百香果怎麼吃最好

你們知不知道百香果怎麼吃最好嗎？在這些水果當中有一種水果，可謂是集結了上百種水果的香味，因此得名叫“百香果”，那麼百香果怎麼吃最好呢？下面就和我們一起來看一看了解一下百香果怎麼吃最好吧。

一、百香果蜂蜜茶

1、百香果1-2個，蜂蜜適量。百香果用刀對切，用勺子將裏面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裏，再往杯子里加些清水，以及適量蜂蜜，攪伴均勻。

2、作用：淨化機體，促進體內毒素的排出，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

二、百香果芒果汁

1、芒果1個，百香果3-4個，芒果去皮切塊放入果汁機裏，百香果切開，用勺子攪拌出汁，連果肉一起倒入杯中，再倒入芒果汁混合均勻，如果覺得有些酸可以放些蜂蜜或糖。

2、作用：維生素含量非常豐富，可以美白潤膚，清熱解暑，是高溫天氣最佳飲品。

三、百香果青檸飲

1、百香果，青檸各適量，百香果、青檸洗乾淨，從中間切開，用勺子把百香果的果肉搗爛，讓汁水都出來，再倒入杯中，把切開的青檸用手輕輕擠壓，把汁擠在杯子裏，再把壓過的青檸一起放在杯子裏，加適量的溫水，調入蜂蜜，攪拌均勻。也可以加些雪碧，會比外面賣的營養，衛生許多。

2、作用：富含維生素C，可以淡化黑色素，起到祛斑，美白，潤膚的作用，還可消除青春痘，促進排便。

四、百香果水果茶

1、百香果4個，橙子1個，蘋果半個，紅茶包1個，冰糖適量。百香果挖出果肉，橙汁切小塊，擠出汁，放入杯中，再放蘋果塊，最後倒入泡開的紅茶，放冰糖溶化。

2、作用：味道酸酸甜甜的，而且維生素含量豐富，很適合女性喝，美容，清火，養顏，潤燥。

一、直接生吃

這是我們食用所有水果最簡單的方法，可以用刀子切開以後刮下肉和籽吃，也可以直接用勺子挖着吃。百香果在直接吃的時候，你會發現味道有點酸酸的，可能有些人並不能忍受它的`這種味道，而且百香果切開之後一定要儘快吃掉，因爲如果時間過長的話，很可能會導致百香果中的維生素c等多種維生素和營養物質流失。

二、泡蜂蜜水喝

如果適應不了百香果的酸味可以利用蜂蜜來調節，但是小編要在這裏提醒大家，我們上面也說到，每100克百香果中的含糖量高達11克左右，如果再混入蜂蜜的話，那對減肥是極其不利的，尤其是糖尿病患者慎用。

三、泡米酒喝

生活當中還有一小部分的人喜歡把百香果的果肉與白砂糖混合在一起，然後混入米酒泡酒喝，當然，這種應用方法別有一番風味，可能有些人接受不了，但是對於喜歡的那些人，小編要在這裏提醒大家，喝酒貪杯不利於身體健康，如果稍微喝一些檢查是可以的，但要注意不可常喝。