經期按摩乳房能豐胸嗎 經期豐胸按摩手法
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【導讀】:經期是女人豐胸的最佳時期,我們可以通過按摩胸部來達到豐胸的作用。下面一起來看看經期按摩乳房能豐胸嗎?經期豐胸按摩手法。
經期按摩乳房能豐胸,經期按摩胸部可以促進乳腺組織生長,還能緩解乳房腫痛。
在月經期間按摩胸部主要有兩個好處,第一個好處就是緩解乳房脹痛。很多女性朋友在月經期間會出現乳房脹痛的症狀,對於這種情況,可以通過按摩胸部來緩解,效果不錯。第二個好處就是豐胸。通過對胸部的按摩,可以促進乳腺組織的生長,從而讓胸部變得豐滿起來。
1、穴位按摩:
天溪:令乳腺發達
每天用手指按壓,刺激天溪穴,能令乳腺發達,胸部變得更豐盈。
穴位位置:位於乳頭向外延長線上,將手的虎口張開,正對乳房四指托住,拇指對着乳房外側兩處,肋骨與肋骨之間的地方,就是天溪穴。
按摩手法:打開雙手,託着乳房,拇指剛好按在天溪穴上,從外往內,左右兩側同時緩緩地輕輕地按壓。
乳根:促進體液循環
按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等體液循環暢順無阻,同時對於產後補奶水也有不錯的功效。
穴位位置:乳根穴位於乳頭正下方,大約相距2根手指,第4肋間隙中。
按摩手法:用指腹按壓乳根穴3秒,然後慢慢鬆開手指,每天刺激這個穴位數次。
淵腋:令胸部更堅挺更有張力
刺激淵腋穴,能加速血液循環,令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落,同時提升張力與彈性。
穴位位置:在側胸部,舉臂,當腋中線上,乳頭下10釐米,腋下3寸,第4肋間隙中的就是淵腋穴。
按摩手法:按摩淵腋穴的時候,背部肌肉儘量往上伸展,保持挺直的姿勢,用拇指指腹同時按壓穴位,動作要緩慢,按下時會感覺到輕微的疼痛感,但按摩之後會十分舒服。
膻中:豐胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是豐胸按摩中不可缺少的穴位。
穴位位置:在左右乳房內側之間的正中央,用手指按下會有輕微的疼痛感,這穴位就是膻中。
按摩手法:將手指按在膻中穴上,用指腹緩緩地按下,動作持續3秒,然後也是慢慢撤走手指的力度,然後一下子鬆開手指,按壓5次。
2、不同胸型按摩手法:
扁平的胸部
特徵:胸部扁平,常被人戲稱是“太平公主”。
刺激胸部使其變大:
手部的形狀:將大拇指握在拳頭裏,用手指中間的關節進行按摩。
1.雙手握拳用手指中間的關節抵住胸部中間的位置;
2.雙手稍用力,緩緩地從胸部中間移向兩側,做10次。
不同胸型的豐胸按摩手法 豐胸祕籍按摩手法圖解下垂的胸部
特徵:胸部不小但是下垂,導致上半部分看不到起伏。
提升胸部按摩
手部的形狀:雙手放鬆,彎曲的弧度以貼合身體的曲線為宜。
1.手放於胸部的側下方向上輕推胸部,另一手放於腰部做準備;
2.雙手交替向上輕推胸部,做10次後以同樣手法按另一側胸部。
不同胸型的豐胸按摩手法 豐胸祕籍按摩手法圖解
外擴的胸部
特徵:胸部不小但是距離較遠,為沒有乳溝而苦惱。
手部的形狀:手指平放,用力均勻是這個手法的關鍵。
1.左手放在胸部的側下方,右手扶左肘,一起向左輕推胸部;
2.雙手疊放在胸部側下方,雙手一起用力向內按摩可以使胸部聚攏;
3.手指平放在胸部上方,逆時針畫圈按摩,一定不要反了哦。
過大的胸部
特徵:胸部過大導致上半身也較肥胖,喪失了曲線美。
上身線條優美按摩
手部的形狀:沒有特殊要求,只要是抓牢手臂的形狀就ok。
1.一手向上伸直抬起,手張開,另一隻手緊握手臂較粗的位置;
2.緊握大臂向下移動至腋下,感覺好像是在把脂肪推入胸部一樣。
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