女人喝紅酒好不好
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女人喝紅酒好不好,現在越來越多的女人喜歡喝紅酒,很多人並不知道喝紅酒對身體會帶來什麼影響。下面就由小編爲大家解答一下女人喝紅酒好不好這問題吧,希望大家一起來了解一下吧!
女人喝紅酒好不好1
女人晚上喝點紅酒是好的。最適合喝的時間是晚上7-9點之間,睡覺前1到2小時是最好的。喝點紅酒,可以放鬆心情,有助於睡眠。紅酒當中含有葡萄多酚和睡眠輔助激素——褪黑素。睡前喝點紅酒有點催眠的作用,很快就能入睡。更重要的是葡萄酒當中含有酒精,使人微醺,特別容易睡着。睡得好,皮膚自然就很好。
當然紅酒當中含有多種維生素、單寧等抗氧化物,其中SOD可以中和體內產生的自由基,保護細胞和器官免受氧化,令肌膚美白和光澤,使得皮膚容光煥發。但是這是需要長期的,不能是你今天喝了半杯紅酒,明天容光煥發。
小酌怡情。女性睡前建議喝小半杯紅酒即可。葡萄酒也是酒類的一種,也是含有酒精的。酒精本身就對身體和皮膚不好。喝多了,容易使得身體脫水,皮膚變乾燥。當然喝多了對肝臟也不好。影響肝臟的排毒,皮膚就會變得色沉暗黃無光澤。
喝哪一種紅酒畢竟適合呢?
其實現實生活中,很多女性都喜歡喝一些小甜水,或者甜型、半甜型的葡萄酒。這些葡萄酒通常是果味濃郁,入口順滑,口感有點甜,很合女性的胃口,助餐的時候可以選擇這些葡萄酒。但是我建議女性喝紅酒的時候,選擇酒精度數低的,越低越好。如果是想要美容養顏的,建議選擇單寧含量高的葡萄酒。當然選擇幹型是最好的,因爲糖分含量低。比如一些無醇的葡萄酒就很不錯。類似一些無醇的起泡酒,香香的`,酸酸的,女性喝就特別不錯。
單寧高的葡萄酒有這些品種:內比奧羅、赤霞珠、丹魄、蒙特布查諾、味而多、小西拉
正常的一瓶葡萄酒的規格是750ml,如果僅僅是睡前喝一點點,有時候喝一個禮拜都喝不完。開瓶後的紅酒又是存放不了很久的,越喝到後面,紅酒的口感都不一樣了。建議購小瓶的紅酒,容量是187ml的,這樣子喝起來就不會浪費了。
女人喝紅酒好不好2
1、美容養顏
研究發現紅酒中的某些成份具有幫助女性清除體內自由基、促進新陳代謝的作用,因而每晚臨睡前小飲一杯紅酒具有煥發女性皮膚生命活力,使女性的皮膚更嬌嫩的作用。
2、促進身心健康
熬夜加班之後,飲一杯紅酒有利於人體保持歡快、舒適的狀態,更有利於身心健康,特別是對經常性失眠的女性而言就具有很好的提高睡眠質量的作用。
3、預防癌症
研究發現紅酒中,特別是葡萄酒中由於含有一種叫白藜蘆醇的抗癌性物質。這一種物質有具有抑制癌細胞活動的能力,因而研究認爲常喝紅酒也有利於預防癌症的作用。
4、取暖作用
寒冷的冬季,臨睡前,如果能喝上一杯溫熱的紅酒,顯然更有利於提高人體的新陳代謝,有利於達到瘦身的效果。
喝紅酒的壞處
1、記憶力減退:過量飲用紅酒,酒精攝入過多,大腦的神經受到了抑制,久而久之,記憶力就會有所下降。
2、消化道疾病:大量酒精進入人體後,首先在胃中稀釋胃液,使胃黏膜減少,隨後損害消化道的粘膜,會使消化道所有的疾病加重病情,如胃炎、胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍、腸炎、等腸道疾病。
3、高血壓:隨着飲酒量的增加,無論收縮壓或舒張壓都有進行性的升高,研究發現大量飲酒者中卒中死亡率高於少量飲酒者三倍。高血壓喝酒後,會出現短暫的血壓下降,而後血壓會反彈上去,並且比平時要高。
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