西瓜可以美容嗎

西瓜可以美容嗎，西瓜是夏季常見的一種水果，其實西瓜除了具有清熱解暑的作用，同時還有意想不到的美容功效，那麼西瓜到底可不可以美容呢？下面時間一起來探討西瓜可以美容嗎，希望對大家有所幫助！

西瓜可以美容嗎

1、西瓜汁裏還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。而西瓜的這些成分，最容易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。方法：用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用裏面的白皮切薄片貼敷15分鐘。

2、由於西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，並使大便暢通，對治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，對因長時間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來說，西瓜是一種天然的美腿水果。

3、西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感，驅走倦怠情緒。鉀也是美麗雙腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，會獲得漂亮的腿型。

4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。把西瓜肉放在碗裏壓碎，然後濾出汁來，這便是天然的皮膚調色劑。每天早晚在化妝之前將它當化妝水使用，清新而不刺激，堅持下去能使臉色更佳，妝容持久亮麗。用剩的西瓜汁可放在冰箱內保存，三天之內不會變質，常適合敏感膚質的人。

5、常吃西瓜還可以使頭髮秀美稠密，因燙髮而髮質乾枯的人，可多吃。

所以愛美的'mm們夏天西瓜可以吃起起來，吃出健康，吃出美麗，可是不能貪嘴哦，吃西瓜要適量。

西瓜美容方法

第一計：西瓜皮去斑煥膚

美膚功效：去斑 補水 鎮靜

方法一：把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。

方法二：整個西瓜，洗乾淨，刨去青皮，然後再刨下一片片的白皮一片一片地貼在臉上和手臂上，大約5分鐘換一次新的西瓜皮片，共換四次，然後用清水沖洗乾淨。

第二計：西瓜清涼柔膚面膜DIY

美膚功效：西瓜所含的維他命a、b、c，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的柔膚效果。

材料 西瓜肉1/4杯、紙面膜

輕鬆DIY

1、用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順。

2、接着將搗碎的西瓜肉敷在臉上。

3、最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鐘後，用冷水將臉徹底洗乾淨即可。

第三計：西瓜汁補水爽膚

美膚功效：西瓜含有大量水分和纖維，敷面可使皮膚清爽舒適，發揮補溼及收細毛孔的作用。

材料：西瓜半個

做法：先將西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分鐘，然後用水洗淨即可。

第四計：自制西瓜曬後修復面膜

美膚功效：曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後纔可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。

原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

製法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面約25分鐘清洗。

第五計 西瓜果漾

美膚功效：西瓜有利尿的功效 富含葉綠素的瓜皮可清血。菠蘿含菠蘿素，能分解蛋白質，幫助消化。

材料：西瓜2片、菠蘿1/8顆。

輕鬆DIY：

1、西瓜去皮切片榨純汁。

2、菠蘿去皮，縱切成長條榨純汁。

3、所有純汁混合攪拌均勻，立即飲用或冷藏。