咳嗽家庭護理方法有哪些?
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寶寶咳嗽期間的飲食是需要精心調理的,忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。忌冷、酸、辣食物,冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,從冰箱裏取出的牛奶最好加溫後再喝。
患”過敏性咳嗽”的寶寶更不宜喝碳酸飲料,以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。宜多喝水,除滿足身體對水分的需要外,充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易於咳出,並可增加尿量,促進有害物質的排泄。飲食宜清淡,以新鮮蔬菜爲主,適當吃豆製品,葷菜量應減少,可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。
食物以蒸煮爲主。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等,量不必多。不食或少食油煎炸食物,寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。忌魚腥蝦蟹,常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的寶寶咳嗽時更應忌食上述食物。
少鹽少糖,吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時飲食宜清淡,不宜吃鹹魚、鹹肉等重鹽食物。至於糖果等甜食多吃可助熱生痰,也要少食。忌補品,不少家長給體質虛弱的寶寶服用一些補品,但寶寶咳嗽未愈時應停服補品,以免補品留邪,使咳嗽難愈。只有剛柔並濟,不大補也不忽視,才能儘快幫助寶寶走出咳嗽狀態。
寶寶的咳嗽大多不需要進行特殊處理,但是您需要根據孩子的咳嗽聲音及狀況來進行辨別,根據不同病情采取針對性抗感染及其他對症治療,也要積極採取家庭的護理方法,日常飲食和起居做到細心照料,寶寶才能儘快擺脫咳嗽的困擾。如果久咳不愈要及時的去看醫生,不然會發展成更加嚴重的肺炎。
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