經常發脾氣有什麼危害

經常發脾氣有什麼危害， 每個人的性格特徵也不太相同，有些人的性格不是很好，生氣是一種不健康的心理情緒，都說氣大傷身，人要學會控制好自己的不良情緒，以下分享經常發脾氣有什麼危害。

經常發脾氣有什麼危害1

經常發脾氣對身體的危害主要有：

一、傷肝，生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

二、傷肺，情緒衝動時，唿吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。

三、易誘發高血壓，長期的脾氣大的話，暴躁易怒的話，容易血壓升高，心臟也會有影響。

四、易致癌，發脾氣還是癌症形成和惡化的重要因素之一，有人做過統計，各種重大疾病發病率的70％左右與憤怒有關。

五、傷腎，發脾氣時腎上腺還會向血管釋放出緊張的額外激素，它和自主神經協同，造成唿吸加深加快、口乾，甚至全身顫抖。

六、傷胃，由於在生氣的時候，大腦神經會非常的`興奮與活躍，從而導致腸胃中的血液流量減少，腸胃蠕動變慢，人的食慾會變差許多。

七、易使腦細胞衰老加速，大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。

八、長色斑，生氣的時候，血液中的毒素會增多，作用於肌膚上的血液也是有毒素的，會令肌膚出現各種色斑、黃斑等問題，嚴重影響容顏。

由此可見，學會控制好自己的不良情緒是很多的重要。

經常發脾氣有什麼危害2

生氣對人體的傷害有什麼：

1、傷腦，特別是衝動的人在生氣的時候脾氣也特別暴躁，氣性也特別的高，火氣會衝到腦門上，會致使他做出衝動過激的行爲，還有可能會導致腦溢血的發生。

2、傷心，很多人在生悶氣的時候會感覺到有心慌、胸悶的情況，經常生悶氣很可能會誘發心肌梗塞。

3、傷肺，大多人在生氣的時候都會有氣喘咳嗽、肺脹的症狀，這就是生氣傷肺的表現。

4、傷肝，肝是人體重要的器官，在人生氣的時候氣性會全部集中在肝部，會形成肝鬱氣滯、肝部疼痛、肝膽不和等。

5、傷胃，人一生氣就會影響到胃口，氣會打擾到胃腸消化功能。

6、傷乳房，愛生氣的女性大多都有乳腺增生的症狀，經常生氣會使肝鬱痰凝，痰凝發生在乳房就會導致乳房疾病。

7、傷腎，經常生氣會影響到腎氣順暢，腎氣補腎就可能會導致尿失禁、閉尿等。

8、傷膚，愛生氣的人你可以從他的面部上就能看出來，經常愁眉苦臉，雙眼浮腫，皺紋明顯。

9、傷神，生氣時心情不能夠平靜，會使精神恍惚、無精打采，在夜間難以入睡。

經常發脾氣有什麼危害3

很多人在目前如此大的生活壓力下都會容易有一些情緒上的波動，而且有時甚至會被一點零星小事惹火，這都是心態不夠好，或者是沒有適當發泄造成的，而經常發脾氣無論是對自己還是對周圍人都有傷害。

雖然不少人都曾聽到過，生氣會對身體造成影響，但具體有什麼不好也說不上來。其實發脾氣時人體內會產生某些特殊物質，對身體有明顯的傷害。如果長期生氣，難免增大身體的負擔，導致血糖升高、代謝出現問題、血壓升高等各種問題，這都是長期發脾氣可能帶來的危害和病症。

生氣時人的身體會產生更多的熱量，而血壓也會瘋狂上升，導致頭部充血，這也是發怒臉會紅的原因之一。此時身體的排毒能力減少，更多毒素會停留在身體中，越是急躁就越容易上火，也更容易被環境影響，出現某些炎症等。

發脾氣太多導致衰老提前確實不假，必須重視。發脾氣時人體內的細胞會更加易損，衰老速度大大加快，腦血管的壓力同時增大，而氧氣的含量又不夠，長此以往，對身體的影響是足夠嚴重的。