如何煮水果茶
本文已影響1.92W人
本文已影響1.92W人
如何煮水果茶,夏日炎炎,老人和孩子更是特別容易生病,所以我們需要在平時喝水的時候就來增強體質。水果茶也是特別健康的一飲品,那麼下面給大家分享如何煮水果茶。
一、【枸杞蘋果水】
食材:蘋果一個,枸杞若干,冰糖可加可不加,水一壺。
做法:
1、蘋果洗乾淨,不需要去皮,帶皮更健康,切塊。
2、養生壺或鍋中放水,放入蘋果塊煮開。
3、煮到一半的時候,可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會放冰糖,只喝枸杞和蘋果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵,草莓幹若干,枸杞適量,冰糖可加可不加。
做法:
1、我們用養生壺煮一壺開水。
2、放入菊花茶,枸杞,草莓幹。可以加入適量的`冰糖,不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以適當食用的水果,所以不用擔心。
3、將它再次煮開,泡開即可。
三、【清香茉莉梨湯】
食材:雪花梨或其他梨1個,茉莉花茶若干,枸杞適量。
做法:
1、將梨洗乾淨,去皮,切塊。
2、養生壺中煮放滿水,加入切好的梨塊煮開。
3、放入適量的菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干個,茉莉花茶適量,冰糖一小把。
做法:
1、荔枝是冬天的時候剝好了果肉,冷凍在冰箱的,這樣一年四季都可以嚐到它的味道。
2、養生壺中放滿水,加入荔枝果肉煮開,同時加入冰糖。
3、放入茉莉花泡開即可。
五、【紅棗枸杞菊花茶】
食材:菊花1朵,紅棗幾個,枸杞若干,冰糖可放可不放。
做法:
1、將紅棗和水放入養生壺中煮開。
2、水快開的時候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放,喜歡甜味的可以放一些。
六、【小吊梨湯】
食材:雪花梨1個,銀耳一朵,話梅幾個,冰糖一把,枸杞適量。
做法:
1、將銀耳處理乾淨,放入鍋中加水煮10分鐘。
2、同時處理雪花梨,洗乾淨不去皮,切塊。
3、銀耳煮了10分鐘後,我們放入雪花梨,枸杞,話梅,冰糖。(水和食材的比例是1:1,同煮一個小時即可。)
【楊梅荔枝檸檬茶】
所用食材:楊梅400克,荔枝10個,青檸2片,黃檸檬2片,冰糖50克,清水1000克
【製作方法】:
1、準備好所用的食材,分別稱好重量備用,冰糖白冰糖和黃冰糖都可以。
2、把楊梅流水沖洗乾淨,再浸泡鹽水20分鐘,瀝乾水分備用。楊梅果肉比較香甜,特別容易吸引小蟲,直接沖洗洗不乾淨,泡淡鹽水,可以把楊梅肉裏的小蟲逼出來。
3、把洗淨的.楊梅和黃冰糖一起放入奶鍋裏,加足清水。
4、奶鍋放在燃氣竈上,開中火把楊梅煮9分鐘左右,煮成楊梅湯。
5、煮楊梅的時候,我們把荔枝剝去外殼備用,檸檬切成小片備用。
6、楊梅煮好以後,把荔枝放入奶鍋裏,和楊梅一起再煮3分鐘關火。
7、關火以後楊梅汁就煮好了,把切好的檸檬片放入奶鍋裏,用勺子拌勻,放涼後即可飲用。
8、天熱的時候煮好的楊梅湯,冰鎮後口感更佳。
【夏日繽紛水果茶】
所用食材:菠蘿2片,獼猴桃1個,蘋果半個,草莓6個,黃檸檬半個,青檸檬半個,橙子1個,百香果1個,紅茶10克,薄荷葉少許,蜂蜜適量,清水適量
