职场健康调查
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职场健康调查,人际交往能力强的人在职场上也非常吃得开,在职场中第一印象是非常重要的,如果遇到不合理的职场要求要学会拒绝,人外有人天外有天,看看下面的职场健康调查。
职场健康调查1
职场健康
您有没有这种感觉:最近工作一直不顺,总是出错,经常要熬夜,饮食不正常、日常生活的秩序被打乱,睡眠、休息状况大打折扣,常常感到疲劳、烦躁等等?如果有,这说明您处在职场亚健康状态。
职场人士普遍“过劳”
35岁的小刘是某私企部门主管,干得好好的她最近却决定辞职,她说:“太累了!每天早上7点就要出门,晚上11点以后才能回家,周末只有一天休息。每周都这样,工作压力太大。无病无灾还好一点,要是身体不好,那更是招架不住。可在这么大的压力下,谁会不生病呢?小病也会变大病的。前段时间,由于我工作太累出了一次车祸受重伤,医院还下了病危通知书。在医院住了一个月,出院当天就上班了。没办法,私人老板不养闲人!”
然而现代职场中很多人迫于工作和生活的压力,根本没把小毛小病放在心上。中国保健科技学会国际传统医药保健研究会在全国16个百万人口以上的城市进行的调查发现,北京的亚健康率是75.31%,上海是73.49%、广东是73.41%,经济越是发达的地方亚健康率就越高。而更让人担心的是,绝大多数人不知道亚健康有哪些症状,当拿出答案让他们对号入座时,99%的人马上垂头丧气,剩下的1%多半也自认难逃嫌疑。
要健康还是要工作
现代职场就如现实中的一座围城,注定有人退出有人加入,而更多的职场人对于休闲的生活只是站在远处观望,心向往之,又畏惧之。尽管职场中有很多“金领人士”拼命工作就是想得到一份舒适的生活,但由于对未来的生活没底,因而大多都没有放弃好工作、好前程的勇气。
小葛就是这样一位想过休闲生活的观望者。在一家跨国公司办事处供职的他事业有成后,却感到身体太疲惫,很想过休闲的日子。可真要辞职回家不工作则是他断然不能接受的,在他的愿望里,最好是“鱼”与“熊掌”兼得,保持工作与休闲两者间的平衡。
据某医科大学专家介绍,亚健康问题,几乎就是新一代知识青年的综合症。长时间在高压力下工作,无暇锻炼,久而久之,原来以老年患者为主的慢性疾病现在有了年轻化的趋势。肥胖症、高血脂、高血压、冠心病等与新知青近在咫尺,而长时间坐办公室的职场人士则常有颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振,颈椎病等症状。所以现代职场金领和白领们,在赚钱的同时,务必更应该注意身体的健康。
职场健康调查2
职场健康
大多数上班族每天在办公室里停留的时间超过8小时,但是人们对办公室内的无形“杀手”却少有提防。近日,北京市建筑装饰协会发起对办公区室内污染状况的调查,结果令人震惊,接受过室内空气检测的办公区,无一例外地存在不同程度的污染。
每年万家单位超标
日前,北京市建筑装饰协会的两位工作人员来到某公司总经理的办公室,支起三个大气采样仪,进行空气采样。空气源源不断地被抽到吸收液中,采样过程共45分钟。之后,工作人员将采集到的空气样本带回实验室进行分析。
这位负责人说,大多数单位付了租金后,等不及装修污染扩散就急着搬进去。由于办公区大多密闭、不通风,有害物质散不出去,几乎都存在污染,尤其是单位领导的独立办公室,由于空气流通差、装潢复杂、家具电器多,污染最严重。
据该协会的一位负责人介绍,目前已有18家单位的.办公室接收了检测,结果发现它们都存在不同程度的污染超标。
据了解,该协会下属的检测机构,每年为1万多家办公单位进行室内空气检测,发现它们无一例外地存在不同程度的污染。北京市每年有50万户办公单位和家庭装修,有的单位两三年就要重装一回。
电脑建材频伤白领
“一进办公室就闻到异常的香味,可是时间长了就感到头晕、恶心。”在东单某写字楼工作的张小姐告诉记者,她的公司刚刚装修完,不到一周就搬了进来。好几盆鲜花都给熏死了,几位怀孕的同事都不敢来上班了。天天朝九晚五在写字楼上班的赵小姐说,每天对着电脑,发现脸上长了许多“青春痘”,常出现头晕失眠。
北京市建筑装饰协会的一位技术人员告诉记者,在办公区,尤其是密闭的写字楼,装修材料、电子设备和人的活动,都在不断地造成污染。其中,装修产生的污染最严重。
办公室装修用的板材、涂料、油漆、地毯、壁纸,以及家具中都含有苯、甲醛等污染物,对人体健康造成极大威胁,比如直接导致白血病、刺激呼吸道等。此外,办公用电子设备产生的电磁辐射会破坏脑系统,使人记忆力下降,睡眠不好,容易引起疲劳、导致胎儿畸形等。中央空调可使污染循环。人的各种活动,如抽烟、排出二氧化碳等,都会造成污染。
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