冬天泡温泉別用“衝”的！小心温泉性毛囊炎
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【導讀】：天氣終於變冷了，又到了適合泡温泉的季節。很多人傳温泉對皮膚的神奇效果，其實大部份的效果都必須在特定地區使用特定的水源、並針對特定的皮膚狀況才會有效。
話雖這麼説，但泡温泉對很多人來講，其實也不是希望帶來什麼治療效果，而是一個放鬆的過程。所以我們今天不談温泉對皮膚有什麼好處，而是來讓大家瞭解温泉泡太多對皮膚有什麼可能的傷害。
首先最常見的就是缺脂性皮膚炎 (Asteatotic eczema) ，這也就是俗稱的冬季癢。高温的水體容易把皮膚上保護的油脂洗掉，造成皮膚乾燥、敏感。輕微的時候只是些微搔癢，嚴重的時候可以造成皮膚乾裂甚至疼痛。温泉不要泡太久，並且在泡完以後儘快塗抹保濕乳液，都可以減少缺脂性皮膚炎的產生。
另一個問題則是温泉性毛囊炎 (Hot tub folliculitis) 。從名字就知道，這個跟泡温泉有關係。温泉性毛囊炎是一種細菌(綠膿桿菌)的感染，而這種細菌在水裏面特別多，所以有些人泡完温泉過幾天皮膚開始出現紅疹、膿包、傷口等，就是因為這種細菌造成的。這類的患者多半都偏好站在温泉出水口讓水柱衝擊皮膚，這種衝擊可能造成皮膚微小的傷口，讓細菌更加容易入侵。所以温泉用“泡”的就好，不要用“衝”的。
冬天大家都愛泡温泉，泡温泉本身不是壞事，但是也不必對温泉的療效有太多幻想。泡温泉的時間不要太長、泡完記得擦乳液，而且不要站在出水口前太久，這樣都可以減少泡完温泉後的皮膚不適。
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