導致產生頭皮屑的八大原因
本文已影響2.7W人
本文已影響2.7W人
【導讀】:多種原因都可以導致頭皮屑,有生活不規律的原因也有疾病的原因,那麼,到底哪些人容易出現頭皮屑呢?
導致產生頭皮屑的八大原因
頭皮出油多
導致頭皮屑的重要因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌,以皮脂爲食,過度增殖時可以導致頭皮屑,所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
精神緊張焦慮
有很多複雜因素參與頭皮屑的形成,這些情況常常與現今社會生活壓力過大、節奏過快有關。
人體是一個複雜的有機整體,精神緊張焦慮能導致人體內環境的紊亂,影響頭皮健康。要緩解焦慮、精神緊張狀態,可以做一些瑜珈之類的運動來控制情緒,設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態,保持心情放鬆。
睡眠不足
充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝。民間有睡“子午覺”的說法,現在年輕人要儘量避免熬夜,最好在晚上11點之前睡覺。充足的睡眠可以緩解頭皮屑症狀。
辛辣飲食、菸酒無度
辛辣飲食、菸酒無度會影響營養物質的吸收,有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此,要注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
導致產生頭皮屑的八大原因
身體不適
身體不舒服時,我們也容易出現頭皮屑增多的情況,如胃腸功能障礙、營養不均衡、內分泌失調等,常會導致機體很多激素水平的改變。
洗髮水過敏
有的人會發現這種現象:使用某種洗髮水時會出現頭皮屑,並且瘙癢,而換用別的品牌後這種情況會有所緩解。這時就要注意洗髮水過敏的可能。除此之外,還有很多美髮產品也可以導致頭皮的接觸性皮炎,如染髮劑、髮膠、摩絲等。
過度清潔
有人以爲,頭皮屑的出現是因爲不夠衛生,由此而過度洗滌,這是錯誤的。過度洗滌可導致頭皮乾燥缺水,反而會加重頭皮屑。
皮膚病
皮膚病往往是頭皮屑增多的原因,常見的有頭皮脂溢性皮炎、頭皮銀屑病、神經性皮炎等,要及時到醫院診治
頭皮乾燥頭屑多怎麼辦 找對原因才能對症下藥
冬天嘴脣乾裂脫皮原因 這5個壞習慣導致
頭皮屑狠多怎麼辦 五種巧妙方法去除頭皮屑
頭屑多是什麼原因 根源去屑養出健康長髮
壓力大會導致掉頭髮嗎 壓力大掉髮的原因及解決方法
頭屑多是什麼原因 頭屑多吃什麼可以去屑
8個去頭皮屑偏方 讓頭皮屑不見蹤影
因婚外情導致傾家蕩產的十大明星
發膜用了頭髮油是什麼原因?用量過多或接觸頭皮等使用不當導致的
皮膚過敏的症狀 皮膚過敏是什麼原因導致的?
頭皮屑特別多 七大原因導致頭皮屑增多
頭皮屑多是什麼原因?頭皮屑多怎麼辦?
頭皮屑多怎麼辦 去除頭皮屑小妙招來幫你
秋季有頭皮屑原因 秋季頭髮掉得多怎麼辦
底妝起屑是什麼原因導致的
護膚知識!紅鼻頭是什麼原因導致形成的
頭皮屑特別多怎麼辦 注意好這些頭皮屑無蹤影
面部毛孔粗大是什麼原因導致的
揭祕:導致女人閉經的三大原因
髮質差是什麼原因導致的 原來日常這些行爲都在傷頭髮
什麼原因引起頭皮屑 頭皮屑產生的原因
頭屑多是什麼原因 頭屑是怎麼形成的
新生兒便祕的原因 乳量不足導致