體內有溼氣的13種表現
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體內有溼氣的13種表現,人的身體裏面如果有溼氣的話,人的身體就會出現一些不適的症狀表,一旦出現了這些症狀就要引起注意了,要進行調理,具體是哪些症狀呢?以下分享體內有溼氣的13種表現。
體內有溼氣的13種表現1
1、全身無力,經常會感覺到疲倦,精力也沒有辦法集中。
2、大便呈現出稀黏腥臭並且粘稠。
3、頭髮比較愛出油,面部也是油亮亮的。
4、睡覺的時候愛打呼嚕,痰多且咳嗽。
5、感覺到累的時候連說話都懶得說,總是沒勁兒的感覺。
6、面部蒼白,本身的紅潤面色消失不見。
7、睡覺的時候會留口水,口臭以及身體有異味。
8、眼袋有下垂的情況,肥胖且在減肥後有反彈。
9、舌頭的邊緣會有鋸齒形,俗稱爲了裙邊舌。
10、女性朋友的陰部會有潮溼的感覺,菌類腐敗。
11、耳朵裏面溼,毛髮是比較粗糙的,並且很容易發生脫落的現象。
12、小肚子是比較大的,經常會有脹氣,身體有浮腫的現象。
13、身體的機能呈現出衰退現象,對於房事沒有太大的興趣,並且房事的質量不高。
體內有溼氣的13種表現2
體內溼氣太重
健康的舌苔是這樣的:呈現淡粉顏色,表面清爽乾淨,不肥厚。口腔內清潔無異味。舌苔本身光潤,在其上表面上,沒有牙齒咬合的壓印。而溼氣重的人,消化不良,水溼上泛,就會出現舌頭厚膩,舌體胖大。
正常人的大便是金黃色的圓柱體,大便之後,不會粘連在馬桶壁上,用很少的水就能衝乾淨,很少的手紙就能擦乾淨屁股,如果上完廁所,大便黏膩,粘在馬桶壁上衝不乾淨,那麼一定是體內溼氣很重。如果遇上天熱,上火,消化不良,還可能伴隨着便祕。
溼氣會全面損傷人的'健康,是很多表現的誘因?
生活中一些常見的現象:肥胖,便祕......
同時溼氣也會對容貌造成損傷,原本健康白皙的皮膚會變的又黃又油,長滿黑頭,毛孔粗大,甚至出現頭髮油膩,佈滿頭皮屑,清晨醒來,眼屎增多,鼻頭紅赤,牙齒變黃,口中有異味,口氣重...
按理來說,溼氣對人傷害如此之大,人們應該很注重祛溼纔對,但是,事實上,很少有人能祛溼成功。一些人使用的祛溼方法效果不大,隨着時間的加長,溼氣越來越嚴重,表現越來越多。
這究竟是爲什麼?爲什麼很多人?怎麼祛溼都無法成功呢?
因爲溼氣分兩種,有普通溼氣和頑固性溼氣的區別。普通的溼氣,也稱沒有表現的溼氣;頑固性溼氣,也稱作有表現的溼氣。
面對頑固性溼氣,業餘的祛溼方法效果不大,還可能拖延時間,讓溼氣更加頑固。
究竟什麼是頑固性溼氣呢?
頑固性溼氣的人會非常明顯的感覺到溼氣的各種表現,這些表現可能多達十幾種:
(1)大便不成形,溏稀甚至便祕;
(2).舌苔厚膩,舌體邊緣成鋸齒狀,稱爲裙邊舌;
(3).疲倦無力,無精打采,睏乏嗜睡;
(4).既怕冷又怕熱。冬夏都難過;
(5).口乾,口苦,口臭;
(6).痰多,咳嗽,嗓子不清爽;
(7).頭髮油膩,脫髮,白髮;
(8).浮腫,眼袋下垂;
(9).腰痠關節疼痛;
(10).胸口悶;
(11).黑眼圈;
(12).睡覺打呼嚕;
(13).頭暈沒精神,特別疲勞;
(14).臉上長斑,起痘,滿臉油光;
(15).皮膚油膩等等。
溼氣傷人隱蔽而緩慢,一旦符合1-2條表現,就要趕緊祛溼氣了,如果符合很多條,肯定健康正在惡化,祛溼就刻不容緩。
這是因爲溼氣對人的傷害非常隱蔽而且緩慢,早期感覺不到表現,經過數年,十幾年的發展,它侵害到皮膚,脾胃,腎,關節經絡,肺.....最終誘發各種情況。
如果已經是頑固性溼氣,身體出現了各種表現,這個時候,你還在使用那些簡單業餘的祛溼方法,會拖延時間,讓溼氣更加頑固。
大部分人早期對溼毒一點概念都沒有,溼毒最突出的表現是每天早上很難起牀,怎麼睡都睡不夠。皮膚變得又黃又油,體重也增加了十多斤。真是糟透了,但是這些都沒有引起的重視。
還是常常在下班之後去吃夜宵,但是多吃一點就消化不良,胃不舒服,經常胃痛、腹痛、便祕、嘔吐。
當天氣轉涼時,溼氣重、舌苔白膩、齒痕嚴重、大便不成形等總是反覆發作,使我心煩意亂、頭暈犯困、精力不濟,嚴重影響了生活和工作;再也沒有充沛的精力,生活上失去了鬥志,或許這個時候你應該做出改變。
體內有溼氣的13種表現3
1、渾身無力,常常會覺得到疲憊,活力也沒有辦法集中化。
2、排便展現出稀黏腥味而且濃稠。
3、秀髮喜歡冒油,臉部也是油亮亮的。
4、睡覺的時候愛打呼嚕,咳嗽痰多且咳嗽。
5、覺得到累的情況下連講話都不想說,一直沒勁兒的覺得。
6、臉部慘白,自身的白裏透紅臉色消退看不到。
7、睡覺的時候會留唾液,口臭及其身體有異味。
8、眼袋有鬆馳的狀況,肥胖症且在減肥瘦身後有反彈。
9、嘴巴的邊沿也有鋸齒狀,別名以便裙板舌。
10、女性朋友的私處也有溼冷的覺得,食用菌腐敗問題。
11、耳朵溼,頭髮是較爲不光滑的,而且非常容易產生掉下來的狀況。
12、小腹是較爲大的,常常也有腹脹,人體有水腫的狀況。
13、人體的功能展現出衰落狀況,針對夫妻性生活沒有很大的興趣愛好,而且夫妻性生活的品質不高。
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