減肥老中醫的祖傳祕方
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減肥老中醫的祖傳祕方,著名的中醫方古方佛手散,用川芎和當歸治療肥胖之人,可達到疏通阻滯的淤血,活血調經止痛的良好療效,三七,蒲黃也有類似的效果,但是對於瘀阻經絡者效果更好。下面是減肥老中醫的祖傳祕方。
1,化痰潤便減肥方
中醫常用一些藥物如瓜蔞爲寬胸化痰主要藥,瓜蔞不僅可以降血脂,而且還可以潤腸通便,經常使用一些瓜蔞,對於頭暈胸悶以及舌苔滑膩的肥胖患者很有療效,瓜蔞和小蒜一起熬湯可以治療胸痹心痛,適用於胸悶的肥胖人羣,瓜蔞配陳皮、半夏對於失眠多夢,肥胖痰溼重的肥胖人羣效果顯著。
2,活血行瘀減肥方
著名的中醫方古方佛手散,用川芎和當歸治療肥胖之人,可達到疏通阻滯的淤血,活血調經止痛的良好療效,三七,蒲黃也有類似的效果,但是對於瘀阻經絡者效果更好。一般肥胖的患者血液中脂肪過多,容易引起動脈硬化,此種減肥方可以擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血脂,以及防止斑塊形成和促進其消退。
3,瀉下通便減肥方
一般肥胖的患者常常深受大便祕結的困擾,大黃,虎杖都是瀉下通便的主要藥,這類肥胖患者可以服用一些此類藥物。何首烏能養血潤腸,肥胖之人而兼血虛腸燥大便祕結者,可常服之。不過在服用瀉下藥物時要注意多飲水,不要盲目追求減肥而引起缺水和電解質紊亂。
4,疏肝利膽減肥方
柴胡疏肝散中常加入的.是柴胡、枳殼、芍藥、甘草、香附、陳皮等中藥,通過調理肝臟,膽囊的功能,可以達到清肝明目,瀉肝火降血脂功效,特別是對於一些有肝膽疾病的肥胖人羣效果很好。
中藥荷術湯——針對頑固性肥胖,頑固性高血脂人羣
材料:荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
方法:煎水服。
療效:主治高脂血症、高血壓型肥胖症。主要有利水消種、消食導滯的作用。有降血脂、降血壓的'作用。荷術湯使用方法是採用傳統中藥煎劑,一天一副,一副可以喝2-3次。連續使用20天之後,體重開始出現變化,連續使用一個月,體重大多數會降低10多斤左右。而且荷術湯對人沒有副作用。
山楂荷葉——消脂
材料:鮮山楂30G、生槐花5G、嫩荷葉15G、草決明10G,
方法:將所有的材料放入鍋中煮開,待要煮爛時,用大勺壓碎,再煮上10分鐘,取汁當做茶飲,每日一杯,連服3個月。
菊花綠茶飲——降膽固醇
材料:杭菊花10G、綠茶3G,
方法:開水泡服。
療效:菊花清肝明目,綠茶增強血管韌性,降膽固醇,長期飲用,可有效防治高脂血症和動脈硬化。
山楂荷葉飲——降血脂
材料:山楂30G、荷葉12G、水500ML
方法:用文火煎煮20分鐘,取汁當茶飲用。
療效:山楂、荷葉都有擴張血管、降低血壓、血脂的功效,同時也能減肥,對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤其有好處。
一、適用於氣虛痰濁患者
一方:黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利溼,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。
二方:龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用於肥胖者痰溼化熱、肝熱上衝之肥胖,以清肝利膽化濁。
三方:馬尾連、茯苓、白朮、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用於肥胖者溼熱互結在腸胃,以化濁利溼通便。
二、適用於血脂過高患者
治肥胖,血脂過高,體重85-90千克左右者,用荷葉10克,冬令用於物,水煎服。數十劑後,體重可減輕6千克左右,血脂較高的,也能逐漸恢復正常。在夏令可用鮮荷葉煮粥食之,或用鮮荷葉代茶,皆有效。
三、適用於治療單純性肥胖症
杏仁12克,防已15克,澤瀉20克,白芥子10克,冬瓜皮20克,荷葉20克,人蔘6克,蒼朮10克,黃芪20克,陳皮10克,生蒲黃15克,川楝子12克,白豆蔻6克。此方主治單純性肥胖症屬痰溼體質之人,兼氣虛證者亦可既可水煎服又可作散劑,連用3個月,有效率爲73.7%。
四、適用於全身肥胖患者
一方:焦山植、荷葉、澤瀉、薏苡仁、茯苓、黃芪、昆布、橘紅、萊菔子、甘草。
嗜唾症狀突出者加茉莉花茶適量於藥中。月經少、白帶多加紅花、莪術。老年肥胖加制首烏、桑寄生。上方10劑,研成粗末,每天用適量藥粉,加水微煎,頻頻當飲料。也可將藥末置於暖水瓶內,頭夜灌入沸水浸泡,次日當飲料。
二方:荷葉、鬱金、草決明、瓜蔞、昆布、海藻、積實、萊蔽子、柴胡、澤瀉、苗陳、丹蔘、甘草。
以上方10劑,研成粗末,每日用藥末50一100克微煎,當飲料。並可用大黃10克頭晚沸水浸泡,翌日清晨空腹服50毫升。也可將大黃研成細末,每日清晨吞服3-6克,以瀉痰濁。主治肝膽疏泄失常、痰濁(兼淤血)壅滯肥胖症,對全身肥胖伴血壓高者較好。
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