瘦腿精油好用嗎
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瘦腿精油好用嗎?瘦腿精油它能幫助燃燒腿部脂肪,促進血液循環,改善淋巴排毒,消除腿部堆積的脂肪,讓腿部肌肉更加緊實,增加肌肉彈性,那麼瘦腿精油好用嗎,一起來看看吧。
瘦腿精油好用嗎1
1、瘦腿精油好用嗎
瘦腿精油一般選用的是羅勒、玳玳花、絲柏、葡萄籽等植物成分,通過對腿部穴位按摩,促進淋巴和血液循環,幫助腿部脂肪燃燒,排出多餘水分,消除腿部堆積的脂肪,緊緻腿部肌肉,肌膚光滑細膩。
然而由於腿部經常運動,脂肪偏緊,瘦腿精油的有效成分較難滲透,起效慢,配合瘦腿方法也需要兩三個月才能見到瘦腿效果。此外,如果腿部缺乏鍛鍊,瘦腿精油排出水分和脂肪後,皮膚會出現鬆弛和橘皮現象。
因此,瘦腿精油的評價標準就是:一起效快慢。二能否明顯消除腿部脂肪與浮腫,塑造修長的線條,且不會反彈。三會不會在瘦腿後出現皮膚鬆弛、橘皮等不良狀況。
2、什麼人適合使用瘦腿精油
瘦腿精油是有用的,它能幫助燃燒腿部脂肪,促進血液循環,改善淋巴排毒,消除腿部堆積的脂肪,讓腿部肌肉更加緊實,增加肌肉彈性,美化腿部線、條,去除腿部浮腫。
之所以看不到效果,很大原因是因爲她們使用瘦腿精油的方法不正確。方法不正確,就算瘦腿精油再好也是徒勞的。另外,使用者的體質也會影響瘦腿精油的效果。瘦腿精油對水腫體質效果比較明顯,其它的則一般般。
3、瘦腿精油哪些牌子好
1、阿芙精油
這個品牌的精油採用的是最好的鮮花做成的,他們的原料都是這個品牌制定的產區當年所採摘下來的鮮花,其採用的是契約種植方式,所以說,這樣就能夠保證避免讓鮮花受到農藥和化肥污染,讓消費者使用起來也會比較放心一些。
2、香草園瘦腿精油
這個品牌的瘦腿精油適合所有的女性朋友使用,而且,在使用的'時候並不需要做刮痧處理,它在幫助改善鬆弛肌肉和腿部曲線方面發揮的效果非常好,還能夠保證腿部有足夠的水分,讓其看起來比較細膩而且有彈性。
3、阿奴精油
這款精油是跟藥油結合在一起的,本身是一款定位給高端人羣使用的產品,其採用的是獨立的組合套裝方式,精油是用植物提取做成的,而藥油則是在其基礎上加入了一些中藥,兩者結合在一起能夠起到比較獨特的療效。
4、千芳匯
這個品牌的瘦腿精油在幫助消脂和利水方面發揮的效果非常好,它能夠非常好的抑制出現脂肪堆積情況,而且,小茴香的排毒能力非常強,能夠幫助快速解決腿上的毒素,這樣就會讓腿部的微循環變得比較順暢一些。
5、嘉媚樂
這個品牌的精油能夠快速滲透到人的身體當中,在幫助促進淋巴系統來排出身體當中的毒素和多餘的水分時候發揮的效果很好,而且,還能夠讓肌膚的纖維層含氧量增加,在排水和排油方面都有非常不錯的療效。
瘦腿精油好用嗎2
取適量瘦腿精油塗於脂肪堆積部位,由下向上,按摩10~15分鐘,直至精油完全吸收。使用前用溫水清洗腿部後再塗抹,按摩後包裹上保鮮膜30~45分鐘,做小量的運動效果更佳。
如使用刮痧板,請參照以下步驟:
準備
先在腿上塗上潤滑的油,坐在牀上或者沙發上,腿自然曲起,讓小腿處於最自然放鬆的狀態,然後用刮痧板從腳膝蓋到腳跟,每天刮20分鐘(或是左右腿各100下)。
方向
從膝蓋彎根開始,向下刮,每次只能刮一個方向 不能像搓澡一樣來回的刮!(如果有水腫,則必須從下往上刮,以改善血液循環,否則相反方向會越來越嚴重。沒有的話,兩個方向皆可,但是當然還是下至上好,使得疲憊了一天的腿放鬆,血液循環有所改善)
力度
一定要相對大力度快速的刮! (當然也不是越使勁越好,要在自己能承受的範圍,只要堅持颳了就能有效果)
角度
板與小腿40-60%成銳角,與大腿成鈍角。
重點穴位
伏兔 血海 足三裏 風市 承扶 三陰交 懸鐘 委中 承山 一個一個穴位的
按摩步驟
刮一個穴位刮完50-100下後再換下一個穴位, 穴位都是對稱的也就是說同一個穴位兩隻腿都刮完後再戰下一個。(不過一般人沒有那麼講究,也分不清,用一把刮痧板從下往上一刮,就能把所有的穴位都刺激到了)
要想達到瘦腿的效果,要有好的精油,還要有正確的精油使用方法。上述方法都是前人總結出來的有效地方法哦。各位美眉在使用精油瘦腿時不妨使用一下上述方法,可能效果更佳哦。
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