牛油果給寶寶做輔食的做法
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大家牛油果給寶寶做輔食的做法嗎?很多愛美的女性都喜歡吃牛油果。因爲牛油果有美容護膚的作用。牛油果的吃法和做法可是多種多樣。最常見的就有牛油果沙拉和牛油果奶昔,廣受人們的歡迎。嬰兒也可以吃牛油果,只是最好做成輔食。那麼嬰兒吃的牛油果輔食做法?下面小編爲你分享牛油果給寶寶做輔食的做法。
牛油果給寶寶做輔食的做法1
牛油果香蕉泥
1、牛油果帶有一點異味,部分人喜歡這種味道,認爲是奶酪香味,但是也有人不喜歡這種味道,小孩對食物很挑剔,對味道更是很敏感,因此,很多小孩根本不吃牛油果,這時候可將牛油果和香蕉一起做成香蕉泥,香蕉的香味能掩蓋牛油果的味道,牛油果能增加香蕉泥的糯性,適合寶寶食用。
牛油果奶昔
2、牛油果奶昔是吃牛油果的一個主要方式,將牛油果切開之後,用勺子挖出果肉,放經攪拌機中,再加適當的'蜂蜜,牛奶或者酸奶攪拌成奶昔,牛奶的香味也能掩蓋牛油果的異味,很多小孩和年輕人都喜歡這種吃法,美味時尚。
牛油果砂糖
3、寶寶的嘴都很挑,很多寶寶更是沒有甜味不吃,牛油果雖然帶有異味,但是口感還行,將牛油果切開之後挖出果肉,粘上一層白砂糖餵給寶寶,喜歡吃糖的寶寶就會很乖的吃牛油果。
牛油果沙拉
4、沙拉是西方人喜歡吃的一種蔬果大雜燴,就是選用各種自己蔬菜水果切成小丁,然後匯在一個盤子中,在拌上沙拉醬,牛油果也可作爲其中的一味水果來製作沙拉,沙拉醬能掩蓋牛油果的異味,適合小孩食用。
牛油果麪包
5、這種吃法是西方人吃牛油果的主要方法,他們總喜歡在麪包上塗抹一些東西來吃,比如黃油,牛油果,以及各種醬。牛油果切開後,用小勺舀起,當果醬,在麪包上塗抹均勻,再加上草莓醬或蜂蜜,口感就相當好了,不知道中國寶寶會不會吃。
牛油果給寶寶做輔食的做法2
一、香蕉牛油果米糊
1、牛油果要洗乾淨,去掉皮和核,切成小塊;香蕉也要切成小塊。一起放入攪拌機裏攪拌,可以儘量打得細膩些,方便嬰兒咀嚼。
2、往衝好的米粉中加入香蕉牛油果泥,攪拌均勻就能給寶寶吃啦。
二、牛油果胡蘿蔔泥
1、首先還是先給胡蘿蔔和牛油果削皮,牛油果去核,都要切成小塊,再放入蒸鍋裏蒸上20分鐘左右。
2、蒸完之後,將食材倒入攪拌機裏,打上30-50秒左右,攪拌成泥。相信香甜的牛油果胡蘿蔔泥會讓嬰兒很喜歡的。
給寶寶吃牛油果的建議
1、直接食用:剛開始的時候,媽媽可以將牛油果切開,直接打成泥狀,用小勺餵給寶寶吃,看寶寶喜不喜歡。
2、做成奶昔:加了牛奶或酸奶的牛油果奶昔,口感細膩又香甜,更方便寶寶食用。
3、做成沙拉:直接切成小塊就好了,再加上其他寶寶愛吃的水果或蔬菜。
4、塗在麪包上:牛油果攪拌打成泥狀,可以代替奶油和沙拉醬等,塗在麪包上給寶寶吃。
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