紅提的保質期大概有多久

紅提的保質期大概有多久，紅提口感脆嫩，吃起來特別香甜，而且含糖量非常高，可以說是葡萄中的佳品。它營養價值很高，經常吃是對身體十分有益。那麼，紅提的保質期大概有多久

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買回來的提子，如果吃不完的話，可以將其直接放到紙盒中蓋上蓋子，然後放到冰箱的冷藏室中保存，一般保鮮個20多天都沒有問題。也可以在紙盒中放上一個檸檬，可以大大延長提子的保鮮期。

紅提本身就是一種保質期比較長的水果，即便不做特殊處理，在自然環境中也是能夠保存個十來天的，但是若是這樣的話，裏面的水分很容易出現流失，食用起來口感就會變差。

因此，我們也可以將買回來新鮮的紅提放到保鮮袋裏，然後同樣放到冰箱冷藏室中進行保存，但要記住，一定要用筷子在保鮮袋的上面紮上幾個小孔，這樣纔可以達到保鮮的效果。使用這種方法可以保存20天以上，最重要的是，水分不會有一點的流失，吃起來就跟剛買回來時一樣。

所以，喜歡吃提子的你，不妨趁着成熟的季節多買些回來吃，吃不完就好好的儲存起來，實在不行不是還可以加工成果醬等食用嘛。這麼有營養的水果多吃點是非常有好處的。

裏面含有豐富的天然果糖，可以快速的爲人體提供所需的能量，若是患有低血糖的話，是可以靠吃紅提或者喝葡萄汁來緩解症狀的。同時它裏面還含有多種維生素、氨基酸和微量元素，食用可以促進身體代謝，同時補充所需的營養。

另外，紅提中還含有一種特殊物質，人體吸收以後可以起到延緩衰老和減少疾病發生的作用。我們都知道，阿司匹林是一種可以預防血栓的藥物，但是很多人不知道的是，紅提阻止血栓形成的功效甚至要好於阿司匹林

它能夠降低人體血液中膽固醇含量，降低血小板的凝聚力，從而起到預防心腦血管類疾病的作用。同時，提子中還含有能夠抗癌的微量元素，可以防止身體發生癌變，也能夠阻止癌細胞的擴散，對於防癌、抗癌起到不錯的效果。

但是，因爲紅提中糖分含量過高，所以糖尿病患者不建議食用，不然很有可能加重病情。它雖然是一種性平、味甘的水果，但也不可以一次吃的過多，不然很容易引起腹瀉等症狀。平時我們買回來的提子若是吃不完，可以將其做成果醬或者罐頭食用，也可以榨汁或者釀酒來飲用。

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1、紅提的功效

（1)抗貧血

人體出現貧血的原因很多，其中以缺乏維生素B2所引起的噁心貧血最爲嚴重，而紅提中含有大量的維生素B2，因此，直接食用紅提或者飲用紅提釀製的葡萄酒都能起到很好的抗貧血作用。

（2)抑酸利膽

現代藥理研究證明，紅提葡萄中還含有維生素P，用紅提葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因此，用紅提葡萄種子榨油，油可有效的治療胃炎、腸炎及嘔吐等，直接食用也有一定的作用。

（3)防癌抗癌

紅提葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，該物質可以防止正常細胞癌變，並能對已惡變細胞的擴散有一定的抑制作用，適合癌症患者食用，起到輔助治療之效。

（4)抗病毒

紅提中含有天然的聚合苯酚，該成分能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，特別是對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等均有很好的抑制作用。

（5)延緩衰老

提子中含有豐富的花青素，具有強抗氧化性，有助於自由基的清除，防止蛋白質和核酸被自由基所破壞，從而延緩衰老，益壽延年。除此以外，紅提中所含的類黃酮也是一種強力抗氧化劑，也可抗衰老。

（6)開胃健食

紅提味道甘甜，帶有濃郁的果香，在飯前吃1~3顆，可有效的`刺激口腔，增強食慾，促進唾液、胃液以及腸液的分泌，不僅僅能開胃健食，還能增強消化能力。

（7)補益氣血

口感偏甜的葡萄含糖分比較多，其中的糖分主要是葡萄糖，容易被人體吸收，甜葡萄具有補氣益血，滋養肝腎的功效，經常食用能明顯緩解氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗等症。

（8)改善心血管

紅提中含有大量逆轉酶，這種酶可以減緩動脈壁上膽固醇的堆積，從而起到軟化血管，活血化瘀，防止血栓形成，保護心臟的作用，對預防心血管病和中風有益，適宜心血管病人多吃。

（9)消腫安胎

對於孕婦來說，孕期是及其重要的階段，也是十分難熬的階段，孕婦在孕期經常會出現噁心、嘔吐、浮腫等症狀，而提子中的營養物質有利尿、消腫、安胎的作用，因此，孕期吃提子有助於緩解上述症狀。

2、如何挑選紅提

紅提的外表首先要挑選外皮整潔，沒有疤痕，裂口的紅提。挑選的時候儘量以光滑，整潔的爲主。如果外皮有小裂口的，不建議大家挑選。

紅提的顏色紅提的顏色和它的名字很符合，一般爲紅色，還有的是深紅色的。喜歡吃甜的朋友可以挑挑深紅色的，如果感覺不合口，或者太甜的話，可以再試試紅色的。

紅提的大小紅提比葡萄要大一些。大家在挑選的時候，主要以大的爲主。大的紅提，水分比較的充足，而且較甜。

通常，紅色能量可以爲身體補充各種有益的營養成分，特別是果酸，維生素和礦物質，以及葡萄和碳水化合物。 這些物質是紅色中最重要的物質，也是人體各種器官正常工作所必需的。 成分，讓人吃紅，可以補充營養，還可以提高身體素質。

提的新鮮程度新鮮一直是水果的關鍵。大家可以看看紅提連着枝杈的地方是不是很牢固。一般時間長的紅提，拿起來會因爲不緊而往下掉粒。

紅提的硬度紅提最大的不同就是它有脆脆的感覺。喜歡吃脆的朋友，可以挑較硬的紅提。不怎麼喜歡吃脆的，那就不用挑太硬的了，稍硬的就很好吃了。

紅提表面的霜一般剛開箱的紅提上面都會有一層霜。有霜的紅提一般很脆，很甜。在清洗的時候要注意多洗洗，把霜都徹底的清洗乾淨。