按摩睾丸的功效與作用圖片
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按摩睾丸的功效與作用圖片,睾丸是男性十分關鍵的男性生殖器官,也是造成精夜的位置,必要性顯而易見。很多人都是說按摩睾丸是可以治療性功能障礙的,以下按摩睾丸的功效與作用圖片。
按摩睾丸的功效與作用圖片1
睾丸是男性重要的性器官。日常生活中時常按摩睾丸,能有效的提升男人的性慾,增強男人的性能力。避免性慾減退,給男人造成的身心危害。
按摩睾丸
男性在臨睡和起牀前,躺在牀上,兩腿自然伸直、稍分開。搓熱雙手,一手按住小腹,另一手的拇指、食指圈住睾丸,將其置於虎口位置。用餘下三指輕輕捏睾丸,默數81下。然後左右換手,在另一側睾丸重複。按摩時思想要專一,若莖勃起,務求剋制。按摩完睾丸後,可一手沿肚臍搓圈,順逆各81次。
另外,提高性能力還可按摩這兩部位。
按摩腰骶部
坐在椅子上,兩手五指併攏,兩掌適當用力,同時按揉兩側腰骶部,持續5分鐘左右。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴,各1—2分鐘。然後用右掌橫擦腎俞、命門、八?穴部位,以透熱爲宜。
按摩小腹
主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘爲界限。
按摩時,仰臥在牀上,雙手相疊置於小腹中間,緊壓腹部,慢慢按摩,以每分鐘10次左右的頻率進行,直至小腹內有熱感爲宜。按摩可持續5分鐘。
按摩睾丸的功效與作用圖片2
一、提高性功能
沒事按摩睾丸,可以有效提高男性的性功能,因爲按摩睾丸可以促進睾丸部位血液循環,在一定程度上能預防生殖器疾病,所以說男性朋友們沒事可以多對睾丸部位進行按摩。
二、提神醒腦
很多男性常常會感到煩悶和頭暈,此外還會出現昏昏欲睡的現象,針對這種情況,多按摩睾丸也是有好處的。按摩睾丸可以有效幫助我們緩解身上頭暈以及昏睡的現象。
三、預防男科疾病
男性的睾丸非常脆弱,受到高溫或者是撞擊都會出現問題,所以說大家一定要注意保養好自己的睾丸,沒事多按摩睾丸,可以預防睾丸疾病,此外大家還需要注意保持睾丸衛生,這也可以有效幫助我們預防生殖器疾病。
按摩睾丸對人的身體健康非常有好處,對於男性朋友來說,定期按摩睾丸可以幫助我們提高性功能,同時可以預防一系列生殖器疾病,所以男性朋友們每天早上以及晚上可以堅持對睾丸部位按摩5-10分鐘,同時要注意養成良好的衛生習慣,勤洗澡,勤換內褲,以防出現細菌感染,患上睾丸炎或者是附睾炎。同時還要儘量避免進行坐浴或者是汗蒸,否則很容易出現睾丸萎縮。
按摩睾丸的功效與作用圖片3
男性睾丸的保養方法
1、生兒時期,睾丸酮水平爲一高峯,到青春期前下降至最低水平。
2、春期,睾丸酮水平升高。睾丸酮在血中濃度升高的年齡爲12~17歲,此時也標誌着男性的`性功能已基本成熟,具備產生精子的能力和性慾的萌動。
3、性在20~30歲時,睾丸酮水平達到高峯,同時顯示爲有節律的波動,即在一年中有周期性變化和每天中的節律性變化,成年男性睾丸酮水平在秋季時最高,春季時最低,每天的週期性節律性變化是清晨最高,晚間最低。
4、性在40歲以後睾丸酮水平開始緩慢下降,這與人體的日常損耗和生活壓力過大有關。當雄性激素下降到一定程度時,便會出現暴躁、抑鬱、易疲倦、性慾減退等症狀,這便意味着進入了男性更年期。睾丸是男性生殖系統重要而常被忽略的器官,因此男性要注重睾丸保養。
睾丸按摩
建議你時常摸摸睾丸,順時針、逆時針各按摩十分鐘,長期堅持必有益處。如在按摩時發現有疼痛感,可能爲睾丸炎或附睾炎,應及時到醫院檢查。得到醫生確診並及時治療,這樣治癒的機率較高。切記:時間就是生命。另外,原發性急性睾丸炎經醫生治療無效者,應考慮癌變的可能。睾丸富彈性,熱脹冷縮,檢查時間最好是熱水浴以後,因爲這時陰囊鬆弛。
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