頭皮出油、幹癢、頭皮屑狂掉?4招護理祕訣,養好頭皮纔有秀髮!
本文已影響1.48W人
本文已影響1.48W人
換季、作息不正常等因素都很容易影響頭皮健康~加上頭皮藏在頭髮底下,很容易讓人忽視它的存在,久而久之頭皮的不健康甚至會影響到髮質!所以想要擁有完美秀髮,第一件事就是“養好頭皮”!以下4點就是專家的頭皮護理祕訣,只要跟着做,保證輕鬆擁有豐盈秀髮~
1 :飲食避免過度刺激和油膩的食物
很多人喜歡吃炸物、麻辣鍋、燒烤等比較刺激性的食物,但是過度刺激的食物容易讓交感神經興奮,讓頭皮出油,導致油水不平衡!因此專家建議大家冬天可以多補充黑豆、芝麻等養髮食物,飲食均衡可以讓頭髮長得更好~
2 :避免用過熱的水洗頭
冬天天氣冷,很多女孩喜歡使用熱水洗洗澡、洗頭(小編自首QQ) ,但是過熱的水不只容易傷害皮膚,頭皮其實比起一般身體皮膚更脆弱!因爲頭皮是臉部皮膚的延伸,加上不容易看見受傷,所以一直反覆用熱水燙頭髮,就會讓頭髮容易脫落!專家表示用溫水纔是養護頭髮最正確的方式~除了小心熱水洗頭之外,吹風機的熱風其實也是一大傷害頭皮的一大主因!很多人會習慣性的用最熱風吹頭髮,加上吹風機和頭皮的相對位置不夠遠,就容易造成頭皮燙傷~建議平常使用吹風機的溫風吹頭,並將吹風機拿遠至兩顆拳頭的距離~
3 :洗髮精也要換季!根據頭皮狀況選擇適合產品
保養品要換季,洗髮精當然也要跟着冬天頭皮狀況轉變調整!冬天如果有頭皮乾燥問題,可以選擇保溼型洗髮精,如果針對冬季掉髮問題,則可選擇養護型洗髮精,例如含有精華成分或咖啡因成分的洗髮精,能夠促進頭皮血液循環~
4 :定期進行居家頭皮養護
除了慎選洗髮精之外,頭皮養護專家也建議可以每週進行2-3次居家頭皮護理!首先以去角質產品爲頭皮深層清理頭皮後,再使用發膜養護髮絲、補充發根養分,避免冬季頭髮打結問題,也能減少頭髮被扯掉、斷髮的機率~最後再使用頭皮精華液按摩頭皮,增加血液循環,更能夠強韌髮根!
頭皮屑多是什麼原因?頭皮屑多怎麼辦?
剛洗完頭就出油、冒油味?髮型師私藏:油頭這樣洗才幹淨、撐更久!
頭髮分叉、頭油、頭屑多?小仙女們必看的護髮攻略
頭皮癢頭屑多 十大祕訣助你解決煩惱
Angelababy巴陵時裝週看秀 被批頭皮屑太多丟人
頭皮出油還有臭味怎麼辦 學會居家頭皮護理讓你遠離臭頭尷尬
換季髮質必知保養技巧!樸信惠、IU、秀智頭皮保養公開
頭皮癢出油怎麼辦?霧霾下頭皮也難逃污染
頭皮乾燥頭屑多頭癢掉頭髮 用這款洗髮水就行了
頭皮乾燥頭屑多很癢怎麼治 這些護理妙招教給你
頭皮乾燥頭屑多掉髮瘙癢怎麼辦 教你幾招搞定
頭皮乾燥頭屑多掉髮瘙癢怎麼辦 要使用控油洗髮水
13歲男孩頭髮癢,頭皮屑怎麼了?什麼洗髮水控油去屑好?
頭出油怎麼辦怎麼處理,5個解決頭皮臭味、易出油方法推薦
頭髮很油而且頭皮長痘痘怎麼辦?頭皮也需勤保養,洗頭時請注意這4步驟!
頭皮上有臭頭油味怎麼辦 請戒掉會加劇頭臭頭油頭皮甚至脫髮的壞習慣
做好頭髮、頭皮養護,三千煩惱絲不再找麻煩
夏季如何讓頭皮保持清爽不油膩 破解粘膩、悶熱與頭皮癢的妙招
不洗頭養出仙女秀髮!超懶護髮術毛巾養髮、頭油頭臭還能用“吃”的
起牀頭髮扁塌、出油、凌亂怎麼辦?髮型師公開整理訣竅不必再早起洗頭!
頭髮喜歡出油、頭皮還易長痘怎麼辦?
頭皮乾燥頭屑多掉髮瘙癢怎麼辦 告訴你護理秀髮的妙招
頭皮屑多又癢怎麼辦?頭皮屑又多又癢怎麼去除?