腦子笨反應慢自卑內向看什麼書

腦子笨反應慢自卑內向看什麼書？書中自有黃金屋，我們可以通過閱讀書籍來改變自己，這樣我們纔有豐富的知識。下面爲大家分享腦子笨反應慢自卑內向看什麼書的相關內容。

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1、《被討厭的勇氣》

《被討厭的勇氣》是2015年機械工業出版社出版的中譯圖書，作者是日本的岸見一郎和古賀史健。該書講述瞭如何能夠在繁雜的日常瑣碎和複雜的人際關係中用自己的雙手去獲得真正的幸福。

因爲擁有了被討厭的勇氣，於是有了真正幸福的可能。

你是否常常對繁瑣的生活感到乏味？

你是否時時爲複雜的人際關係感到疲憊？

你是否認爲人生的意義越來越模糊難見？

這一切的答案盡在這本《被討厭的勇氣》中！

被討厭的勇氣並不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想綻放出醉美的光彩，那麼，即使有被討厭的可能，我都要用自己的雙手雙腳往哪裏走去。因爲擁有了被討厭的勇氣，於是有了真正幸福的可能。

2、《恰如其分的自尊》

《恰如其分的自尊》是2015年由生活·讀書·新知三聯書店 生活書店出版有限公司出版的圖書，作者是【法】克里斯托弗·安德烈 / 【法】弗朗索瓦·勒洛爾 所著，周行譯。

《恰如其分的自尊》幫讀者科學地爲自己的自尊心做專業全面的自我體檢，告訴讀者從同年到青少年自尊心如何形成，以及情感生活，伴侶生活，職業生活如何給自尊心帶來重大影響。

自尊不能解釋一切現象，但可以廓清人的很多行爲動機和某些行爲偏差：

不喜歡自己的樣子——總是羨慕別人的美豔脫俗、風流倜儻

看不起自己的出身——想不通自己的投胎技術怎麼跟投球技術一樣差

不滿意自己的表現——現身在熱鬧的朋友圈便能讓氣氛瞬降冰點的本事貌似無人能及

不接納自己的現狀——從小到大一直有要模仿的榜樣，追到吐血卻忽略了自己的獨一無二

於是，各種情緒病、抑鬱症、酗酒、心理創傷紛紛找上門來，日子在緩緩流逝，不開心卻從來不肯遠離……

親愛的，你的自尊生病了！

好在，這種病，有藥可醫……

相信自己、喜愛自己、信賴自己，這些方面統一構成了我們人格中最爲基礎的維度之一：自尊感。當一個人沒有自尊心，幸福無從談起。當一個人總是懷疑自己，很難做出好決定。相反，自尊心太強，又會經常感到受傷。好在，這一切都是可以調整的。

3、《自卑與超越》

《自卑與超越》是由吉林出版集團有限責任公司於2015年7月1日出版的圖書，作者是阿弗雷德·阿德勒。書中作者從探尋人生的意義出發，啓迪我們去理解真實的生命意義。

在《自卑與超越》中，作者題出：每個人都有不同程度的自卑感，因爲沒有一個人對其現時的地位感到滿足；對優越者的追求是所有人的通行。然而，並不是人人都能超越自卑、關鍵在於正確對待職業、社會和行，在於正確理解生活。

《自卑與超越》以“自卑情結”爲線索，比較系統地闡述了他創立的個體心理學思想。書中不僅涉及到人爲什麼活着，心靈與肉體的關係，自卑感和優越感，家庭和學校對人的影響，而且還論及了早期記憶，夢，犯罪及愛情、婚姻等內容。他在書中着重論述了自卑感的形成，它對個人的'影響，個人如何超越自卑感，如何將自卑感轉變爲對優越地位的追求以取得成就。

4、《內向性格的競爭力》

《安靜：內向性格的競爭力》是2012年中信出版社出版的簡體中譯圖書，作者是蘇珊·凱恩。本書向讀者們展示了內向者是如何戲劇性地被低估，揭示了在這個錯誤的過程中世界失去了什麼。讓讀者們感受內向者的領導潛質。

《內向性格的競爭力：發揮你的本來優勢》TED最受歡迎的心理學作品！《紐約時報》暢銷書榜第一名!CNN、《福布斯》、《人物》一致推薦！

內向不是缺陷，無需改變，同樣可以創造非凡！世界上有1/3以上的人是內向者，其中包括阿爾伯特·愛因斯坦、沃倫·巴菲特、傑克·韋爾奇、比爾·蓋茨！相對於交談，他們更喜歡聆聽，相對於參加喧囂的聚會，他們更傾向安靜的閱讀；他們致力於創造卻不願自我推銷；他們寧願一個人獨立工作也不喜歡加入到小組的頭腦風暴之中。雖然，他們常常被貼上“安靜”的標籤，但我們必須承認，他們爲社會作出了巨大的貢獻——從梵高的向日葵到個人電腦的發明等等。忠於自己的本性，才能改變自己的命運！

