冷凍的母乳如何解凍 冷凍的母乳解凍後可以放多久
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【導讀】:很多生完寶寶後的媽媽們,都要開始一段哺乳的時間段,但是有的時候寶寶不餓,就只能先貯存在冰箱,有的時候母乳冰箱放久了需要解凍,那該怎麼辦呢?
還是要隔著溫水解凍,這樣的營養不會流失。
一般情況下,媽媽們使用儲存的母乳前,應先放置於冷藏室內解凍,再用溫水溫熱。最後,解除封條,倒入奶瓶再給嬰兒食用。這樣才能保證整個餵奶過程不會受到冰箱內可能存在的細菌的汙染。而其中的解凍方法就是先提前從冷凍中放到冷藏解凍,然後用40度左右溫水加熱,加熱時間不要超過20分鐘。需要注意的是如果是夏天不要放室溫解凍,時間長了破壞營養。
也可以提前一晚把母乳從冷凍室裡拿出,放在冷藏室裡低溫解凍。解凍後的母乳可以在冰箱裡存放10個小時。
母乳儲存時間 根據衛生部有關母乳宣傳的小冊子: 室溫:19~26℃時4小時 冷藏:單門冰箱24小時。
雙門冰箱<4℃ 72小時 冷凍:單門冰箱2周。
雙門冰箱2月 獨立冰櫃(-18~-20℃)6個月 母乳儲存注意事項 貯奶前,必須在所用容器上標明採奶的日期和時間 每次以一次餵哺量為單位貯存,避免浪費 不要將新鮮擠出的母乳加入已冷凍的母乳裡 切勿將母乳存放在冷藏或冷凍室的櫃門儲物格內,因為該處的溫度不穩定 已解凍的母乳應存放在冰箱內並於十二小時內食用 切勿用微波爐加熱母乳 可用溫水浸暖母乳後餵哺嬰兒(建議溫度不能大於60℃) 先用最早儲存的母乳,吃剩的母乳必須棄掉 母乳放置一段時間後會分層,在餵哺嬰兒前應先輕輕搖勻。
母乳飲用前應先用流動的溫水來解凍,不要在爐子上直接加熱,也不要用微波爐,以免破壞母乳中的營養成分;母乳解凍後,應當天使用完畢不可以再次冷凍。
太滿:不要裝得太滿或蓋得太緊,留點空隙,以防容器冷凍結冰而脹破。具體來說,儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4,而且儲奶袋在封口時,要將裡面的空氣擠出。
1、給寶寶斷奶最好在8個月到1歲以後。如果寶寶在吃母乳的同時,添加了輔食,並且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶。當然,堅持到自然離乳也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時,尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶,建議媽媽哺乳至1歲以上,這樣有利於寶寶身體恢復。
2、儘早開奶:一般來說,產後30分鐘之後,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要儘量給寶寶吮吸乳房,儘早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話,寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳:產後五天內,媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認為初乳是“髒”的,或認為初乳沒有營養價值,擠掉丟棄了,這很可惜。其實初乳是營養的精華所在,富含最高。
4、當哺乳期女性用藥的時候,往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌,很少考慮藥物對嬰兒的影響,或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內,從而對乳嬰產生作用,儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低,但對於嬰兒來說,危害嚴重。所以服藥前,哺乳期女性一定要諮詢醫生,詳細詢問是否能服用。
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