秋季寶寶咳嗽時 最不宜吃四類食物
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【導讀】:秋季空氣乾燥,寶寶特別容易患上呼吸道疾病,支氣管炎咳嗽是秋季寶寶最易犯的毛病,家長們這時一定要注意,飲食上要及時調整,一些食物可能會加重寶寶的咳嗽,小編告訴你寶寶咳嗽時最不宜吃的4種食物,家長們一定...
秋季空氣乾燥,寶寶特別容易患上呼吸道疾病,支氣管炎咳嗽是秋季寶寶最易犯的毛病,家長們這時一定要注意,飲食上要及時調整,一些食物可能會加重寶寶的咳嗽,小編告訴你寶寶咳嗽時最不宜吃的4種食物,家長們一定要避免。
1、寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,如果飲食過涼,容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味的食物與油炸食物:中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起,寶寶尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味的食物可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。油炸食物也不要多吃。寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
3、魚腥蝦蟹:一般人都知道咳嗽患者需忌“發物‘,不宜吃魚腥,魚腥對”風熱咳嗽“影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道有關。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、酸甜食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食還會助熱,使炎症不易治癒。
5、花生、瓜子、巧克力等零食:這類點心、堅果類食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使寶寶咳嗽加重。
6、補品:寶寶咳嗽時不要服用補品,即使是體質虛弱的寶寶也不應服用,否則會使寶寶咳嗽難愈。
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