牛油果甜橙奶昔的做法
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牛油果富含不飽和脂肪酸以及多種礦物質和維生素等,是老幼皆宜的水果,其實牛油果除了常見沙拉做法之外,拿來做奶昔,味道也是一流的哦。今天小編就把牛油果甜橙奶昔的做法分享給大家,讓我們一起來看看是怎麼做的吧,希望大家喜歡!
牛油果甜橙奶昔的做法1
製作時間:10分鐘
難易程度:簡單
口味:清爽
分類:飲料
主食材:橙子、牛油果
輔料:牛奶
步驟:
1、橙子去皮取出果肉;
2、牛油果去皮切塊;
3、牛油果和橙子一起放進攪拌機;
4、加入牛奶;
5、攪拌即可。
牛油果甜橙奶昔的做法2
步驟1:牛油果切半牛油果香橙奶昔的做法
步驟2:用勺子挖出牛油果香橙奶昔的做法
步驟3:切好橙子,隨同牛油果放入破壁料理機牛油果香橙奶昔的`做法
步驟4:倒入益力多或者養樂多牛油果香橙奶昔的做法
步驟5:加入冰塊牛油果香橙奶昔的做法
步驟6:加入方糖牛油果香橙奶昔的做法
步驟7:啓動破壁料理機牛油果香橙奶昔的做法
小貼士
牛油果被稱爲世上最營養的水果之一,健胃清腸,降低膽固醇和血脂,是天然的抗氧衰老劑,也是天然的美顏神器。橙子含有豐富的營養成分,維生素C,β-胡蘿蔔素,檸檬酸,維生素A,維生素B族,烯類,醇類,醛類等物質。加上益力多這活性,含有活性乳酸菌而對人體的腸胃有極好的保護作用。這超級完美組合,讓你一喝就是停不下來噠節奏。
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