女人喝什麼茶最好?盤點適合女性喝的養生茶
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【導讀】:愛美是每個女人的天性,要想青春永駐除了要注意選用護膚品保養之外,還可以選擇喝養顏茶。那麼,適合女性喝的養生茶都有哪些呢?小編給大家作詳細盤點。
適合女性喝的養生有哪些?
玫瑰花茶(清火潤喉,養顏補水)
玫瑰可以清火潤喉,對皮膚也非常好,可以祛斑抗皺,嫩白補水,是花中之王。女人多喝玫瑰花茶可以讓自己的臉蛋變的非常有血色,非常紅潤,因為玫瑰可以活血化瘀,調和臟腑。很多女人都有痛經、月經不調,這都是氣血運行失常導致的,多和玫瑰花茶可以緩解這些。玫瑰花茶的具體做法就是,每天取玫瑰花15克泡水,一般可以加一些紅棗、枸杞之類的,也可以根據自己的口味來加一些蜂蜜。
康乃馨花茶(安神醒腦,健胃消積)
康乃馨可以美容養顏,可以安神醒腦,健胃消積,含人體所需的各種微量元素,能加速血液循環,促進新陳代謝,具有清心除燥,排毒養顏,調節內分泌,同時具有固腎益精,治虛勞,咳嗽、消渴之功效。清肝涼血,美白皮膚,祛斑除皺。能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝。
菊花茶(清火去熱,養護眼鏡)
菊花茶可以清火去熱,也可以美白潤膚。很多電腦族都喜歡喝菊花茶,因為菊花茶可以保養眼睛,可以消除眼睛的紅腫和黑眼圈,菊花茶也可以抗癌消毒。
薰衣草花茶(紓解壓力,助眠驅風)
薰衣草可以祛痘祛斑,以淨化心緒,舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、解除焦慮,具促進食慾、養顏美膚的功效,有助鎮靜神經、幫助睡眠,鬆弛神經,幫助入眠,也可治療初期感冒咳嗽,也可逐漸改善頭痛,安定消化系統,薰衣草的功能很強大,女生非常適合喝這個養生茶。
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