喝醉了難受怎麼辦緩解
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喝醉了難受怎麼辦緩解,生活當中有些人在參加應酬的時候很容易喝醉,喝醉之後就會有頭痛、頭暈、反胃、噁心等不適的症狀表現,就會極大的影響到患者的身體健康,下面來看看喝醉了難受怎麼辦緩解。
喝醉了難受怎麼辦緩解1
1、牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。
2、豆腐解酒:飲酒多時,再加一個豆腐做下酒菜,可促進體內的乙醇迅速排出。
3、皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4、蛋清醒酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並減少對酒精的吸收。
5、橘子醒酒法:酒醉後,取幾隻鮮橘子,去皮食用,可以醒酒。
6、米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
7、綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
8、茶葉醒酒法:醉酒後可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
9、食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用。
10、糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。
11、醋醒酒法:取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害。
12、藕醒酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
13、海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇,洗刷乾淨後加水煎湯飲服,可以醒酒。
14、生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
15、蘿蔔醒酒法:將500克鮮蘿蔔搗碎取汁,1次飲服,或適量吃些生白蘿蔔,都可收醒酒之效。
16、番薯醒酒法:醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。
17、甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
18、桔汁醒酒法:酒後出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐,可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
19、芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅等症狀。
20、大白菜解酒:大白菜洗淨切絲,加食醋、白糖拌勻,淹漬十分鐘食用,有解酒作用。
21、楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒。
22、花露水醒酒法:灑數滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
23、中藥解酒:葛根30克,加水適量,煎湯飲服,解酒效果很好。
喝醉了難受怎麼辦緩解2
睡一會。喝醉酒的朋友大多數都會感覺頭暈,想趴下睡一會。此時,千萬不要硬撐着,閉上眼睛睡一會是緩解醉酒痛苦最好的方法之一。如果條件可以,最好躺下;倘若條件不允許,那麼也可以趴着眯一會。一般情況下,喝醉就都會犯困,眯一會就好多了。
吐出來。醉酒後會覺得腳輕飄飄,天旋地轉。此時,千萬不要強忍着,把酒吐出來,會讓身體輕鬆很多。倘若吐酒太厲害,在吐酒之後要喝點水,漱漱口,這樣不僅可以緩解口渴,也可以往胃裏面充填一些東西,避免因爲吐酒太厲害把胃弄傷了。
多進水。醉酒之後,最希望酒能夠分解排出。對於一些對酒精分解不是十分順暢的朋友來說,喝酒之後會感到異常的口渴,十分難受。此時,一定要多喝一點水,這樣既可以給身體補充水分,又有利於將就排出體外。但是最好不要喝飲料,飲料越喝越渴。
吃水果。水果是解酒的良藥,儘管不是所有的水果都有緩解酒後痛苦的作用,但是有些水果確實效果顯著。比如西瓜利尿,酒後吃西瓜就有利於將酒精排出體外;再比如葡萄可以緩解嘔吐感,因此醉酒之後可以適當吃葡萄。另外,具有解酒效果的水果還有香蕉、西紅柿、橘子等。
喝醉了難受怎麼辦緩解3
1、如果患者在酒場上被迫喝酒,酒精還沒有被吸收的時候,可以去衛生間用筷子或者是用手指刺激咽喉部位,產生嘔吐的反射,腸胃內部的酒和食物一起吐出來,然後再漱口,這樣能夠減少酒精的吸收。
2、即便喝醉酒身體非常難受,患者也儘量不要喝熱水,因爲熱水會擴張胃部的血管,促進酒精的吸收。喝醉酒之後,患者應該適當的喝一些蜂蜜水,這樣能夠減輕酒後頭疼的症狀表現,蜂蜜當中的`特殊果糖能夠促進酒精的分解吸收,並且葡萄糖、維生素也可以調節神經系統,緩解神經緊張,促進睡眠。
3、很多患者在喝醉酒之後會有反胃噁心的症狀,這個時候可以適當的吃一些新鮮的葡萄,葡萄當中含有大量的酒石酸,在進入人體之後可以跟酒液當中的乙醇發生反應,從而就會產生酯類的物質,這就能有效的降低血液當中的酒精濃度。
4、患者在喝醉酒之後,也需要適當的喝一些西瓜汁,西瓜當中的水分含量比較多,可以釋放一部分的酒精,同時也能夠加快尿液的排出,避免被機體吸收而引起全身發熱的症狀。另外西瓜汁也具有清熱去火的功效,能夠幫助患者全身降溫。
喝醉酒了身體難受可以使用以上這幾個方法進行調理,喝醉酒之後,首先患者可以使用催吐的方法來減少酒精的吸收,另外在喝醉酒之後,也可以適當的喝一些蜂蜜水以及西瓜汁,吃一些新鮮的葡萄,這些措施都能有效的緩解酒後腸胃不適,頭疼頭暈的症狀。
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