【製作方法】:
1、準備好所用的食材,紅茶也可以用茶包更方便,水果可以根據自己喜好來放,檸檬如果怕酸可以少放一點。
2、把紅茶裝入茶袋裏,放入奶鍋,注入充足的清水浸泡片刻。
3、把水果全部清洗乾淨,橙子檸檬蘋果表皮用鹽水搓洗,草莓流水洗淨後浸泡淡鹽水再次洗淨。
4、洗好的水果瀝乾水分,用水果刀把需要的水果切成薄片備用。
5、奶鍋放入燃氣上,把紅茶煮至沸騰,煮出茶湯後放涼,冰箱裏冰鎮片刻最好。
6、把切好的水果片放入容器裏,均勻地鋪上一層,表面放上百香果薄荷葉,澆上適量蜂蜜。
7、把紅茶湯倒入水果裏,用勺子把蜂蜜攪拌均勻。
8、清爽美味的水果茶就做好了,冷藏後口感更佳。
小貼士:
1、這兩款水果茶,做法方便,食材普通,可以根據自己愛好選擇。
2、楊梅湯和水果茶都可以冷藏後,再飲用味道更佳。
1、橘子水果茶
準備蘋果3個、梨子2個、橘子1個、山楂果3-5個,以及適量老 冰糖。將新鮮水果洗淨後,切成小塊或者切片,放入鍋中的開水裏,加入老冰糖,小火慢慢熬煮半小時以上即可。
2、紅色水果茶
準備蘋果、梨子各四分之三個,削皮的鮮紅色果10顆,以及甘草適量。將所有原料切成小塊後,放入鍋中,加水煮45分鐘,煮好後倒入容器之中,過濾掉渣滓即可。
3、蘋果菊花茶
準備蘋果200g,大棗5粒,幹菊花10粒,以及純蜂蜜適量。先將大棗洗淨,放入鍋中,加入冷水,煮15分鐘。蘋果切成丁,菊花也洗淨,放入水裏繼續煮5-8分鐘關火。飲用前加入蜂蜜,攪拌均勻後飲用。
【原材料】甜心果凍橙1個、香梨1個、山楂5顆、草莓7顆、蘋果1個;
【水果茶的做法】
1、煮水果茶的水果用量沒有固定的要求,根據自己的喜好決定,我這個用量剛好夠一家四口人一人一杯,能煮2遍,味道還是酸甜的;
2、蘋果清洗乾淨去核切成片、香梨清洗乾淨去核切成片、甜心果凍橙清洗乾淨切片、山楂對半切開、草莓清洗乾淨對半切開,所有食材都準備好可以開始下一步;
3、把準備好的所有食材倒進奶鍋,加入稍微多一點的清水,大火煮開;
4、大火煮開之後,轉中小火煮5-8分鐘,煮到能聞到明顯的水果香味,關火;
5、簡單好喝營養豐富還能補充水分的'水果茶完成了,準備一個自己喜歡的杯子,倒上水果茶,儀式感滿滿;
水果茶的做法總結:
1、水果茶中的水果可以根據自己的喜好調整或者更換;
2、水果茶可以重複煮2-3遍,直到味道變淡;
養生壺如何煮花茶呢
養生壺煮水果茶食譜
煮茶要用生水還是開水煮
水果印花單品 水果印花one piece水果印花單品如何搭配?水果元素配飾如何搭配?
養生壺怎麼煮水果茶
茶樹精油祛斑效果如何,茶樹精油祛斑好用嗎
養生壺可以煮哪些水果茶
養生水果茶應該如何製作
煮水果茶會破壞維c嗎
夏天如何自制水果花茶
養生壺煮水果茶的做法
綠茶解酒效果如何
馬蹄蓮如何煮水
煮水果茶的做法和配方
養生壺煮水果茶需要多長時間
煮什麼水果茶可以潤腸通便
冬天養生壺煮水果茶的做法
如何煮水餃不破皮竅門
水仙茶如何沖泡
養生壺水果茶功能煮多久
養生壺煮橙子水果茶的做法
水果茶怎麼煮 如何做水果茶
喝水果茶的好處是什麼呢 煮水果茶應該注意些什麼
水果茶煮了還有營養嗎
養生壺煮水果茶用哪個功能
如何製作水果茶的做法和配方
什麼水果不適合煮茶
煮花茶和煮果茶的區別
如何煮生薑水驅寒
養生壺煮水果茶易胖嗎
如何煮靈芝水
煮水果茶用什麼工具好
如何做水煮魚