喝斷片了胃難受咋辦醉酒後如何防胃傷

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【導讀】：如今大大小小的聚會都少不了喝酒，都說小酌怡情，大則傷身。如果一不小心興致高喝多了怎麼辦呢？要知道喝酒最傷胃，小編這就來給大家分享幾個醉酒後不傷胃的食物。

　　醉酒後頭疼、頭暈以及反胃如何緩解？

蜂蜜水治酒後頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起牀後也不會頭痛。

西紅柿汁治酒後頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

西瓜汁治酒後全身發熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因爲芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

酸奶治酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。橄欖治酒後厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

　　喝酒傷胃胃傷要怎麼療養？

酒後頭暈頭疼，就算不做過多幹預，酒勁過去後也會消失，但是酒對胃的傷害卻是影響久遠的。傷胃可能在一旦一夕，但是想要胃恢復到健康水平，就要注意養胃。

建議常喝酒的人注意養胃，無需服用胃藥，只要多喝丁香茶即可。丁香茶的養胃功能近年來備受關注，丁香茶養胃講究細水流長，不會立即見效，但是常喝養胃護胃，對長期被胃病困擾的人也管用。但是說到底，再好的養胃方法也是補救措施，想要胃更健康就要積極預防，不做對胃有傷害的事。

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