咳嗽氣喘可以吃哪些水果 治咳嗽氣喘的水果有哪些
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【導讀】:治咳嗽氣喘的水果有哪些?相信還有很多小夥伴們還不知道治咳嗽氣喘的水果有哪些,那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容,那麼下面就和小編一起來看看吧。
橘子
炎症性咳嗽,不妨吃點橘子如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。
杏
咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏因爲杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外,乾咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。
梨
初期或久咳多痰者,可以吃點梨處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。這是因爲,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。還可以吃點枇杷,因爲枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
1、秋季通常是咳嗽變異性哮喘的多發季節。氣溫驟變,空氣中漂浮的花粉等,常常經孩子的呼吸道吸入而誘發咳嗽變異性哮喘的發生;同時環境中的有害物質,例如香菸,煤氣以及炒菜的油煙等刺激性氣味,對咳嗽變異性哮喘患兒高氣道反應無疑也是一種有害的刺激。因此,作爲家長,儘量避免有害物質對孩子的傷害,並儘可能教育孩子少去或不去人多擁擠的公共場所,這實在不失爲一種明智之舉。
2、大家都知道,感染與咳嗽變異性哮喘是有很大關係的。許多家長對孩子的感冒猶如驚弓之鳥,是因爲感冒常常誘發咳嗽變異性哮喘,而咳嗽變異性哮喘的發作必然繼發感染,從而造成咳嗽變異性哮喘的反覆發作。因此,控制咳嗽變異性哮喘必須抗感染和介痙劑的藥物雙管齊下,尤其是應注意孩子對交叉感染的防範。
3、精神因素在咳嗽變異性哮喘發病中的作用是不可低估的。家長的焦慮、恐懼,直接會影響孩子的情緒,甚至加重病情。如果明白了這個道理,家長就應該給孩子更多的安慰,尤其是充滿信心的微笑,這對於緩解孩子的病情,增強其戰勝疾病的信心,將無疑是一貼靈丹妙藥。
如果說懂得中醫經絡的知識,足不出戶,就能輕鬆將咳喘搞定。
那麼,該選什麼穴位呢?那就是中府穴。
中府穴是手太陰肺經上的穴位,具體位置是:在胸前壁外上方,雲門穴下1寸,前正中線旁開6寸,平第1肋間隙處。
說得再簡單一點,就是當你兩手叉腰立正,鎖骨外側端下緣的三角窩中心是雲門穴,由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是本穴。
另外,男性取這個穴位時,只要在乳頭外側旁開兩橫指,往上直推三條肋骨處即是穴(平第一肋間隙)。
好了,位置找到了,就好辦了。不過,對於位置的描述還是陌生的話,那就看看下面的圖吧!按圖索穴,我也覺得這個靠譜。
那麼,中府穴究竟有哪些作用呢?中府穴可宣肺止咳,補益化痰,是治療肺病的要穴,主要治療急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽、肺結核、胸膜炎、心肌梗死等疾病。
按摩時用食指或中指尖點、按、揉。按摩此穴對緩解咳嗽有幫助。飲食宜清淡,避免刺激性食物,多喝水,多進行戶外運動,增強體質。
絕大部分咳嗽是由於呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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