小孩出水痘吃什麼食物最好
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吃粗纖維食物
小孩子的免疫能力和抵抗能力比較低,而導致他們長水痘的主要原因就是因為他們身體的抵抗能力比較低,因此細菌就很容易侵入他們的體內,多吃一些富含粗纖維的食物,這樣不僅能夠幫助他們清除體內的毒素,提高他們的免疫能力,從而減少患上水痘的機率。
多喝水
水對我們人體是非常有用的,它能夠有效的補充人體所需的水分,還能夠促進人體的新陳代謝,因此在小孩子出水痘的時候可以多喝一些水,這樣不僅能夠幫助小孩子促進體內的新陳代謝,提高他們的免疫能力,還能夠幫助他們儘快的恢復身體健康。
吃清淡食物
長有水痘的孩子,一般適合清淡的飲食,比如可以多喝些稀粥、牛奶、麪條等,還可以添加一些豆類食物或瘦豬肉,還有魚肉等富含蛋白質的。還要多吃一些新鮮的水果蔬菜等,還可以吃一些營養豐富,容易消化的食物,如海帶湯等。
吃有營養的食物
可以給孩子做一些有營養的食物,比如竹葉石膏粥、荷葉大米粥、薄荷豆腐、綠豆薏仁湯、胡蘿蔔芫荽羹、金銀花甘蔗茶等。這些都是對長有水痘的孩子來説有營養的食物,可以使孩子好起來。在患有水痘期間,儘量避免孩子吃一些辛辣和帶有色素的食物。
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