山竹爲什麼叫水果皇后
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山竹爲什麼叫水果皇后,並不是所有的水果都可以稱爲是“水果皇后”,但是山竹做到了,看來山竹還是有一定的優勢的,下面就來看看山竹爲什麼叫水果皇后。
吃山竹,好處頗豐,因爲這些好處,它被譽爲“水果皇后”。
增加每日的水果攝入量:關注現代人的生活,有不少人存在“水果攝入不足”的問題;既然如此,多吃點水果是對自己的一種負責;和其他水果一樣,山竹是一種美味的水果,常吃可以豐富水果的品種、增加單日的水果攝入量,實爲好事。
爲身體補充營養物質:無論是糖(碳水化合物)還是維生素(維生素C等),再或是膳食纖維、植物色素等營養物質,都是山竹當中比較富有的物質,食用即可補充,補充即是“收穫”,這是一種“實質性好處”。
促進腸道代謝,預防便祕:山竹當中富含膳食纖維,膳食纖維的足量攝入可以增加飽腹感、可以加速腸道的代謝,這樣一來就可以促進排便、預防便祕、結腸癌等一些腸道問題。
對於減肥的朋友來說,少量進食山竹也是一種促進減肥且可以安慰自己的方式(吃甜食讓自己開心)。
開胃,增強食慾:山竹是一種“酸甜可口的水果”,其中富含檸檬酸等營養物質,適量食用可以增強食慾,讓您更加熱愛“進餐”。
理論上來講,吃山竹可以維持身體強大的免疫力:在注重養生的基礎上,常吃點山竹可以增加維生素C、氧雜蒽酮、植物色素等一些“抗氧化物質”的攝入量,拋開營養素的劑量不談,經常攝入這些營養物質可以維護機體的抗氧化能力,推動身體的.健康和“頑強”。
健康品鑑山竹,先學會“挑選山竹”:
挑選新鮮山竹,我們首先要關注“山竹的新鮮程度”,山竹的果柄和宿存萼片如果是綠色,並且沒有變黑、長皺的情況,那證明果實很新鮮;其次要關注山竹的成熟程度,外表紅色偏紫色的山竹是成熟度較高的果實。
健康吃山竹,有些事情該注意:
山竹,雖然美味且營養,但食用量同樣該注意,因爲它的含糖量很高,單日吃山竹的量不推薦超過兩個,留出一定的水果量給其他水果。對於肥胖人羣、高血糖人羣、腎病患者等特殊羣體,食用山竹要適量,根據身體狀況進行調整。除了洗淨直接吃以外,山竹也有很多其他的品鑑方式,比如榨汁飲用、入菜等方式。嚴格來講,沒有哪種食物是不能與山竹一起吃的,這只是一則謠言;“食物相剋”不科學。
山竹,不錯的水果,推薦大家可以經常攝入;用細節品鑑山竹,用科學收穫營養,山竹很可愛,我們很健康。
隨着夏季的到來,山竹也到了豐收的季節,大量的山竹開始上市。在衆多的水果中,山竹可以說是水果中的“貴族”,不僅口感香甜,清涼可口,而且營養非常豐富。
山竹中包含多種人體必需的營養素,正因如此,它才能夠與榴蓮一樣,獲得“水果皇后”的稱號。如此“尊貴”的水果,價格自然也不便宜。
正常來說,市面上的山竹一斤可以達到30多塊,因此很多人都覺得山竹的產量非常小,但是有網友卻發現,山竹其實並不是什麼稀缺的水果。
一般情況下,一棵山竹樹一年能接觸將近上萬顆果實,對此,很多網友都不理解,山竹產量這麼高,爲什麼還賣這麼貴呢?
對於這件事,還有記者專門去採訪了種植山竹的果農朋友,果農們表示:你看看我們是怎麼採摘的.你就知道了。
一棵成年的山竹樹,樹幹高達10到25米,而山竹一般會生長在樹幹的中間偏上位置,果農們在採摘時,需要人爲地爬到身上,進行手工採摘。
雖然山竹外殼看起來非常的堅固,但是卻非常的怕擠壓,如果直接通過杆子打落的話,至少會有一半的山竹摔壞,所以說採摘的成本非常的高。
除此之外,山竹的種植條件、成長週期和運輸成本,也是價格居高不下的幾個重要原因。
首先,山竹對於氣候和土壤的要求比較高,ph要合適並且年降雨在2000—2500mm,所以一般只有南方纔有,全年平均氣溫要達到25-30℃,要有蓄水性好,礦物質豐富的土壤,只要不滿足,就死給你看。
其次,山竹樹的壽命雖然長達70年,但是生長的卻非常緩慢,從最開始栽培到第一次結果,要經歷七八年的時間,也就是說,果農們在栽培的前七年,是沒有什麼收入的。
最後,因爲山竹生長在南方,但是卻要銷售到全國各地,爲了保證山竹的新鮮程度,運輸的成本就會大大的增加,而且運輸中不僅需要冷庫,而且還會有一定的損壞成本。
所以說,山竹的價格高完全是合情合理的,而且山竹本身的營養價值,也對得起這個價格。很多人都覺得山竹的外殼硬得像木頭,但其實我們徒手就可以輕鬆打開。
剝開山竹的外殼,特有的香氣和白色的果肉包圍所有的感官,一口下去咬下果肉,入口即化般的軟嫩,瞬間清潤喉嚨。
今年,由於疫情的影響,山竹的價格還是挺實惠的,而且現在正逢山竹大量上市,不僅產量高,而且質量也能得到保證。
白白嫩嫩的果肉,咬下去清甜無比!一口咬下去,果肉瞬間在嘴裏融化,豐沛的果汁從喉頭流入體內,只覺燥氣一掃而空,只留下清涼與舒爽!
其實山竹本身的口感被它可以淡化了,這種吃起來十分軟有十分特殊的口味特別受歡迎。吃起來停不下來的那種,價格貴也是物有所值了。加上山竹這種水果含有的特殊物質,能夠克榴蓮之燥熱,所以它經常和榴蓮尤其被叫做夫妻果。豐富的蛋白質和脂類,對人體非常好。作爲水果皇后它本身甜美,在古代還被用來治療皮膚感染。
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