桂花泡茶的功效與作用及禁忌
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桂花泡茶的功效與作用及禁忌,每年的秋天都是桂花飄香的時候,很多朋友都想製作一杯養生的桂花茶,桂花泡茶的益處是非常多的。爲大家介紹桂花泡茶的功效與作用及禁忌。
桂花泡茶的功效與作用及禁忌1
喝桂花茶的功效
1、桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥,或由於上火而導致聲音沙啞,在綠茶或烏龍茶中加點桂花,可起到緩解作用。
2、桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
3、桂花茶系桂林特產。茶葉用鮮桂花窖制後,即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
4、桂花茶即可解除口乾舌燥,潤腸通便,減輕脹氣腸胃不適;美白皮膚,解除體內毒素;用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;溫補陽氣,主治陽氣虛弱型高血壓病。
5、桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺,桂花茶的作用是舒暢精神,養陰潤肺,可淨化身心,平衡神經系統。
6、桂花茶溫補陽氣之功效。主治:陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈,頭暈,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清長,舌質淡,苔白,脈沉細。
喝桂花茶的'禁忌
便祕者不宜多喝:
桂花茶溫補陽氣,屬於熱性的花茶,便祕的時候不太適合多喝。
糖尿病不宜多喝:
糖尿病在中醫講屬於熱病,一切性熱的食物最好避免食用,桂花性溫味辛,因此,糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常會加冰糖或者蜂蜜調味,糖尿病要嚴格控制糖分攝取,如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。
隔夜後不要喝:
隔夜的桂花茶營養成分喪失嚴重,失去了飲用價值。另外,由於茶水營養豐富,容易變成細菌的培養皿,特別是加了糖的桂花茶,隔夜後可能已經變質了,喝了容易拉肚子。
失眠人羣不要喝:
失眠人羣不適合飲用花茶,否則會造成更嚴重的睡眠障礙。
過敏者不要喝:
桂花茶在製作過程中雖然進行了一些二次處理,但並沒有去除其中的花粉,因此,對花粉過敏的人不宜喝,避免過敏反應。
此外,胃脘灼熱疼痛,口乾,飢餓卻不想吃東西,小便色黃,大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
桂花茶的使用方法十分簡單,只需要把它用開水沖泡就可以,但是在沖泡桂花茶時,可以搭配適量的綠茶,也可以加入適量的蜂蜜或者冰糖,這樣能讓泡出的桂花茶滋味更加誘人,而且能讓它營養價值更高,保健功效更爲出色。特別是加入了冰糖和蜂蜜的桂花茶,在飲用以後能滋養肌膚,而且能緩解聲音嘶啞。
桂花泡茶的功效與作用及禁忌2
桂花泡茶注意事項
1、注意水溫
在桂花泡茶禁忌中,首先我們要注意水溫,不要使用溫度過高的水進行沖泡。使用的水溫不得超過85℃,一旦使用溫度過高的水進行沖泡,這樣不僅影響了整體的口感,還會影響到桂花茶養分的流失,大大降低了桂花茶的功效。
2、飲用過量
桂花茶雖好,但是要注意適當飲用即可,因爲桂花的香氣過於濃郁,如果大量飲用桂花茶,會導致其功效降低,從而產生副作用,出現頭暈、噁心等症狀。並且新鮮桂花含有大量的細菌以及蟲卵,不能直接食用,很容易出現腹痛、腹瀉。
3、禁忌人羣
桂花茶性辛溫,具有具有溫補陽氣的功效,所以一些內火旺盛的人不易飲用桂花茶,很容易出現上火,並且一些生病、發燒的人也不能飲用,會導致病情加重。另外,孕婦、糖尿病患者、便祕者都需要注意,最好不要飲用桂花茶。
4、搭配禁忌
在飲用桂花茶的過程中,很多人都會選擇一些食物與桂花一同沖泡,食物的選擇必須要慎重,因爲有很多食物與桂花產生衝突,比如:玫瑰、薄荷、菊花等,這些都不能與桂花一同搭配。在選擇食物之前,一定要詢問專業的醫師。
5、挑選方法
在選擇桂花的時候一定要注意,要學會如何挑選桂花,這樣才能避免對人體造成影響。一般情況下,在購買之前先將它放在鼻子下問一下,排除異味、變質的桂花,另外我們可以觀察其花冠的顏色,其中橙色、白色、乳白色最常見。
桂花泡茶的功效與作用及禁忌3
桂花和菊花可以一起泡茶嗎
桂花和菊花可以一起泡茶。菊花性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但脾胄虛寒者不宜。桂花性溫,具有止咳化痰、養生潤肺,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適。經常飲用,對於口臭,視覺不明,胃寒胃疼有預防治療功效,可以彌補菊花之寒涼,香味清新迷人,養顏美容,二者搭配可以常作爲茶飲,一般人都可以喝。
桂花和菊花怎麼泡茶好喝
桂花茶搭配菊花
材料:桂花3克,野菊花3克,綠茶5克,百合花2克,蓮子心1克。
做法:將上述材料用500毫升開水沖泡,溫熱時飲用。
功效:此茶有清熱潤肺,養顏美白,清肝明目的功效。蓮子心味苦,性寒,歸心經,具有清心祛火之功效。《本草綱目》記載蓮子心清心祛火,故可治療心火內熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。
桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。常用於治療胃痛、腹痛、牙痛、口臭等。
推薦小妙方:桂花、菊花各3克,開水沖泡後漱口,每日2-3次,有芳香清胃的作用,適用於胃熱口臭。
菊花的功效
菊花性涼,氣虛胃寒、食少泄瀉者慎服。性能味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散風熱,清肝明目,平肝陽,解毒。 【用途】用於感冒風熱,發熱頭昏;肝經有熱;目赤多淚,或肝腎陰虛,眼目昏花;肝陽上亢,眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現代又用於冠心病、高血壓病。【用法】泡茶,煎湯,浸酒,或入丸、散。
桂花的功效
桂花性能味辛、微苦,性平。能化痰止咳,活血,止痛。【用途】用於喘咳痰多;婦女經閉腹痛;齲齒牙痛。【用法】泡茶,煎湯,或浸酒服。
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