女性喝黑茶有沒有副作用
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女性喝黑茶有沒有副作用,很多人喝茶的出發點是爲了身體健康。然而,喝茶也需要掌握得當的方法,否則就會適得其反。黑茶是中國八大名茶之一,那麼女性喝黑茶有沒有副作用?
女性喝黑茶有沒有副作用1
1、忌哺乳期女性喝黑茶
哺乳期的女性喝太多的茶不僅會導致奶水分泌不足,而且通過乳汁滲透的奶水會間接對嬰兒的健康產生不利的影響。
2、忌貧血的女性猛喝黑茶
茶葉中的鞣酸成分同樣會影響身體對於鐵元素的攝取。患有貧血症狀的女性經常喝茶會造成鐵吸收障礙,症狀會更嚴重,難以恢復。
3、忌不分體質亂喝黑茶
不同的人有不同的體質,女性朋友不能單單因爲自己的偏好或者要達到美容、減肥等效果就亂喝茶,如果對身體健康產生影響就得不償失了。
妊娠期是女性人生中最特別的一個時期,不管是對女性自身健康還是寶寶的健康發育都是十分重要的。在懷孕期的女性最好不要喝太多茶,尤其是千萬不能喝濃茶。茶中含有的咖啡鹼刺激神經從而產生興奮作用引起失眠,對孕婦的休息造成影響。
4、忌生理時期喝黑茶
女性在經期來臨時,體內的鐵元素流失比較嚴重。經期喝茶茶葉中的鞣酸會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收,降低對鐵質的吸收程度。因此女性經期少喝茶,特別是不要喝涼茶、冷茶。但是可以適當喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、薑茶等具有緩解抑鬱、補氣養血、暖胃暖身作用的茶。
女性喝黑茶的注意事項
1、喜喝新茶:由於新茶存放時間短,含有較多的'未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物資,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。
2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,下降消化功效,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量進血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
3、發熱喝茶:茶葉中含有茶鹼,有升高體溫的作用,發熱病人喝茶無異於“火上澆油”。
4、飯後喝茶:茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食品中的鐵元素髮生反應,天生難以溶解的新物資,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血症。準確的方法是:餐後一小時再喝茶。
5、喝頭遍茶:由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
女性喝黑茶有沒有副作用2
喝黑茶的調理反應
1、皮膚癢
糖尿病,血糖不穩定,腎病,肝膽類疾病,寄生蟲病,腫瘤,內分泌紊亂的必然反映,是大量廢物,病毒從皮膚排泄的表現。
2、各種疼痛
各種疼痛,是由於血流量增強,硬化萎縮,瘀堵的微血管開始恢復彈性,後面推,前面堵,會牽拉周圍的組織,就會反映疼痛,有的人反應強烈,有的人反應弱;
3、眩暈
這是貧血,氣虛,高血壓,高血脂,高血粘度,痰阻,肝膽氣不足人的表現,這是血流加快的一種表現,是由於原來很慢的血流量加快後,血管收縮能力跟不上,不同步的表現。
4、口腔潰瘍
這是人體舌下腺(胃),腮腺(脾),齶下腺(腎)的熱,火,毒的向外排泄時,大量的在口腔內淤積形成的,多漱口能緩解。
5、口乾、舌噪、尿頻、放屁多
原來身體酸性過多,減肥時排出細胞內多年的水分,油膩,廢物等物質所表現的特徵,這是排酸的表現,需要大量喝水。
6、耳鳴、心慌、胸悶
這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、高血壓、腹痛的一種表現,這是活血化瘀的一種表現。
7、貪睡、睡不醒
這是體內毒素太多,血呈酸性,肝臟有病的一種表現,肝的排毒和修復,是要在睡眠中完成,這是修復的必然反映。
8、眼屎多、眼紅腫、眼疼
這是肝氣疏通上後,從眼中排出會使眼肉微循環,微血管,微彈性恢復疏通的一種表現,瘀堵在眼內的病毒向外排出的反映。
9、青春痘加劇
這是皮下脂肪大量排泄的一種現象。
10、咳嗽、痰多、拌有氣喘、頭暈
這是支氣管、氣管、咽喉、肺內的死痰、淤血,向外排泄時刺激組織的一種本能反映
11、流血、
流鼻血、流鼻水、流黃鼻水,這是血紅素,不是鼻血,原來血管硬化,萎縮,或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的
12、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多
這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質的人泌尿系統有炎症的特有表現,這是一種排毒、恢復功能的反映。
13、腹瀉
這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質差的人的表現,也是排毒現象。
14、氣急、氣短、心跳加快
15、手、腳、身體浮腫
這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現。這是反映排泄快了,自身器官組織、修復、消化能力跟不上的反映。
16、血脂、血糖、血壓升高
這都是一種調整修復反映,同時,都是一種假性症狀,不管怎樣反映,自我感覺是良好的,不象過去的症狀那麼讓人害怕,即根源已經好了,但還有一些調節現象沒有結束。
17、飯量減少和增強這都是胃功能不好的人的反映。
18、、胖了和瘦了
內分泌在調整過程中的反映,尤其甲亢都會胖。瘦了,是體內細胞活力加強了,細胞內的脂毒,脂肪大量排出形成的。
19、反應太大,害怕
這是一種好轉反應,吃藥是沒有反應的,它是在默默地破壞,而保健及調理是在幫你找出病況,在調整,疏通,恢復和提高身體各個器官的功能和作用。
20、沒有任何作用
是由於你未堅持,量不到,不對症,有的變化是微小的,未察覺。
綜上所述,在月經期間的時候是不可以喝黑茶的,因爲在來月經的時候是身體消耗鐵元素最多的時候,除了有鐵元素有流失之外,還有很多的營養成分也會有着很多的流失現象!
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