預防皮膚疾病的發生

預防皮膚疾病的發生，很多人認爲夏季氣溫高、出汗多,容易引發皮膚病，其實冬季寒冷乾燥，也給皮膚帶來很大的影響，因此大家在生活中注意做好皮膚的保護工作，預防皮膚疾病的發生。

預防皮膚疾病的發生1

蜂蜜的滋養不可忽視

白雪皚皚是冬季最好的代名詞。而隨着冬季的到來，天氣的寒冷乾燥給皮膚帶來的影響有很多。很多皮膚疾病都會開始逐漸醞釀感情蓄勢待發。一些皮膚疾病的發生，比如白癜風、牛皮癬、皮炎溼疹等。都與皮膚的水分或是營養有一定的聯繫。因此，在冬季預防皮膚疾病首先要做的就是，滋養皮膚。蜂蜜就是不錯的選擇。

護膚美容

河北平安白癜風醫學研究所中西醫結合門診設備先進、醫術精湛、醫風淳樸、服務優質和醫研實力雄厚蜚聲省內外，成爲全國皮膚色素病醫研重點單位。是國家指定的治療白癜風基地，擁有最新白癜風療法，也是河北最好的治療白癜風醫院專科。承擔着河北白癜風區域內的小兒白癜風，女性白癜風，成年白癜風，老年白癜風，面部白癜風，腿部白癜風，腹部白癜風，手部白癜風的治療和預防。

用法：

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麪粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使皮膚滑嫩，細膩。

3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後，用清水洗淨。每週再次，具有潤膚去皺、益顏美

容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麪粉，調勻後敷面，10分鐘後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。

5、冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

除此之外，蜂蜜還可以。促進長壽、蜂蜜促進長壽的機制較複雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。但是蜂蜜對於皮膚的滋養作用是不可忽視的。如果你還在擔心皮膚乾燥或是皮膚疾病的發生。那麼，就試試蜂蜜滋養。

預防皮膚疾病的發生2

1、保持皮膚的清潔衛生： 經常保持皮膚的清潔衛生，這對於預防皮膚病的發生具有一定的意義。平時積極參加體育活動和鍛鍊，適度的陽光浴，可增強體質保持皮膚健康，提高皮膚的抗病能力。

2、皮膚老化及光線性皮膚病的預防： 避免日曬、避免食用光敏性食物及使用光敏性化妝品，禁止服用光敏藥物；夏季外出應打遮陽傘，暴露部位應搽防曬霜等。

3、色素沉着性皮膚病的預防： 儘量減少紫外線對皮膚的損傷，不宜長期使用對皮膚有害的剝脫劑或激素製劑，避免使用劣質化妝品。同時應保持心情舒暢、生活規律及充足的睡眠。

4、化妝品皮膚病的預防： 在使用某種未用過的化妝品前，最好進行斑貼試驗來幫助選擇，不要盲目大量使用，以免發生過敏反應。禁止使用劣質或過期的化妝品，不宜經常濃妝豔抹，如確實需要，也應在卸妝時清洗乾淨。

5、皮脂腺分泌過多所致皮膚病的`預防： 較常見，如痤瘡、脂溢性皮炎等，應主要控制脂肪、糖類的攝入，少吃辛辣、油炸食物，常用溫水洗患處，避免用手擠捏。

6、瘙癢性皮膚病的預防： 要積極尋找原因，勸戒患者不要搔抓和外用刺激性強的藥物，勿用熱水燙洗，禁食酒類、辛辣刺激的食物，防止皮膚病加重和復發。

7、感染性皮膚病的預防： 對於某些感染性皮膚病，如疥瘡、麻風、性傳播疾病、膿皮病、真菌病、皮膚細菌感染等，發現傳染源應及時隔離治療，切斷傳染途徑，早發現、早診斷、早治療，防止接觸傳染。同時應作好衛生宣傳教育工作，講究衛生和改變不良衛生習慣，向患者宣傳教育有關防止感染性和流行性皮膚病知識。

8、變態反應性皮膚病的預防： 應仔細尋找過敏原，避免再次接觸或再次攝入；禁用有關的致敏藥物，包括成藥或含致敏藥物成分的複合藥物；避免使用易引起變態反應的異性蛋白食物，如魚、蝦、蟹、蛋等；未使用過的化妝品應先小面積試用，如有過敏表現，應立即停用，切不可勉強使用；對於慢性蕁麻疹等病因較複雜的皮膚病應仔細尋找過敏原，設法去除。

9、職業性皮膚病的預防： 開展對工作環境中的致病因素調查，對工作中接觸的可能引起疾病的化學、物理、生物因素，應仔細瞭解接觸方式、工作和工藝流程、與疾病的相互關係等。應儘可能發現病因、改進工藝流程、改善工作條件，對職業性皮膚病進行防護。還要指導工人瞭解職業性皮膚病的知識，做好個人防護。

10、皮膚腫瘤的預防： 避免日光暴曬，過度的日光曬傷可誘發皮膚腫瘤。避免使用可能致癌的化學物質，不吸菸，定期體檢或皮膚出現異常情況及時就診，早發現、早治療。

11、皮膚病的心理治療： 心理治療可以分爲說理治療和行爲治療。說理治療即採用心理分析，如進行談話，啓發患者把壓抑在“潛意識”裏的心理矛盾轉變爲有意識的東西，把全部想法、經歷和發病的經過都自由地表達出來，從而達到治療的目的。行爲治療包括放鬆療法、系統脫敏療法和生物反饋療法。臨牀上，通過心理治療使一些頑固性皮膚病得到不同程度的改善，如銀屑病、痤瘡、慢性蕁麻疹等。