出汗多是腎陰虛還是腎陽虛

出汗多是腎陰虛還是腎陽虛？ 人到中年以後，就很容易出現腎虛在病症，腎虛的病症主要會出現在中年男性羣體當中，當然也會有少數的女性也會出現腎虛，那麼如果出汗多是腎陰虛還是腎陽虛呢？

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出汗多是腎陰虛的症狀，也是腎陽虛的症狀。腎陰虛患者出汗多多數是在勞累的情況下出現，主要表現爲潮熱盜汗，同時還會伴有五心煩熱、失眠煩躁、舌紅少津、腰膝痠軟以及脈細數等症狀；

而腎陽虛患者出汗主要是以自汗爲主，同時還會伴有畏寒怕冷、四肢冰涼、大便溏薄、小便清長、下肢浮腫以及舌淡白等症狀，因此，建議患者最好是能夠前往醫院就診，明確診斷，再進行鍼對性的治療。

腎陽虛和腎陰虛都屬於腎虛的一部分，想要更好的區分，可以通過一下幾種症狀。

第一，舌苔情況

大家可以觀察自己舌苔厚度，舌苔顏色，判斷腎虛的情況。腎陰虛者舌質屬於紅色，舌頭形狀比較瘦，舌苔少並且很薄。腎陽虛者，舌頭的形狀比較肥胖，舌質淡嫩，舌苔比較厚而且泛白。

第二，冷熱情況

腎陰虛者經常容易出汗，動輒大汗淋漓，手心發熱，經常爆皮，夜晚睡覺的時候也容易出現多夢盜汗的問題。腎陽虛者和腎陰虛者正好恰恰相反，他們會非常怕冷，即便是在炎熱的夏天，有時也會感覺手腳冰冷。

第三，精神情況

腎陰虛者的脾氣非常暴躁，易動怒易焦慮，經常煩躁不安亂髮脾氣。腎陽虛者經常處於緊張抑鬱的狀態，沒有做什麼事情就會感覺身體疲乏，心情波動大容易低落。

第四，面色情況

腎陰虛者顴骨的兩側屬於泛紅狀態，眼瞼呈絳色。腎陰虛者面部青白沒有任何的光澤，也就是人們常說的面目慘白沒有血色。

第五，病痛情況

腎虛的人經常會感覺到腰痛，而腎陰虛者經常會感覺到腰痠，腎陽虛者會感覺到腰部冷痛，尤其是到寒冷的冬季，疼痛感會加劇。

無論是腎陽虛還是腎陰虛，都是屬於腎虛的表現，應該對症下藥及時進行調理。腎陰虛者建議吃六味地黃丸，或者是大補陰丸，祛除體內燥熱，排除體內火氣。而腎陽虛者建議吃金匱腎氣丸，幫助調節體內的寒氣，讓血液流通更加順暢。

無論是男性還是女性當身體感覺疲乏，精神不振，食慾下降，多夢盜汗，記憶力減退等一系列問題的時候，就需要考慮到可能是腎出現了問題

根據上述說的5種症狀，來區分自己屬於腎陰虛還是腎陽虛，並且對症下藥，保護好腎臟功能，只有腎好，才能夠緩解腰部疼痛的`問題，才能幫助身體機能更好運作，精神百倍，更好的進行工作生活。因此大家一定要用正確的方式進行補腎。

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出汗多是腎陰虛表現，患者出汗以夜間出汗較多，同時伴有五心煩熱、口乾口渴、夜尿頻多、心煩失眠等症狀。

針對此種症狀要用滋補腎陰方法治療，最常用的藥有六味地黃丸、左歸丸等；可以在補陰基礎上加有收斂作用的藥物，如浮小麥、煅龍骨、煅牡蠣等。

腎陰虛作爲腎虛的一種比較常見的臨牀症狀，在臨牀上，患者往往會出現有心煩意亂，腰膝痠軟，盜汗的症狀表現，出汗是腎陰虛患者朋友比較常見的一種症狀表現，而腎陽虛的患者一般會出現有腰部疼痛，四肢畏寒的症狀表現，在平時的生活中，我們應該要加以區分和鑑別。

出汗可以說是一種比較常見的生理現象，經常性在夜間出汗的話，我們應該要及時的到醫院進行檢查，在中醫診斷的時候，基本上就可以確診爲腎陰虛的症狀，腎陰虛的患者之所以會出現出汗的現象，主要是由於患者腎精氣虧虛，陰虛火盛所導致的，我們應該要針對病因採用有針對性的治療。

腎陽虛的患者一般情況下會出現腰膝痠軟，四肢畏寒的症狀，往往會表現爲一些比較明顯的寒性症狀，而腎陰虛的患者則會出現一些熱的症狀，在臨牀上，腎陰虛患者往往會有腰痠、燥熱、盜汗、頭暈、耳鳴等多種不良反應，其實，腎陰虛和腎陽虛的症狀還是很好區分的。

腎陰虛發生以後，患者一般會有腰膝痠軟，耳聾耳鳴、形體消瘦、失眠健忘、潮熱盜汗等一些比較顯著的臨牀症狀，而腎陽虛的患者則表現爲腰膝痠軟、精神萎靡、畏寒怕冷等症狀，在臨牀上我們應該要注意鑑別，以免發生誤診誤治，而延誤病情的最佳治療時機。

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不管是陰虛腎還是腎陽虛都有可能出汗.若腎陰虛,汗出以午後,夜間爲多,稱爲盜汗,伴見午後潮熱,心煩易怒,失眠健忘,腰痠腿軟,舌紅瘦苔少,脈沉細,治療上可服用六味地黃丸加減以滋陰降火；

若陽虛表汗不固,亦有可能出汗,這時會伴見畏寒肢冷,腰膝冷痛,汗出以白天爲主,治療上可服用貴婦桂附黃丸加減.不過一般情況下,汗出較多,還是以婦女更年期的腎陰虛表現爲主.

那麼腎陰虛和腎陽虛怎樣分辨?

1、大小便情況。腎陰虛的人小便比較清澈，大便比較稀。腎陽虛的人小便發黃發黑，大便容易出現便祕。無論是腎陰虛還是腎陽虛，患者一定要積極調理好日常的飲食，多吃一些易吸收易消化的食物，增強自身的體質。

2、年齡。處在中年時期的男性正是精力比較旺盛的時候，往往在工作生活和學習當中身體消耗比較大，新陳代謝也比較旺盛，性生活比較頻繁，長期的勞累過度就會導致中年男性出現腎陰虛。而老年人新陳代謝比較慢，身體消耗比較少，比較容易出現腎陰虛。

3、冷熱不一。腎陰虛的患者特別怕冷，經常手腳冰涼，尤其到了寒冷的冬天，一天24小時腳都是很涼的。而腎陰虛的人會經常出現出虛汗盜汗的情況，出汗過多還會導致脫水。所以比較怕冷的人基本上是腎陽虛，而比較怕熱的人是腎陰虛。

4、性能力。腎陽虛的人往往會出現陽痿，沒有性交慾望，即便是【陰】莖能夠勃起，也需要服用一些藥物來進行輔助。而腎陰虛的人【陰】莖雖然能夠勃起，但是會過早的出現早泄，經常【遺】精、性慾望比較強，但是性交時間比較短。

以上爲大家介紹了腎陰虛和腎陽虛的區別，無論是腎陰虛還是腎陽虛，都會對患者的身體造成一定的傷害，所以大家在生活當中要預防腎虛疾病的出現，每天堅持鍛鍊身體，多吃含有豐富營養的食物，提高自身的體質。在出現腎虛疾病後，也要積極的進行調理。