“低頭族”老得快 教你3步消除雙下巴
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【導讀】:“手機黨”要小心了,長期低頭讓脖子受壓迫,小心會讓你長雙下巴哦!如果雙下巴出現別慌張,不需要昂貴的護膚品,小編教你三招按摩手法,讓你輕鬆消除雙下巴,只需要3個步驟哦!
低頭族造成的雙下巴像假性近視,及早進行面板保養就能復原,如超過35歲後,即使補救成效也有很限,進行頸部護理按摩時搭配緊緻小臉面霜、抗衰老精華液才能發揮緊緻效果。
低頭x地心引力雙殺,竟練出雙下巴
低頭時脖子承受的壓力是平常的三倍,而脖子的肌肉又是垂直生長,一但膠原蛋白受壓迫斷裂而長出頸紋,就如對摺的白紙回不去了,除了少低頭,保養時養成臉擦什麼,脖子也順便用手由下往上帶到的習慣即可。
step.1 V形手刀從下巴推至耳下
從下巴頂點開始,沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣,重複10次。
step.2 用手背將贅肉往上推
兩手手背輪流將下巴往上推擠,重複25-30次。
step.3 將下巴贅肉夾起往臉側推
食指和中指將下巴贅肉夾起來,往臉頰兩側移動,左右各3次。
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