穿長裙的坐姿
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穿長裙的坐姿,日常生活中,很多的場合都需要女性穿裙子,這也是一種禮儀之道,而坐是一種靜態造型,也是非常重要的儀態。在日常工作和生活中,離不開這種舉止,以下分享穿長裙的坐姿。
穿長裙的坐姿1
側掛式方法介紹:
入座之後上半身一定要挺直,不能出現駝背的情況,雙手自然放在腿上,右手覆蓋在左手背之上,身形微微向右側傾斜。左小腿放在後方,腳要繃直,輕微擡起離開地面,然後用腳面貼住左腳踝。
測點式方法介紹:
入座之後保持上半身的挺直,將左右雙腿併攏,稍微向左傾斜,右腳要用腳掌着地,左腳腳尖觸地。這種坐姿最值得注意的地方在於大腿小腿的角度,要弄成90度的直角才最到位,小腿部分要繃直伸長,展現腿部的線條之美。
標準式方法介紹:
標準式坐姿是所有坐姿中最爲端正,最爲正式的坐姿,最適合用這種坐姿來接待客人。入座之後保持上半身的挺直,擡頭,挺胸,收腹,雙腿要併攏,與地面的角度要保持在90度,呈直角,腳尖要朝正前方的位置擺放。
穿長裙的坐姿2
禮儀坐姿的`步驟
(1)、入座時,走到座位前,右腳向後撤半步,上身保持正直輕穩地坐下。着裙裝的女士,入座時將裙子的下襬稍微收攏一下。
(2)、兩腿併攏,兩腳靠緊,小腿垂直於地面,大小腿摺疊約90度,兩手相握放於大腿上。
(3)、坐在椅子上,上體應自然挺直,背部成一平面,身體重心垂直向下。
禮儀女士坐姿順序
(1)入座時要輕、穩、緩。走到座位前,轉身後輕穩地坐下。女子入座時,若是裙裝,應用手將裙子稍稍攏一下,不要坐下後再拉拽衣裙,那樣不優雅。
正式場合一般從椅子的左邊入座,離座時也要從椅子左邊離開,這是一種禮貌。女士入座尤要嫺雅、文靜、柔美。如果椅子位置不合適,需要挪動椅子的位置,應當先把椅子移至欲就座處,然後入坐。
(2)神態從容自如(嘴脣微閉,下頜微收,面容平和自然)。
(3)雙肩平正放鬆,兩臂自然彎曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙發扶手上,以自然得體爲宜,掌心向下。
(4)坐在椅子上,要立腰、挺胸,上體自然挺直。
(5)雙膝自然併攏,雙腿正放或側放,雙腳併攏或交疊或成小“ V”字型。
(6)坐在椅子上,應至少坐滿椅子的2/3,寬座沙發則至少坐1/2。落座後至少10分鐘左右時間不要靠椅背。時間久了,可輕靠椅背。
(7)談話時應根據交談者方位,將上體雙膝側轉向交談者,上身仍保持挺直,不要出現自卑、恭維、討好的姿態。講究禮儀要尊重別人但不能失去自尊。
(8)離座時要自然穩當,右腳向後收半步,而後站起。
【禮儀女士坐姿的注意事項】
1, 穿裙子的女士坐下以後一定要併攏雙腿
2, 坐下以後切記雙腿亂動亂顫
3, 坐下以後胡亂的挪動椅子,如果真有需要可以站起來搬動,不要支支扭扭的坐着搬
4, 在比較正式的場合忌諱蹺二郎腿時搖腿
5, 身體前後歪動,脊背彎曲
6, 坐下以後頭不要太過去前傾,給人一種不自在的感覺
穿長裙的坐姿3
職場女性穿着套裙的四大禁忌
1、正式場合忌諱穿着黑色皮裙
在商務場合和其他的正式場合是不能穿着黑色皮裙的,否則會讓人啼笑皆非。因爲在外國,黑色皮裙是街頭女郎標準的裝扮。尤其與國外人打交道或是出訪歐美國家時,在正式場合穿着黑色皮裙是絕對禁止的。
2、套裙與鞋、襪不搭配
職業女性穿着套裙時的鞋子應爲高跟鞋或半跟皮鞋,最好是牛皮鞋,大小應相宜。顏色以黑色最爲正統。此外,與套裙色彩一致的皮鞋亦可選擇。
襪子一般爲尼龍絲襪或羊毛高統襪或連褲襪。顏色宜爲單色,可以選擇肉色、黑色、淺色、淺棕等幾種常規色。切勿將健美褲、九分褲等褲裝當成長襪來穿。襪子應當完好無損,襪口沒入羣內,不暴露於外。如穿一身高檔套裙,襪子有點破洞隱約可見,就顯得不協調,有失莊重。
3、忌諱光腳穿套裙
職業女性穿套裙時光腳不僅顯得不夠正式,而且會使自己的`某些瑕疵見笑於人。尤其在國際交往中,穿着套裙時不穿襪子,往往會被人視爲故意賣弄風騷,有展示性感之嫌。因此,在正式的場合穿套裙最好搭配好絲襪。
4、忌諱出現三截腿的現象
所謂三截腿,是指穿半截裙子的時候,穿半截襪子,襪子和裙子中間露一段肚子,結果導致裙子一截,襪子一截,腿肚子一截。職業女性套裙的這種穿法容易使腿顯得又粗又短,術語叫做“惡性分割”,在國外被視爲是沒有教養的婦女的基本特徵。
穿長裙的坐姿4
女士職業裝裙裝的穿着忌諱
禁止穿黑色皮裙,皮裙在職場當中是千萬不要穿得,尤其是在商務場合,會顯得非常的不專業,而且會給人一種休閒的不夠尊重場合的感覺。
不光腿,女士穿職業套裙,不要直接將腿部裸露出來,會非常的輕浮,一般可以選擇穿肉色絲襪或者是黑色的絲襪,當然襪子上一定不要出現破洞之類的情況。
不穿便鞋,職業裙是體現的一種職業精神,一般要穿高跟鞋,一定不要穿黑色皮鞋或者是便鞋,這樣會有點兒不倫不類。如果要穿涼鞋,在正式場合要前不漏腳趾,後不漏腳跟。
不要出現三截腿,這是很重要的,在國際標準上也是非常的忌諱,避免出現裙子一截,腿一截,襪子一截。
更不要穿健美褲還充當絲襪,這樣會讓人覺得非常彆扭,而且搭配起來也影響美觀,非常的不協調。
在佩戴上,我們也不要帶太多的飾品,比如腳鏈之類的裝飾物,穿戴太多的飾品不僅會影響辦公,還會給人留下不好的印象。
在職場當中,我們建議,佩戴飾品不超過三種,顏色以同質同色爲主,不要佩戴顏色過於鮮豔的飾品,在裙裝方面,職業裙不要太短,一般要求過膝3-6cm爲最佳。
這些有關女士職業裝套裙的禁忌,最爲職場精英的女士,一定要謹記,不要出現類似的錯誤。
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