主頁君帶你全面瞭解“大姨媽”造訪真面目
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【導讀】:女生每個月都要和“大姨媽”相約,說起來大多數女人都對月經造訪苦不堪言。各種制熱“設備”都得輪番上陣,到底怎麼樣的狀態纔是最健康正常的呢?小編今日來給大家做全面剖析。
A.月經的詳細概述
月經是每個女性的一大重要生理週期,正常週期都是24~35天。正確的計算方法是從上一次月經開始的第一天,到本次月經開始的第一天爲一大週期。正常出血期爲2~7天,每次的經血量爲20~60毫升。
B.看月經可辨疾病
1、經量過多
一般超過60毫米爲月經過多,這種情況考慮是子宮肌瘤和血液病等原因導致。
2、經量過少或閉經
以衛生巾的用量大概爲估計,整個經期不超過20片則是經量過少。一般考慮有多囊卵巢綜合症、受涼、疲勞過度等情況導致。
3、週期過短
黃體功能異常會引起經期週期短,一般不超過20天。
4、週期過長
月經週期超過35天,多是因爲氣滯、血瘀或痰溼引發,平時可以多食用枸杞山藥等補腎中精血。
5、月經週期不規則
如果有外生殖系統以外的其他器官疾病,像甲狀腺功能異常、腎上腺功能異常等內分泌疾病也會影響排卵,從而導致月經異常。
6、經血顏色異常
正常經血顏色是深紅、不稀不稠、不凝結、無血塊。若中期顏色過淡,則喝四君子湯、四物湯等。
7、有血塊或異味
經血有血塊是血瘀的表現,往往伴隨痛經。最好的辦法是用熱水袋熱敷腹部。如果經期有異味,是炎症的表現,平時可以用稀釋的高錳酸鉀來清洗外陰。
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