5、《人間失格》

人間失格，即喪失爲人的資格。由序、第一手札、第二手札、第三手札、後記共五個部分構成，其中序和後記以作者口吻敘說，三個手札則以主人公葉藏的口吻敘述。

主人公葉藏膽小懦弱，懼怕世間的情感，不瞭解人類複雜的思想，繼而通過搞笑取樂別人，隱藏真實的自己。後來發現飲酒作樂似乎更能逃避這個世界，於是終日放浪形骸，通過酒精、藥物、女人來麻痹自己，最終走向毀滅。

6、《情感勒索》

《情感勒索：祝你成功應對人際關係中的軟暴力》是2010年金城出版社出版的圖書，作者是（美）福沃德，（美）弗雷澤。

當身邊的人利用你的恐懼、責任感和愧疚心理操縱你的生活，你是否輕易掉入他們的情感陷阱，被左右擺佈，進退兩難？這些利用感情和利益關係勒索你的人，在你的生活中不斷出現，他們是你的愛人、父母、上司或同事、你最親近的朋友……

心理學家蘇珊·福沃德對情感勒索的行爲及手段進行了深刻的解剖和診斷，以一個個戲劇性的真實故事給讀者啓迪和範例，並提供了一系列技巧和策略。

通過本書，你將認識自身的處境。正視情感勒索的真相，訴諸行動。最終走出困境，建立嶄新的，健全的人際關係。重新掌控自己的生活！

從辨別與診斷，到應對與自救，《情感勒索》以來自家庭與職場的大量案例，介紹簡明好用的人機求生方法，教會你應急止損，重建信心，打破勒索與屈服的惡性循環，走出人際關係中的迷霧。

7、《取悅症》

“取悅症”是一種強迫的甚至成癮的行爲模式——對他人的認可上癮。取悅者會努力想讓除了自己以外的每個人都滿意，甚至犧牲自己的健康和快樂來取悅別人。但與人爲善的結果可能會讓別人利用你。

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1、人生的智慧

《人生的智慧》是叔本華寫於1850年的晚期著作，正是這本書使叔本華成爲享譽世界的哲學家。在這本書中他以“優雅的文體”，從世俗的角度探討了人生應遵循的原則。

2、心理學與生活

《心理學與生活》是由人民郵電出版社於2003年10月出版的一本教科書，《心理學與生活》一書的作者是理查德·格里格和菲利普·津巴多。《心理學與生活》是教育部心理指導委員會推薦用書。

3、愛的五種語言

《愛的五種語言》是2006年中國輕工業出版社出版發行的圖書，作者是 [美] 蓋瑞·查普曼，該書介紹瞭如何處理與朋友、鄰居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人際關係。

4、影響力

《影響力》作者是 [美] 羅伯特·西奧迪尼，由中國人民大學出版社於2006年5月出版發行。

本書從實踐技巧的角度，深度剖析影響力的邏輯、交換、說明、樹立榜樣、迴避、威脅等各要素，全方位地提高你影響他人的能力，從而獲得更大的成功。

5、溝通的藝術

《溝通的藝術》是中國城市出版社於2007年出版的一本圖書，作者是戴爾?卡耐基。全書共分八部分，內容包括：人際溝通必須掌握的基本技巧，如何讓他人喜歡並樂意幫助你。

如何讓他人贊同你的想法，如何更好地說服他人，男性專用的家庭溝通技巧，女性專用的家庭溝通技巧，如何克服溝通中的憂慮心理，如何掌握演講的溝通技巧等。

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嘴笨的人適合看的書

嘴笨的人適合看《別輸在不會表達上》、《情商高就是說話讓人很舒服》、《人際交往心理學》、《高效對話》、《贏在自控力》等等。

嘴笨的人練習說話方法

一、大聲朗讀

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章。

二、提升閱讀速度

這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。

三、豐富知識

要想給別人一杯水，自己要有一桶水。這是一個普通的常識。我們要說給別人聽，首先就得自己有。別小看了演講時的幾分鐘，論辯時的幾句話，就這幾分鐘、這幾句話，需要我們有豐厚的知識積累。