本文已影響2.44W人
1、南瓜去皮跟瓜瓤,切塊,放入微波爐,高火10分鐘;
2、把熟南瓜肉,加入淡奶油、牛奶、鹽一起放入料理機攪打1分鐘,就得到奶油南瓜濃湯(鹽一定不要多放,因爲南瓜較甜不容易嚐出鹹味,當你嚐出鹹味時鹽已經過量了);
3、喝的時候再稍微放表面些淡奶油、煉乳提味就可以了。
4、小貼士: 南瓜含有豐富的.蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素和磷、鉀、鈣、鋅等微量元素,這道粥簡單易做,味道香濃,營養豐富。無論是家有寶貝還是上班族的您,都是再合適不過的了。
猜你喜歡
養胃粥:土豆南瓜粥的簡單做法
蝦仁燴絲瓜做法和步驟
韓式南瓜粥的做法 韓式南瓜粥用什麼南瓜好
黑燕麥粥的做法和步驟
臘味海鮮粥做法和步驟
拍青瓜的做法和步驟
椰漿芒果紫米粥做法和步驟
南瓜香菇牛奶粥的做法
藜麥山藥粥做法和步驟
青瓜木耳的做法和步驟
最新文章
薏米南瓜粥的做法
南瓜粥的做法介紹
南瓜粥的做法和美容功效
南瓜胡蘿蔔粥的做法步驟
南瓜紅棗甜粥的做法
木瓜牛奶怎麼做?木瓜配牛奶神奇的美容養顏方法
美味南瓜粥的做法
燕麥南瓜粥的做法
西式奶油南瓜湯 西式奶油南瓜湯做法步驟
南瓜粥的做法大全
黃金南瓜粥的做法
關於南瓜粥的做法
南瓜粥的正宗做法
清香南瓜粥的做法
熬小米南瓜粥的做法
芝香南瓜粥的做法
南瓜大米粥的做法
南瓜粥的具體做法
有關南瓜粥的做法
南瓜蔬菜粥的做法
南瓜的做法大全 南瓜的家常做法圖 南瓜怎麼做好吃又簡單
蘋果南瓜小米粥的做法
南瓜小米粥的做法
推薦閱讀
妊娠月經的症狀
有什麼職業適合女孩子
男人喜歡比較放得開的女人嗎,女朋友思想保守是什麼體驗
唯美七夕祝福留言大全(精選70句)
公主顏打造步驟
2022年精選情人節祝福句子合集68句
薊的遭遇的故事
關於思念個性詩歌語錄說說40句精選
手鐲怎麼選圈口
三階魔方還原步驟
三到四歲的孩子怎麼教育
【熱門】生活的一句話語錄26條
SM將與漫威合作怎麼回事 背後真想竟然是這樣.....
關於餐飲策劃範文8篇
2022七夕髮圈吸引人的文案(精選60句)