多元的薪水簡直是無法忍受,“尤其同學聚會的時候,總要”曬曬工資“,同學裏我是最少的,要知道,上學時我的成績一直是班裏的前幾名啊!”
厭倦上班幾欲跳槽
有幾次娟子都萌發出“跳槽”的想法,可遭到了家裏人的一致反對。母親總是說自己好高騖遠,“這份在別人眼裏想找都找不到的工作,可千萬不要隨便放棄。”
工作的單調,同事的不理解,再加上微薄的薪水,這讓娟子怎麼也提不起工作熱情,“反正怎麼幹也是幹,也沒人說什麼,不如隨波逐流地混吧,可今後還會是這種日子嗎?”想起這些,娟子就感到迷茫和無助。
專家支招調整心態
專家認爲,每個新人剛剛上班都會有一段“孤獨期”,適應快的人,一個月就能過去;適應慢的人,或許需要半年才能過去。但是,也有一些新人,在經過“孤獨期”的時候,受到來自心靈的阻礙和創傷,產生“厭班症”或其他不良心理。
改變這種局面首先要從自身入手,用自己的工作激情感染同事,主動而不急於求成,積極而不咄咄逼人。即使平日總是面臨不感興趣的`工作時,也要努力去做好,因爲沒有人能夠一開始找到“十全十美”的工作。
如果是因爲對事情不瞭解而沒有興趣,可以在工作中培養自己的興趣。比如當深入處理枯燥的報表數據時,可能會對相應的電子表格軟件產生興趣。
如果手頭的工作實在提不起自己的興趣,也得不到別人的認可,那麼不妨換個方式給自己以鼓勵。可以安排一件自己喜歡的事情放在自己厭煩的事情之後,你就有做好手頭事情的動力了。
職場新人請繞開厭班症2
在職場上,大家都會有自己的一個圈子,如果你在一家公司,工作一年還是沒任何的朋友,當你在職場上獨來獨往的時候,你是否應該反思下,爲什麼我在職場有沒有朋友呢?爲什麼我自己融不入他們的圈子呢?也許你會說,我不在乎,也許你會說,我不想結幫結派。融入職場圈子和結幫結派是兩碼事。首先,我們來了解融入職場圈子的意義:
1、 形成良好關係,有助於開始開展工作
2、 形成良好關係,有助於更好地瞭解其他部門
3、 形成良好的關係,有助於提高工作效率。
那麼職場新人應該如何融入職場圈子,找到更多朋友呢?
1、事先準備一些話題:比如自我介紹。把握重要的信息交流,而非瑣碎的、無關緊要的事情,在準備的過程中可以對鏡系統地練習。
2、把興趣點放在對方身上:在尋找話題的過程中要對別人感興趣,詢問別人經驗、當下心情狀態的時候是最容易拓展話題的。這並不難,因爲很多人都會擔心別人怎麼評價自己,其實大部分人也都在想這個問題,而不是評價別人。
3、傾聽和讚美:只有先成爲成功的傾聽者纔會有機會結交更多的人。沒有人會把自己的內心世界完全暴露給別人,也沒有人能夠不讓自己的願望從言語中流露出來。因此,瞭解別人最好的方式就是傾聽。不善傾聽的人,是因爲沒有一個能容進別人聲音的胸懷。傾聽與讚美是絕妙搭檔。讚美是一種最低成本、最高回報的人際交往法寶,在與人初次見面的時候一定要善於運用這一法寶。
4、讚美時也要掌握原則和技巧。首先要真誠,名副其實、發自內心的讚美,才能顯示出它的魅力。其次是適時,恰到好處的讚美十分重要。
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