感冒咳嗽能吃柿子嗎 感冒咳嗽吃什麼好得快

【導讀】：感冒是常見的疾病，但是有的時候，感冒還是需要吃一些食物來輔助治療。那麼到了秋季，吃柿子好不好，能不能幫助治療感冒呢？

感冒咳嗽能吃柿子嗎

其實建議適量的吃一點，那纔是最好的。常見的柿子是寒性的食物，很多時候也是會加重病情的。

1、嗽是可以吃柿子的。柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症，尤其適宜於慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡人羣食用。

2、子葉煎水或者用開水沖泡當茶喝，能夠幫助促進機體新陳代謝，降低血壓，增加冠狀動脈血流量，鎮咳化痰。柿子加工成柿餅之後，柿餅上的白霜具有清熱潤肺，化痰止咳的功效，有助於治療肺熱咳嗽 ，喉痛咽乾，口舌生瘡等症。

3、感冒咳嗽需要進食一些清淡溫熱的食物，柿子寒涼，最好是不要吃。

感冒咳嗽吃什麼好得快

其實還是吃清淡的是最好的，很多人愛吃辛辣的食物，其實不利於感冒的治療。

1、醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個，打在碗裏攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

2、黑豆有着神奇的治療咳嗽的效果，凡事因爲感冒導致的咳嗽症狀，只需要將黑豆加適量的水，然後放入電鍋中蒸熟，飲用黑豆的汁液，這樣就能很好的發揮黑豆止咳的功效。

3、蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富。對於蜂蜜的止咳作用，專家解釋道，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。研究證實，患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳藥水更能有效止咳，而且他們也睡得更安穩。

4、一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

5、杏仁：如果你乾咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。

如何預防咳嗽

1、多朋友沒有關注天氣的習慣，其實每天只要花一分鐘看看即可，根據天氣的變化要及時增添衣服，預防出現感冒咳嗽。

2、有的咳嗽是屬於過敏性咳嗽，這個一般常出現在喜歡吃海鮮朋友的身上，所以容易海鮮過敏的朋友一定要避免吃海鮮，要以清淡的飲食爲主。

3、不少朋友都有熬夜的習慣，這並不好，熬夜會使人免疫力下降，作息時間一定要規律，要有足夠的睡眠時間。

4、喉嚨裏有痰要咳出來，痰的前身就是細菌病毒。經過我們身體的免疫系統滅活之後就會變成濃痰。咳痰也要記得講文明。

5、平時少吃一些辛辣的產品，喝飲料時儘量選擇不帶色的。特別是一些碳酸飲料。