感冒咳嗽最好不要吃五種食物
本文已影響1.87W人
本文已影響1.87W人
【導讀】:咳嗽是我們經常會遇到的疾病,是呼吸系統的高發病,常因感冒、支氣管炎、肺炎、哮喘等引起,除了要對症用藥治療外,飲食上需格外注意。
1.忌甜食
中醫認爲,甜食易助熱生痰,導致呼吸道不暢,加重咳嗽、咳痰症。所以,咳嗽人羣,不宜吃甜食,如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等,也不應吃甜味較濃的水果,如橘子、西瓜、葡萄等。
2.忌冷飲
生冷食物往往損傷脾胃,導致脾胃運化失調而使機體康復功能減弱,並且使痰液增多,加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等,都不宜食用。
3.忌辛辣熱性食物
辛辣食物易激發細菌感染,侵犯氣管粘膜,加劇咳嗽,形成粘痰,延緩病情。所以,咳嗽時,得注意忌口,一切辛辣、溫熱、鹹食,如生薑、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人蔘、羊肉、狗肉、牛肉、鹹菜、臘肉等,都應慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果,也應少吃。禁忌飲酒、吸菸、喝濃茶、咖啡。
4.忌油膩食物
油膩、肥厚食物常難以消化,易釀溼生熱,加重痰熱的證候,咳痰不暢,會使咳嗽時間延長,並且引發胸悶等不適。所以,咳嗽時,應避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春捲、油條、油餅、濃雞湯等。
5.忌發物
咳嗽時,應遠離各類發物,如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等,因爲這些腥羶食物容易刺激呼吸道,礙胃傷脾,徒增痰溼,誘發或加重咳嗽,拖緩病情。
寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎麼辦 寶寶發燒物理降溫方法
咳嗽時吃冰糖雪梨?小心這4類食物越吃越錯
川貝母能治小兒咳嗽嗎 小兒咳嗽吃什麼好得快
兒童感冒吃什麼食物好
立秋後天氣多變 寶寶感冒咳嗽護理
小孩咳嗽吃什麼好的快?小孩咳嗽吃什麼藥好
寶寶春季感冒咳嗽 正確護理和小偏方
感冒太難受?吃對這6種食物才能好得快
烤橘子真的能治咳嗽嗎?醫稱按咳嗽類型食用纔有效
冬季咳嗽怎麼辦?6款止咳食療效果最佳
感冒咳嗽吃什麼好的快?可以吃這六種食物
“咳咳”咳嗽咳不停?中醫推4穴位+3藥膳止咳
感冒可以吃柚子嗎 感冒咳嗽吃柚子好不好
反覆咳嗽怎麼辦?關於咳嗽您需要了解的知識
感冒咳嗽不能吃什麼 感冒咳嗽的飲食注意
孕婦飲食禁忌 4種食物最好不要吃
老人感冒咳嗽怎麼辦 五種食療方法治療老年人感冒咳嗽
寶寶咳嗽氣喘 家長不要盲目鎮咳
咳嗽不止就得吃藥?吃對了水果一樣能幫你止咳
烤橘子適合什麼咳嗽 烤橘子治咳嗽怎麼吃比較好
吃巧克力蜂蜜有助止咳?感冒忌吃甜真的嗎
金桔的神奇功效 治療感冒咳嗽
感冒吃什麼好 孕婦感冒食療方推薦