天天吃維生素B得了癌症
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天天吃維生素B得了癌症,我們每個人的身體都是不能缺乏維生素的,維生素的分類很多,由於現在人的飲食習慣,比較容易缺乏維生素B族,補充維生素很重要,以下分享天天吃維生素B得了癌症。
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1、長期大量服用維生素B或增男性肺癌風險
長期以來,維生素B6和B12被認爲促進代謝,降低癌症風險。近期,中美學者聯合進行的一項研究表明,長期大劑量補充維生素B6和B12的男性罹患肺癌的風險會顯著增加。(J Clin Oncol. 8月22日在線版)
結果顯示,如果男性每天服用維生素B6補充劑超過20 mg或維生B12超過55 g,那麼,10年後罹患肺癌的風險會增加近1倍。吸菸男性患肺癌風險比不吸菸者高3~4倍。
研究提示,人們可以通過食用肉類、豆類和穀類食物攝取足夠的維生素B,所以沒有必要大量服用維生素B補充劑,更沒有必要常年服用。
研究對7.7萬50~76歲美國人進行了長達10年的隨訪。
2、替代療法或致癌症死亡風險翻倍
近期,美國一項研究顯示,選擇替代療法而非傳統療法治療癌症的患者更有可能死於癌症。(J Nat Cancer Inst. 8月10日在線版)
研究對美國國家癌症數據庫中281例接受替代療法的乳腺癌、前列腺癌、肺癌和結直腸癌患者和560例接受傳統療法的患者進行分析。傳統療法是指化療、放療和手術等,替代醫學是指冥想療法、催眠療法、順勢療法等方法。
研究發現,與接受傳統療法的患者相比,選擇替代療法的患者在確診後5年內死亡的概率高2.5倍。對於乳腺癌患者,選擇替代醫學的人在5年內死亡率高4.68倍
在接受傳統療法的肺癌患者中,5年生存率爲41%,而選擇替代療法的患者5年生存率爲僅有20%。選擇替代療法的結直腸癌患者中,5年生存率爲33%,而採用傳統療法者5年生存率爲79%。
研究者表示,某些選擇替代療法的患者之所以生存下來,可能因爲很多患者發現疾病惡化後,最終還是會接受傳統療法。
3、預測肝硬化患者肝癌風險:THRI評分出爐
近日,加拿大一項研究建立了一種可預測肝硬化患者發生肝癌風險的新模型THRI。(J Hepatol.8月24日在線版)
結果顯示,在≥6個月的隨訪後,2079例肝硬化患者中有226例(10.8%)發生肝癌。肝癌的10年累積發生率因病因而異,從病毒性肝炎患者的22%,到脂肪性肝炎患者的16%和自身免疫性肝病患者的5%(P<0.001)。
多因素Cox迴歸分析顯示,年齡、性別、病因和血小板均與肝癌有關。THRI的分數分配與每個風險比相對應,低(<120分)、中(120~240分)和高(>240分)風險組的10年累積肝癌發生率分別爲3%、10%和32%。
研究者還在1144例膽汁性肝硬化、乙肝和丙肝相關肝硬化患者隊列中對該模型進行了驗證,該模型在推導隊列和驗證隊列中表現出相似的預測能力。
研究者指出,這一風險評分可能有助於完善針對肝硬化患者的肝癌監測指南推薦。
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每天吃一片維生素B族好嗎
一般而言,每天吃一片維生素B族不會對身體產生明顯影響,但不建議長期大量服用,需要嚴格遵醫囑用藥,不可自行服用,以免加重肝腎功能負擔。
維生素B族是一類水溶性維生素,爲人體所必需的營養物質之一。作爲體內多種酶的輔酶,在體內參與脂肪、蛋白質和糖分的代謝,加速能量的釋放,有利於機體補充所必需的營養物質,對延緩疲勞、減輕壓力、促進消化、維護各系統功能均有幫助。
一般營養狀況良好的`正常人羣較少存在維生素B族缺乏的情況,故無需通過藥物額外補充,建議通過均衡飲食適當補充維生素B族即可,如適量進食穀類食物、肉類、新鮮蔬菜、水果、動物肝臟等。
但對於孕婦或哺乳期婦女,以及患有癌症、克羅恩病、甲狀腺功能減退、厭食症等容易發生維生素B族缺乏疾病的人羣,可在醫生指導下根據需求劑量口服維生素B族進行補充。
在補充過程中若出現頭暈眼花、心慌、面部浮腫、皮膚潮紅、瘙癢等補充過量的症狀,建議及時停止服用,注意增加飲水量,以促進維生素B族的排出,症狀明顯或長期不緩解者及時就診。
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維生素b族簡介
維生素B也稱維他命B,是B族維生素的總稱,它們常常來自於相同的食物來源,如酵母等。維生素B是身體內新陳代謝必需的一環,每種維生素B都參與了關鍵的代謝反應,通常以輔酶的形式存在。
維生素b族的功效與作用
B族維生素片提高注意力和記憶力,活躍大腦機能,能夠穩定情緒,幫助睡眠,使人精力充沛,預防老年癡呆症;保護皮膚和黏膜健康,防止皮膚粗糙、油膩、頭髮無光澤;改善腰痠腿痛,脫髮、禿頂、口腔炎。
防止疲勞和精神緊張,消除恐懼和壓力。
維生素B的功效與作用
維生素B的的作用是能增進食慾,維持神經正常活動等。維生素B在還能夠在體內轉變成硫胺素焦磷酸,參與糖在體內的代謝。平時要適當的多吃一些蔬菜和水果。有利於補充身體所需要的維生素B,同時也要注意休息。避免熬夜玩手機。還是要適當的多鍛鍊,有助於增強體質。
吃維生素b族的禁忌是什麼
維生素B族屬於保健品,不屬於藥品類別。 維生素B的化學成分和海藻的某些成分的組合可以形成可以引起不適的毒素。 但維生素B族沒有特殊的禁忌症。
如果維生素B缺乏,可以正確服用。 如果沒有維生素B缺乏症,建議不要長期服用。 平時多吃蔬菜和水果,這些都會補充更多的維生素。
日常補充維生素A 多補充B族維生素維生素C有助於減肥多吃維生素D食物維生素E排除毒素堆積
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