蜂蜜金桔茶功效及做法是什麼
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蜂蜜金桔茶功效及做法是什麼?每到夏天就很多人喝各種各樣的茶飲,其中蜂蜜金桔茶是很受歡迎的,因爲這種茶不僅能解渴還能有很多功效,下面分享蜂蜜金桔茶功效及做法是什麼?
蜂蜜金桔茶功效及做法是什麼1
一、金桔蜂蜜茶的功效
1、消除積食:金桔中含有多種果酸、有機酸等,可以促進腸胃內消化液的分泌,幫助緩解腹脹、食慾不振等問題。
2、潤喉止咳:將金桔、冰糖、蜂蜜混合飲用,可以起到很好的潤喉、止咳、化痰等作用,無論是預防感冒還是緩解感冒症狀效果都非常不錯。
3、增強體質:經常喝金桔蜂蜜茶,還可以起到增強體質的作用。
二、蜂蜜金桔茶的做法
所需要的材料:金桔、白砂糖、冰糖、蜂蜜、食鹽各適量
具體的做法:
1、將準備好的金桔放在淡鹽水中浸泡大約1個小時,這樣可以將金桔表面的髒物清洗乾淨;
2、將浸泡好的金桔切開,去掉裏面的金桔核;
3、拿一個乾淨的容器,將金桔用白砂糖醃製大約2天;
4、鍋中倒入適量的清水,放入冰糖、醃好的金桔煮至湯汁變得濃稠;
5、待晾涼後,放入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。
三、製作小技巧
1、金桔一般表面會有一層蠟,所以一定要用溫水浸泡後再用流水沖洗,這樣才能夠將金桔徹底清洗乾淨;
2、煮金桔的時候,一定要用小火熬煮,並且不時用筷子攪拌,以免燒糊;
3、蜂蜜在加入的時候,一定要等放涼後再放入,以免高溫破壞蜂蜜裏面的營養物質;
4、加入冰糖,潤肺化痰的效果會更好。
蜂蜜金桔茶的做法
主料:金桔500克。
調料:食鹽10克,冰糖100克,白砂糖100克,蜂蜜100克。
做法:
1、準備好原料,將金桔放入淡鹽水中浸泡1-2小時。
2、將金桔切開去核,取一干淨容器放一層金桔撒一層白糖醃製2天左右。
3、將冰糖放入少許水中,放入醃好的金桔。
4、煮至金桔透明湯汁濃稠即可,晾涼後加入蜂蜜。
5、用料理機將金桔打成細膩的糊狀,放置一天左右至原料充分吸收融合。
6、取適量金桔茶用溫水衝開即可。
金桔的飲用搭配
1、生薑
金桔味辛、甘、酸,性溫,生薑性溫,兩者同吃可溫肺,有和中化痰的功效。泡水喝可以緩解肺寒咳嗽痰多等病症。
2、檸檬
檸檬和金桔一樣含有芳香揮發油成分,而且富含多種維生素,兩者搭配泡水喝,不僅可開胃消食,還能起到美容護膚的作用。同時對心血管健康及增強免疫力有好處。
3、梨子
梨味甘胃酸,性涼,有生津、潤燥、化痰的功效,與金桔搭配同吃有清熱去燥、滋陰潤肺的功效。同時對咳嗽、痰多等病症也有一定的緩解作用。
4、蘿蔔
金桔有行氣解鬱、化痰的功效。蘿蔔通氣消食之功顯著,兩者搭配同食對傷食、上腹飽脹、咳嗽痰多有很好的食療效果。
5、溫馨小貼士
金桔的橘皮中含有很多重要營養素,其中維生素C的80%含量都集中於此處,因而金桔泡水宜帶皮食用。
蜂蜜金桔茶功效及做法是什麼2
蜂蜜金桔茶怎麼做
1、金桔餅以開水略沖洗,瀝乾水份後撕開或剪成小塊備用。
2、將切好的金桔放入杯中,衝入約300P的熱水,加蓋燜泡約10分鐘,再加入蜂蜜調勻即可飲用。
蜂蜜金桔茶什麼時候喝好
飲用金桔蜂蜜茶時,最好在晚上或黃昏以後喝。
另外,不建議早上起牀後空腹喝金桔蜂蜜茶。因爲如果早上空腹喝金桔蜂蜜茶的話,會直接刺激胃壁粘膜,對人體造成不良影響。在秋冬季節他還可以潤喉、化痰、消食,沒有感冒的還可以喝這個茶來預防感冒也是相當不錯的喲。
金桔蜂蜜茶有什麼功效
1、金桔蜂蜜茶是把金桔經過加工之後加入蜂蜜製成的飲品,它在最大程度上保留了蜂蜜原有的營養 成份,具有提高人類的免疫力,增加記憶力以及清熱解毒等多種功效,不但是這樣,蜂蜜在加入了金桔之後,更增加許多金桔特有的作用。
2、金桔是一種保健功效出色的水果,這種水果不但含有大量的維C,更含有獨特的金桔甙,這兩種物質對於人類的血管有很大的保護作用,可以預防人類的血管出現僵化,同時也能預防人類高血壓的出現。
3、金桔是一種酸中帶甜的'水果,這種水果的果汁具有生津止渴的作用,對於糖尿病人的乾渴症狀能有所緩解,另外在金桔蜂蜜茶中加入少量的蘿蔔汁還能起到的治療人類的咳嗽的作用。
4、金桔是一種可以增加人類抗寒能力的水果,它與蜂蜜混全在一起之後,會使人們的抗病能力大大提高,減少感冒等流行病的發生,同時也能起到降低血管中脂肪含量的作用。
5、蜂蜜本身就是一種具有美容功效的天然物質,而金桔這種水果中也含有大量的維生素A,它與蜂蜜的美容功效相輔相承,讓食用金桔蜂蜜茶的人羣,能在不知不覺中擁有一青春靚麗的容顏。
金桔檸檬蜂蜜茶簡介
金桔檸檬蜂蜜茶是以金桔200克、蜂蜜30克、濃縮檸檬汁15毫升、鹽2克爲原料的食品。
金桔檸檬蜂蜜茶的功效與作用
金桔檸檬蜂蜜茶的功效比較廣泛,營養價值比較豐富,具有清熱解暑、健脾開胃、潤腸通便的功效,攝入體內能夠預防中暑現象,可以增加食慾、促進腸道蠕動,能夠輔助排便,還可以美白皮膚還可以增加排便的速度,能夠提神醒腦。
白糖金桔蜂蜜泡水喝有什麼功效
我是四川遂寧的農民說說這三種的作用功效!三種一起喝食用;防止感冒有潤喉止咳、緩解肺氣止痛解酒美容養顏!提高食慾降低血脂!金桔和蜂蜜的功效及食用方法。
金桔有微小的抗感冒、降低血脂、提高食慾特別酒醉後食用非常好?蜂蜜作用有潤喉潤肺、補中、止痛;特別是美容效果特別好;其實蜂蜜的作用功效還是要看是什麼花蜜!比如金桔檸檬本身就止咳功效、蜜絕對也有止咳良效。
好蜜莫過於愧花蜜;蜂蜜最好的是槐花蜜其次是橘花蜜桃花蜜等果樹花蜜及其他樹花蜜;樹花蜜久存不壞!草花蜜不易久存放比如油菜花蜜特別說明一下:蜂蜜用涼開水或者礦泉水調作喝!我們農村直接用井水、也就是說“天然生態的食物要保持天然的味道”
白糖潤肺止咳、緩解肺氣的微小作用。
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